导读： 鼻炎的症状 中医治疗鼻炎的方法 中医治疗鼻炎的食疗方 橘红酒 黄芪鸡 桃仁粥 川芎猪脑汤
到了秋天，患有鼻炎的朋友们就会开始复发，这可怎么办呢？有什么方法可以缓解鼻炎带来的不适呢？在这里，为大家要介绍的是中医治疗鼻炎的小妙招，快来一起学两招吧。
鼻炎的症状
鼻塞：鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
多涕：常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。
嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
头痛、头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
那么，中医是如何治疗鼻炎的呢？
中医治疗鼻炎的方法
冷水洗鼻。用冷水或生理盐水洗鼻，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻黏膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，而且没有副作用。准备一碗生理盐水，然后慢慢地吸入到鼻腔内部，再像擤鼻涕一样将清水带出。一般来说，刚开始清洗可能会因为不适应而出现呛水的情况，需要慢慢适应，有条件的最好到医院购买专业的鼻腔清理设备。
按穴位。日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁、鼻唇沟中；鼻通穴位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；印堂穴位于两眉连线中点。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环，缓解鼻塞。具体做法是，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。
针灸。在临床治疗上，针灸是治疗过敏性鼻炎的一种主要的辅助方法。针灸能通过调整人体脏腑、阴阳、气血等的失衡状态，达到通利鼻窍的作用。不过，进行针灸治疗时一定要到正规的耳鼻喉专科就诊，先确定所患鼻炎的类型，然后再针对病因进行对症治疗。
艾灸。对于过敏性鼻炎，中医还有一种方法——艾灸。艾灸是一种温热疗法，主要目的在于散寒，所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。
中医治疗鼻炎的食疗方
橘红酒
食疗配方：白酒500克，橘红30克。
功效：行气活络通窍。
制法：橘红浸入白酒中，封固1个月。
用法：每晚睡前服一小盅（约20毫升）。
黄芪鸡
食疗配方：生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量。
功效：益气健身，因表通窍。
制法：母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽。
用法：做正餐主菜食之。
桃仁粥
食疗配方：桃仁10克，当归6克，粳米50克。
功效：活血化瘀，养胃利窍。
制法：桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥。
用法：一次食。
川芎猪脑汤
食疗配方：猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。
功效：行气活血，补脑通窍。
制法：猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟。
用法：分二次吃。
以上中医治疗鼻炎的方法，仅供参考哦。
防治鼻炎,中医教你几个妙招
面对鼻炎我们真的是惹不起躲不起，只有在日常生活中加以调理和治疗，一起来看看中医有什么防治鼻炎的妙招吧。
中医疗法帮助缓解鼻炎症状
1、冷水洗鼻
用冷水或生理盐水洗鼻，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻黏膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，而且没有副作用。
准备一碗生理盐水，然后慢慢地吸入鼻腔内，再像擤鼻涕一样将清水带出。一般来说，首次清洗可能会出现呛水情况，建议最好到医院购买专业的鼻腔清理设备。
2、按穴位
日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5 分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁，鼻唇沟中；鼻通穴位于鼻之两侧，鼻唇沟上端尽头；印堂穴位于两眉连线中点。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环，缓解鼻塞。具体做法是，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30 个来回。
3、针灸
在临床治疗上，针灸是治疗过敏性鼻炎的一种主要辅助方法。针灸能通过调整人体脏腑、阴阳、气血等的失衡状态，达到通利鼻窍的作用。不过，进行针灸治疗时一定要到正规的耳鼻喉专科就诊，先确定所患鼻炎的类型，然后再针对病因进行对症治疗。
4、艾灸
对于过敏性鼻炎，中医还有一种方法——艾灸。艾灸是一种温热疗法，主要目的在于散寒，所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。一般来说，艾灸可以自己在家里进行，用艾灸疗法灸肺俞、风门、足三里等穴位，能够有效缓解症状。需要注意的是，做艾灸时一定要注意保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。
