如今，人们的生活方式以及饮食结构发生翻天覆地的变化，使得酒精肝和脂肪肝等肝病发病率一年比一年高。其主要原因是不良的生活习惯，如暴饮暴食、不节制的喝酒、睡眠不足或熬夜、精神高度紧绷等。中医认为，高温天气阳气最为旺盛，新陈代谢速度快，正是治疗肝病的好时机。
中医治疗哪些肝病效果好？
1、脂肪肝
脂肪肝是一种临床综合征，由于各种因素而造成肝细胞弥漫性脂肪浸润。简单的说，大量脂肪堆积在肝脏，从而影响肝代谢、解毒、合成等功能。中医把脂肪肝归为肝癖范畴，其病机是肝气失疏，脾失健运，痰浊在肝脏处瘀积，瘀血内结。主要表现为右膝下有肿块和腹胀疼痛。高脂高糖高热量饮食、负面情绪、长时间坐着不动等可造成湿热内生，影响经络运行，水湿在体内积聚，从而生成脂肪肝。
2、酒精肝
酒精肝即大量喝酒而造成肝脏损害。酒精肝的原因分为两种，一种是个体性差异，此类患者酒精代谢能力差，即使少量喝酒也会生成痰瘀。另一种原因是酒为湿热毒邪，喝太多酒湿热可在体内蕴积，从而造成肝损伤。
中医治疗肝病或养肝需遵循哪些原则？
1、化湿
日常做到早睡早起，早晨选择空气清新的地方活动，能促进气血运行，但不能剧烈运动，尤其是不可大汗淋漓。适当吃具有健脾功效的食物，如玉米、白扁豆、山药和白术等。煲汤或煲粥时可加入健脾化湿的芳香药，如佩兰、藿香等。
2、健脾
脾是气血生化之源，起到运化水湿功能。脂肪肝或酒精肝者一般伴有气血运动能力不足。调理脾胃可提升自身代谢水湿功能，促使气血充足，使得气血运行顺畅。日常应少吃生冷寒凉、肥甘厚腻和辛辣食物，做到饮食清淡。
3、解郁
自身正气不足，再加上大量喝酒，持续处于负面情绪，饮食不节等，从而造成体内湿热互结、气机不畅，促使肝病向肝纤维化或肝硬化发展。日常应多参加户外活动，保持乐观情绪，能促进新陈代谢，起到疏肝解郁效果。
温馨提示
总的来说，治疗脂肪肝的重点是疏肝健脾、活血化瘀和行气化痰；治疗酒精肝的重点是去除病因，做到滴酒不沾。保证一日三餐规律，不能过度贪凉，学会调节情绪。
中药毒性分为3种？中医治病养生遵循3大原则！
大多数人认为，中药温和且无毒副作用，所以会自行用中药来进补或调理身体。其实不然，是药三分毒，中药也是如此，滥用中药会产生较强的毒性，甚至会造成肝衰竭和肾衰竭。根据中药毒性剧烈的程度、使用量、中毒量接近程度，把中药毒性分为3种。
中药毒性是如何分类的？
1、大毒
大毒顾名思义是毒性较强的中药，用药后能立即出现症状且较为严重，比如钩吻、草乌和川乌以及马钱子等，即使小剂量服用也会毒害重要器官，导致器官功能衰竭。
2、中毒
服用大剂量中毒的中药，如半夏和白附子，易造成肝损伤和肾损伤，严重时可威胁生命。
3、小毒
相对来说，副作用较小的中药是小毒，产生的毒性并不会致死，比如北豆根和艾叶。
没有毒的中药是否能大量进补？
当然不行，常见的无毒中药有红枣、桂圆、黄芪、人参和枸杞等。虽然无毒也不能乱用，也不能把其当作补品长时间用。虽然滋补类中药适合体质虚弱者，但生理活性和药理作用较强，服用后会使得身体器官异常兴奋，从而导致上火。
中医治病养生需遵循哪些原则？
1、对症用药
不同的症状应选择不同的药物。中药和西药最大的区别是：西药治疗疾病有指征且明确，中药应用无明确的界限，其中化学成分含量少，往往伴有侥幸心理而大量服用，可能会因为错服或误服而诱发副作用。通常，中医根据患者的年龄和体质来选择合适的中药，调整好用药量，以最大程度发挥药效，降低带来的副作用。
2、首选口服
能口服的药物坚决不静脉注射，静脉注射治疗易受到液体速度和浓度等多种因素影响，从而引发各种各样的不良反应。必须接受静脉注射时，不能用大剂量且浓度高的药，用药期间勤做监护。
3、逐量加药
无论服用哪种中药，均是从小剂量开始，根据病情来慢慢的增加用药剂量。期间勤观察有没有过敏反应，只要出现过敏反应应及早停用。
温馨提示
时刻谨记：是药三分毒，即使没有毒性作用的中药也不能随意用。必须用中药治疗疾病时需对症用药，在中医指导下辨证论治。另外，需了解服用中药的饮食禁忌，某些食物可能会降低药效或影响病情，所以应严格按照医嘱。
