从中医的角度上来说，跟外界沟通的通道就是九窍，包括两个眼睛、两个鼻孔、两个耳朵、肛门、尿道和嘴巴。保护好这几个部位，不仅仅调节各脏器机能，而且也能强身健体和延年益寿。
按揉哪些部位能调节脏器机能？
1、双眼
中医讲：肝开窍于目，正是脏腑精气所注处，保护好眼睛就能保养脏腑。每天早晨醒来后可以熨目，具体的方法是：双手对搓搓热且放在眼睛上，持续做三次后，再用食指和中指指腹慢慢的按压眼球和眼眶周围，那么缓解眼睛不适。另外，用双手的大拇指按压太阳穴，与此同时食指由内向外按压眼眶和眼球，反复按压3~5次就行。
2、耳朵
别看耳朵那么小，表面分布着大量穴位，跟五脏六腑紧密相关，也跟气血经脉息息相连。用食指从上往下揉压耳朵前穴位，让局部有酸胀感为好，能起到通络活血和开窍聪耳效果；用食指和大拇指不停的捻揉耳垂及耳轮处三分钟，一直让耳朵发热为好。
3、鼻子
秋季是过敏性鼻炎高发期，患者需在医生指导下科学用药，坚持每天用生理盐水冲洗鼻子。坚持对鼻根、鼻梁以及鼻子周围按摩，能疏通经络，起到通利鼻窍功效，提高鼻子抵抗力。按摩鼻子具体的方法是：把双手鱼际肌摩擦到发热，放在鼻梁两侧，用食指由鼻根到鼻翼两侧多次按压摩擦，一直让局部发热为好。
4、嘴巴
口腔和咽部易受到外界因素影响，因此应远离香烟、酒、辛辣刺激食物、槟榔等，不能受到冷空气刺激。找到分布在颈部的三个穴位，即廉泉穴、天突穴和人迎穴，能帮助预防慢性咽炎。
5、尿道和肛门
尿道和肛门是私密处，易被人们忽略。推荐做提肾缩穴，能促进阴阳气循环，具体的方法是：以全身心放松站好，吸气的时候小腹部向内收缩，与此同时肛门向上提，会阴部也上提内吸；呼气的时候腹部隆起，会阴部和肛门处放松，一呼一吸持续做5分钟，每天早晨和晚上分别做一次即可。
温馨提示
秋季早晚温差大，是多种疾病高发期，因此应做到防微杜渐，保护好身体每一个部位。秋季着重养阴液，多吃具有养阴生津功效的食物，比如山药、莲藕、白萝卜和大白菜等；保持适度运动，学会如何调节情绪。
按揉穴位有痛感提示经脉瘀积
四种找穴方法看仔细
人有高低胖瘦之分，医生是如何保证取穴准确的呢？
这个问题祖先就已经考虑到。现代临床穴位定位于取穴的方法主要有骨度折量法、体表标志法、手指比量法和简便取穴法。
骨度折量法是将人体的各个部位分成若干等分折量取穴的方法，每一等分作为一寸。
体表标志法是以人体各种体表解剖标志作为取穴的依据。如两眉之间取印堂穴，两乳之间的中点取膻中穴等。
手指比量法是以手指的宽度为标准，作为取穴的尺寸。如中指中节两端横纹头之间为1寸，称中指同身寸。拇指指关节的横度为1寸，称拇指同身寸。将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为3寸。
简便取穴法是临床上常用的一种简便易行方法。如列缺，以病人左右两手之虎口交叉，一手食指压在另一手腕后高骨的正中上方，当食指尖处有一小凹陷就是本穴；又如风市穴，患者两手臂自然下垂，于股外侧中指尖到达之处就是本穴；两耳角直上连线中点，就是百会穴。
达芬奇机器人能做心脏搭桥吗
针对于这种情况是否可以做心脏搭桥手术检查,还是需要先进一步的检查以后才可以进行判断的,他这种情况下还是需要根据您的心脏发育以及是否有心功能异常等情况再进行后续判断治疗为主的。对于目前的这种情况下,可以做一个心脏造影检查一下的。
本文Hash：7dd725468523cfe43b31789d5462ab9e7d3be9f4
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
烹调用香辛料可以调节机体功能 香辛料使用注意问题