5、熏洗
辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。
中医治疗鼻炎的偏方
1、老干丝瓜末方 ：老干丝瓜 2条 ，烧灰研末保存。每次服 15克 ，每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。
2、鲜大蓟根 60克 ，鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ，连服 1周。具有润肺解毒 ，育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等。
3、米醋适量 ，鸡蛋 1枚。将鸡蛋打碎 ，去黄留蛋清在蛋壳内 ，注入醋 ，放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸 ，取下放凉 ，再置火上煮微沸 ，如此 3次 ，乘热服之。可散淤消肿、润燥生津。主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛
4、取未成熟的小白萝卜，除去表皮，刮取最辛辣的一层萝卜皮，用手挤成萝卜水，滴入鼻中，一次看量，知道鼻子感觉麻痹则停，注意尽量别让萝卜水流入喉咙，最好是趟在床上，脖子用枕头垫起，这样萝卜水，只会进入鼻腔不会进入喉咙。如此约2～4次（，每晚一次）就能根治。
5、上等龙井茶 30克 ，川黄柏 6克 ，共研细末 ，以少许药粉嗅入鼻内 ，每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。
6、孩儿茶适量 ，研为细末 ，吹鼻 ，每日 3 次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。
7、苦葫芦子 30克 ，将上药捣碎并置于净瓶中 ，以 150毫升好酒浸之 ，1周后开封 ，去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ，每日 4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。
8、荆芥6克，白芷6克，苍耳子6克，甘草3克。此方对鼻塞型感冒及鼻炎轻微的患者比较适用。可每日一剂，煎汤内服，连服六天，无毒副作用，适合大多数人群，小儿及体质虚弱者减半内服。
9、川穹3克，菊花6克，桂枝6克，白勺6克，当归3克，柳枝6克，荆芥6克，荜拨3克。此方适合治疗头痛尤其是鼻两翼疼痛，头两侧疼痛的患者，对青壮年鼻炎症状比较明显的人群适用，无毒副作用，每日一次，每次一剂。
中医食疗方缓解鼻炎
1、橘红酒
食疗配方：白酒500克，橘红30克。
功效：行气活络通窍。
制法：橘红浸入白酒中，封固1个月。
用法：每晚睡前服一小盅（约20毫升）。
2、黄芪鸡
食疗配方：生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量。
功效：益气健身，因表通窍。
制法：母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽。
用法：做正餐主菜食之。
3、川芎猪脑汤
食疗配方：猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。
功效：行气活血，补脑通窍。
制法：猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟。
用法：分二次吃。
以上是治疗鼻炎的中医方法，不妨试试看哦。
秋季容易犯困怎么办？,中医送你5个小妙招来解困！
我们大家都有这么一个体会，就是在秋季的时候特别容易犯困。出现这种症状的原因是比较多的，在秋季的时候是我们身体的休整期，所以在秋季的时候身体各项机能就会进去一定的休整期，身体新陈代谢速度也会大大的降低，所以很容易出现秋困的症状。一旦出现这个症状我们也不需要太担心，通过一些方法就可以轻松的解决。
秋季容易犯困怎么解决？
1、多喝水
在秋季的时候，天气比较干燥，所以我们很容易出现缺水的情况，一旦出现缺水的情况就会导致血压大幅度降低，时间长了就容易引起身体疲劳的情况。在秋季的时候注意补水是非常重要的，每天至少要喝八杯水以上，建议总量不要超过两千毫升。多喝水可以促进身体的血液循环，并且有比较不错的补充体力的效果。
2、喝党参茶
秋季的时候很容易出现气血虚弱的情况，所以很多平时身体劳累、精神压力比较大的人就容易出现犯困的情况。有些情况比较严重的朋友还容易出现感冒发烧等一系列症状，这时候可以喝一些党参茶，党参茶可以强身健体，经常喝一些还可以很好的补充气血，对身体健康的好处是比较多的。
3、伸懒腰
科学研究证明，经常伸伸懒腰对缓解秋困的好处是比较多的，这样可以舒展我们的腰肢，胸腔的器官对心脏会产生一定的压力，很好的促进心脏血液循环，进而促进整个身体的血液循环，有效解决秋季犯困的情况。
4、保持饥饿感
在秋季的时候，建议不要总是吃的太饱，尽量保持一定的饥饿感，这样可以促进胃部消化系统，对胃部运动有很好的促进效果。但是早上的时候尽量不要太饿，太饿的话很容易出现低血糖等一系列的症状，对身体健康的影响是比较大的。
5、经常梳头
在秋季的时候，建议经常犯困的朋友经常梳头，梳头可以很好的促进头皮的血液循环，让大脑处于一个放松的状态，。
温馨提示
如果在秋季的时候经常犯困的话，可以喝一些茶，茶叶有比较不错的提神的效果，对改善秋困也有很好的作用。秋季的时候要注意休息，中午的时候可以午休一会，中午午休可以很好的缓解身体疲劳，解决秋季犯困的情况。
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