脂肪肝早发现早治疗可以控制病情吗？脂肪肝治疗需要遵循四个原则
说到脂肪肝，脂肪肝分为很多种类，原因不同，脂肪肝的种类也不同，相对治疗方法也不同，很多人认为脂肪肝是饮酒引起的，其实脂肪肝的原因很多，脂肪肝是什么，脂肪肝的原因是什么，脂肪肝的原因是什么肝内积聚的脂质根据病因可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其中三酰甘油较多。根据脂肪含量，脂肪肝可分为轻型(含脂肪5%~10%)、中型(含脂肪10%~25%)、重型(含脂肪25%~50%或>30%)三种类型。脂肪肝是一种常见的临床现象，独立的疾病，包括脂肪变性、脂肪肝炎、肝硬化等病理变化。脂肪肝临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。实验室检查缺乏特异性，被诊断为肝穿刺活检。一般来说，脂肪肝是可逆性疾病，早期诊断和及时治疗往往会恢复正常。
二、脂肪肝病因:
肥胖脂肪肝:脂肪肝与脂肪成正比。肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%~50%的肥胖合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝的病变率达到61%~94%。肥胖者的体重被控制后，脂肪的浸润也减少或消失。
酒精性脂肪肝:长期嗜酒者肝穿刺活检，75%~95%脂肪浸润。另外，每天过80~160克酒精性脂肪肝的发生率增加了5~25倍。
快速减肥性脂肪肝:禁食、过度减肥或其他快速减肥措施在短期内大量增加脂肪分解，消耗肝内谷胱甘肽(GSH)，大量增加肝内丙二醛和脂质过氧化物，损伤肝细胞，引起脂肪肝。
营养不良脂肪肝:脂肪肝的原因很多，一个是由营养不良引起的蛋白质不足引起的脂肪肝，主要是由于胃肠不冷引起的，不能合成脂肪蛋白，甘油三酯积存在肝内，形成脂肪肝。
糖尿病脂肪肝:糖尿病患者约50%可发生脂肪肝，其中成年患者较多。成年后糖尿病患者的50%~80%是肥胖者，其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高、脂肪肝变化与肥胖程度有关，与饮食脂肪和糖分过多有关。
脂肪肝怎么办？
一、清除病因，治疗原发病
清除病因，控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。
特别要注意药物副作用、毒品中毒、肉碱不足状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆核变性(Wilson病)、重症贫血、心肺功能不全的慢性缺氧状态等容易被忽视的原因。
二、调整饮食，纠正营养失衡
饮食调节是治疗脂肪肝最重要的一步。
原则上要摄取新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为中心)和富含亲脂性物质的饮食，使体重接近正常。
应注意的是，脂肪肝患者的饮食中还含有适量的脂肪，注意控制糖类的摄取。
摄取不含脂肪的食物时，身体可以从糖类和氨基酸前身物质合成脂肪，摄取过多的糖类(特别是甜食)可以增加胰岛素的分泌，使糖变成脂肪。
除了保障饮食的正确摄取外，还必须根据病因的脂肪肝选择不同的饮食。
三、增加运动
纠正不良行为和自我保健意识的教育，维持理想体重和比较正常的血脂和血糖值水平。
经常运动，运动治疗对肥胖、糖尿病、高脂血症等脂肪肝的消失尤为重要。
四、药物治疗
促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症和肝纤维化。
胆碱、蛋氨酸、维生素b族和血脂调节药常用于治疗脂肪肝，但疗效不正确，副作用大。
应用不当会加剧肝内脂肪的沉积，患者的肝功能不全或恶化。
因此脂肪肝的治疗是去除原因，控制饮食，增加运动，降低体重，药物治疗只起辅助作用，本末不倒置。
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