香辛料也可称作辛香料，是对可广泛用于食品调味物质的统称。他们或具有强烈的香气，或具有刺激性的味道，可增加食物风味，提高食欲，利于消化等作用。香辛料用作烹调菜肴，不仅可以祛除原料本身的部分腥膻臊等异味，还能增加菜肴的香味；香辛料作为中药材，用于烹调可以调节人体机体功能，强壮体魄预防疾病等目的。下面跟随一起了解一下吧！一、花椒花椒，味芳香，微甜，辛温麻辣。由于它具有强烈的芳香气，味辛麻而持久
-
教你八个瑜伽招式,有效调节身体机能
平时大家需要注意合理的进行运动，而且要注意自我保健，并且在日常生活中，应该注意综合进行调理，避免风寒刺激，平时大家需要注意合理的进行饮食，而且要注意缓解方式，全面的进行保健，有效地补充维生素，有效控制自己的身体，那么，教你八个瑜伽招式有效调节身体机能。盘坐姿势将膝盖和大腿肌肉收紧，背部挺直，呼气，慢慢向地面压双腿，此动作有效缓解坐骨神经痛和腰痛的问题，可以刺激消化器官，提高卵巢/前列腺癌，膀胱和
-
快速搓耳调节脏腑功能,小运动让你更健康
促进血液循环 从手脚抓起口诀：“搓耳搓手提提踵，终身受益不放松”（1）搓手动作要领：十指交叉，双肘关节悬空，十指尖朝前上方，快速地双手来回搓动，坚持一分钟，但是，患有高血压、心脏病的可以慢慢搓。好处：搓手时，十指交叉刺激到阴阳经脉交汇的穴位，增强疏通经脉的效果。开始很多人都坚持不下来，双臂肌肉明显酸痛难耐，反映肌肉力量的下降，也印证了它对上臂肌肉力量训练的好处；而心跳加快、出汗说明它对提高心肺功能
-
出现肾功能衰竭就不能拖延,5个表现出现提示肾脏出了大问题
肾功能下降，可能会持续发展转变为肾衰竭，等到肾衰竭这个阶段，说明肾功能已经部分或全部丧失，需要采取合理的应对措施，否则肾衰竭病情严重，身体多种不良症状明显，治疗不当，没有及时采取应对措施，也会危及患者的生命健康。1、身体浮肿肾脏功能受损，刚开始可能会出现身体浮肿的表现。很多人不重视持续肾衰竭，在发病过程中，身体对水分的排泄不能正常，水分长时间堆积可能导致下半身浮肿，加上自己的排尿量少，补充足够
-
肾虚的人如何才能让肾脏不虚？调节肾虚看这3种方法
现实生活中很多人会因为不良生活习惯的影响而导致肾虚，肾虚的人会因为肾脏精气阴阳不足，受到影响会导致头晕、耳鸣、手脚冰冷、腰膝酸软、性欲减退等诸多不良症状，这些症状的出现都暗示着身体肾虚。如果能正确调养，恢复肾脏健康状态，肾虚的影响就会减轻。否则，长期肾虚会影响其他重要器官功能。1、补充营养物质出现肾虚的征兆，应该通过饮食调节来改善，肾虚的人建议补充营养物质，饮食中养肾的食物可以多吃，营养获得量
-
器质性痛经是什么？痛经可能提示你存在这5种妇科疾病！
痛经分为生理性和器质性，生理性痛经一般只要改善身体体质、改善环境就能得到缓解。而继发性痛经没有治疗源头疾病，痛经会持续存在。可能很多女性疑惑器质性痛经是提示哪些疾病？其实可能是存在这些疾病。器质性痛经提示存在哪些疾病？1.子宫粘膜下肌瘤这是因为肌瘤从子宫黏膜方向生长突出宫腔，从而影响经血排出，导致子宫异常收缩而引发痛经，一般女性在痛经的同时会有腰酸背痛、下腹坠胀并且经血量增加。2.盆腔炎炎症导
-
中医按摩能够调节内分泌失调吗？
中医按摩能够调节内分泌失调吗？内分泌失调是困扰众多女性的问题，往往因为内分泌失调导致气色差，容易长痘痘，月经不调等等，因此对于女性朋友们来说需要趁早的调理好内分泌。那么，中医按摩能够调节内分泌失调吗？下面我们一起来看看专家的介绍吧！1、随时随地做个按摩体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢
-
如何选购节能洗衣机？节能洗衣机的选购技巧
