脸颊发红、毛孔粗大而且长有粉刺不仅会影响形象，同时也是身体异常情况的表现，若出现异常时应该及时做好护理，并且针对性的做检查和治疗。
怎么通过脸颊看出身体异常？
1、脸颊苍白
脸颊苍白需警惕贫血或者呼吸异常。贫血不仅会出现脸颊苍白，眼睑内侧以及嘴唇也会发白，这是血液中的血红素供应不足所导致的。另外呼吸微弱时会让皮肤机能衰退而且合成黑色素功能降低，从而引起脸颊苍白。平时可多吃具有补血功效的食物，比如动物内脏、血液和红枣桂圆等。多参加有氧运动比如慢跑或者散步等，能保证养分供应充足。
2、脸颊两侧有粉刺
脸颊两侧长粉刺需警惕荷尔蒙分泌失调或者没有彻底清洁脸部，另外情绪波动过大、精神压力大或者睡眠不足也会导致长粉刺。调节好情绪，保持积极乐观心态。保证充足睡眠，减少熬夜，睡觉前需彻底卸妆。
3、脸颊发红
过度消耗体力以及水分失调会引起脸颊发红。若是脸颊发红，同时伴随着气喘、不停的出汗，这说明是高热引起的血流障碍。可以洗个热水澡，测量体温，若是高烧的话应该选择退烧药物，期间多喝水。
4、脸颊上有皱纹
脸颊上出现几道小细纹需警惕肝脏功能异常。因为肝功能不能完全净化血液或者血液得不到充足氧气，而让血液变得浑浊，导致血液循环异常，同时也会让新陈代谢速度降低，皮肤敏感性也会增高，最终引起小皱纹。可以多吃具有保肝护肝功效的枸杞子、葛根等，做好防晒工作。
5、脸颊发黑
脸颊发黑需警惕肾脏疾病。因为肾脏起着过滤功效，能调节体内水分代谢，当过滤功能降低时会让大量的毒素在体内堆积，黑色素沉淀，皮肤呈现暗黑色。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成定时拉大便的好习惯，帮助排出沉积的废物。
温馨提示
通过脸颊异常可以反映出身体状况，平时可以多照照镜子看一看自己是否出现了以上问题。另外去掌握好生活节奏，多吃含维生素c以及胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡皮、芹菜或者香蕉等能保持皮肤弹性而且缩小了毛孔，防止黑色素沉淀。
看眼睛能判断疾病？,中医教你通过眼睛判断疾病的方法！
中医认为通过观察女性的眼睛结构也是形态以及斑点来诊断出妇科疾病。因为眼睛和全身的联系非常的紧密，不妨来了解一下。
如何通过眼睛诊断疾病？
1、看黑睛颜色
黑睛的结构明晰而且色彩浅淡说明出现了急性炎症，同时也提示着器官功能发生了停滞，这属于气血虚。色彩浓厚并且变淡，说明出现了慢性疾病，这属于气滞血瘀。颜色变淡出现了苍白区，提示尿道或者膀胱出现了炎症。色彩浅淡并且有灰暗区，尤其是巩膜上的颜色发生浅淡并且中央部分昏暗，提示癌变的信号。
2、看黑睛上的斑点
黑睛出现残留或者残留性的斑点说明器官病理过程结束，但是必须要定期去医院做检查，这样能够及时发现病情复发的可能性。当出现了毒性斑点，也就是虹膜网状结构面上出现了颜色深的沉淀物，在提示着心脑血管疾病癌症或者出现了严重的器质性病变。
3、看黑睛上的条纹
出现辐射状的黑线时，说明相应的身体部位出现了严重的病变，比如手术后或者治疗后的神经疼痛。若是出现了白色同心环说明有痉挛性或者难受性的疼痛。出现5个以上的白色同心滑提示着肝脏肾脏以及心脏出现了异常。在黑眼睛外周有一圈同心环说明患上了关节炎。靠近黑眼睛外周边缘有1~2个白色或者不完整的圆圈，说明出现了更年期综合症。
4、看黑睛上的陷窝
当黑睛上出现大小以及形态不一的凹陷并且在各个区域散步，说明身体功能出现了缺损。当穹窿底是张开的说明疾病正在加重，当关闭说明病情已经稳定。当黑睛上出现了缺损，说明大脑供血不足，缺损的颜色比较浅，呈现浅黑色，说明病程短而且症状很轻。若是出现了很深的缺损呈现深黑色，说明病程长而且症状重。
5、看眼睛的颜色
眼白部位鲜红说明出现了心病或者疾病。颜色深红说明症状加深而且加重，同时也表示着病情的恶化。红中带黑说明病程比较长而且淤血重。血丝并且淡黄说明病情好转。
温馨提示
通过眼睛可以看出问题，平时要好好的呵护眼睛，减少玩手机和电脑的次数，每工作一个小时要看一看绿色植物或者做做眼保健操来出现局部的血液循环。
通过食欲可判断健康状况？,中医带你揭秘食欲与健康的关系！
突然感觉到自己的进食量增多或者减少，但是体重并没有相对应的出现变化，这种情况一定要小心，是不是身体健康方面出现了问题，很有可能是身体患上了某种疾病所导致的。
通过食欲可判断健康状况？中医带你揭秘食欲与健康的关系！
1、糖尿病
如果在平时感觉到自己的食欲比较好吃的比较多，但是又比较容易感到饥饿，身体的体重并没有增加，反而下降了，并且在平时出现了多尿多饮以及容易感到口渴的症状，很有可能是糖尿病发生了。
2、甲状腺功能亢进
如果感觉到自己突然食欲比较好，但是体重却下降了，而且平时出现了全身乏力，容易出汗比较激动的症状，应该小心警惕，而且眼球饱满并外突出，很有可能是甲状腺功能亢进的表现。
3、胆囊疾病
在吃的比较油腻的食物之后会感觉到食欲不佳，并且还会有胸闷腹胀等症状，很有可能是消化不良引起的，但是感觉到食欲比较好吃的比较多，吃到油腻食物之后却出现了上腹部疼痛的症状，很有可能是胆囊疾病发生了。
4、急性胰腺炎
吃得太多之后，突然发生上腹部剧烈疼痛，并且有恶心呕吐和不明原因的发热症状，使用止痛剂也不能够很好的缓解症状，很有可能是急性胰腺炎发生了。
5、病毒性肝炎
感觉到自己的食欲突然下降，并且看到油腻的食物就感到呕心，在平时会经常感觉到腰酸背疼和全身疲乏，尿液的颜色也变得深黄，并且眼睛发黄，很有可能是病毒性肝炎的症状。
6、消化不良
在平时食欲比较差，看到油腻食物感觉到反感想吐，特别是吃了油腻食物之后会拉肚子，这是一种消化不良的症状。
7、胃下垂
在平时感觉自己的食欲发生了异常，并且有腹胀的症状，特别是在车多的时候，腹胀的症状会加重，并且有恶心的症状和胃痛的症状，这种情况一定要小心，很有可能是胃下垂的表现。
大家在平时生活里，要多观察自己的食欲以及体重，观察自己的身体健康是否出现了异常，如果出现了上面提到的7种异常症状，应该及时到医院就诊，很有可能是某种疾病发生了，千万不可忽视。
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