目前市场上销售的洗衣机主要有４种：波轮式、滚筒式、搅拌式和XQS双动力洗衣机。它们原理不同，其耗水、用电量、磨损率各有优劣，消费者可根据自身情况选择。那消费者该如何选购节能洗衣机？以下是节能洗衣机的选购技巧：1、洗净度和磨损率：波轮式、滚筒式和搅拌式洗衣机洗净度差不多，其中搅拌式的洗净均匀性好，滚筒式的磨损率小。2、耗电量和耗水量：滚筒式洗衣机的耗电量最大，洗涤时间较长，价格较高,但耗水
-
按揉穴位有痛感提示经脉瘀积
四种找穴方法看仔细人有高低胖瘦之分，医生是如何保证取穴准确的呢？这个问题祖先就已经考虑到。现代临床穴位定位于取穴的方法主要有骨度折量法、体表标志法、手指比量法和简便取穴法。骨度折量法是将人体的各个部位分成若干等分折量取穴的方法，每一等分作为一寸。体表标志法是以人体各种体表解剖标志作为取穴的依据。如两眉之间取印堂穴，两乳之间的中点取膻中穴等。手指比量法是以手指的宽度为标准，作为取穴的尺寸。如中指中节
-
脏腑功能失调发病有哪些征兆？什么是脏腑功能失调？
脏腑功能失调发病有哪些征兆？什么是脏腑功能失调？ 脏腑功能失调发病有哪些征兆？什么是脏腑功能失调？ 李庆哲回复：脏腑功能失调指脏腑是人体内脏器官功能表现过盛,或者不足。这是一种中医上的说法。 这个是可以服用中
-
怎样调节神经功能调节慢性疲劳？
长期疲劳，乏力，疲倦，身心疲惫。请问医生，该怎样调节神经功能调节慢性疲劳？ 如何护理？ 廖峰主任医师回复：慢性疲劳综合症一般与植物神经功能紊乱，免疫功能紊乱等因素有关。也包含心理因素，病毒感染等诱因，建议患者在医生的指导下服用调节免疫力以及营养神经的药物来进行治疗。
-
中医按摩手法教你如何调节五脏六腑
中医按摩手法如何调节五脏六腑？中医学中的经络养生法是我国的瑰宝，它主要是通过疏通我们的经络达到调理身体的作用，对于我们的五脏六腑的健康是非常有利的，要善于利用经络养生法。中医按摩手法教你如何调节五脏六腑？下面我们一起来看看介绍吧！一搓选择舒适的姿势坐好，坐好后将两脚分开至与肩同宽。放松身体的同时将两手掌对搓生热。手掌热了之后将其放到腰眼穴（第四腰椎脊突左右各3.5寸）用力揉搓。在这个过程中要注意调
-
按摩阴囊能不能提高性功能？做到这3点提高男性性功能
所有男性都希望自己的性能力强，可以提高自己的魅力，但很多男性在日常生活中养成良好的生活习惯，心理处于亚健康状态，生活压力过大会影响功能，如何提高功能呢？按摩阴囊能不能提高性功能？经常用自己的双手按摩阴囊，促进睾丸血液循环，长时间为睾丸提供新鲜血液，自然增强睾丸功能，提高男性精子活力，每天按摩，每次2~3分钟即可。主要做法是用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，但按摩时间不宜过长，按摩过长会导致睾丸功能
-
按摩器按摩腿能瘦吗？
我的大腿是比较胖的，请问，按摩器按摩腿能瘦吗？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：这是会有一定的瘦腿功能，但是需要长期的坚持，不是短时间就会有效果的。用按摩器一定比手好，比较有利于穴位的按摩，按摩器让腿部的赘肉在滚轮上进行锻炼和运动，会发现脂肪慢慢的燃烧起来，长期坚持是有作用的。想要达到比较好的效果，还可以结合其他的运动进行。
-
视力障碍可能提示颈椎病,5个信号提示颈椎病
现代人的生活多与电脑无关，特别是长期从事电脑工作的朋友，容易引起颈椎病。很多人认为颈椎病是颈椎疼痛、颈部疼痛。事实并非如此。颈椎病也有可能发生的情况很多，所以长期坐着的朋友必须提高警惕。如果发生以下情况，最好去医院检查。5个信号显示颈椎病1、头晕:一些颈椎病患者突然扭伤头晕，突然倒下。但是，这样的患者倒下后立刻醒来站起来，没有意识障碍，之后也没有明显的后遗症。这是由于颈椎增生性变化压迫患者椎动
