痰液是呼吸道的分泌物，正常情况下无痰或只有少量的稀痰，呈现无色透明或灰白色。痰在外观上分为黄色、白色、绿色、红色和黄白色，可以通过痰的颜色看出患有什么病。
不同颜色的痰预示着不同的疾病
1、黄绿色的脓性痰
慢性支气管炎、急性肺脓肿和肺结核，还有支气管扩张以及肺癌等可引起黄绿色脓性痰液。当发现痰液从稀薄泡沫转为脓性时，需及时去医院做痰液培养，一般是肺炎和气管的早期症状，需按照医生嘱咐使用抗生素。
2、砖红色痰液
砖红色痰液有可能是肺炎杆菌肺炎，患者常常伴有高热、寒颤以及全身衰竭，可能会引起肺炎和支气管炎。应该及时去医院做x线检查和痰涂片检查，按照医生嘱咐抗感染治疗。
3、红色痰液
红色血丝痰液可能是支气管扩张或肺结核。另外上呼吸道出血、咽部有炎症或大叶性肺炎初期也会出现红色痰液。红色或暗红色大量血样痰液可能是呼吸道受到创伤、支气管肺炎癌或出血性疾病等。
4、粉红色痰液
粉红色泡沫样痰液常见于心功能不全、心力衰竭和急性肺水肿。尤其是心功能不全患者，过度劳累或夜间会咳出血性泡沫样痰。出现此问题时不能滥用药，需及时去医院做检查，同时做好心电监护观察。
5、灰黑色痰液
灰黑色痰液一般是因为吸入太多粉尘、长时间吸烟、长期接触石灰碳粉等引起的。此类人群每天要保证足够水分摄入，工作时需佩戴防尘口罩。
6、铁锈样痰液
铁锈样痰液一般是大叶性肺炎，是由于受到肺炎杆菌或肺炎双球菌引起的患者，常常伴有胸口疼痛、呼吸困难、四肢发冷或发热。此类人需去医院做胸部ct或胸片检查，若是大叶性肺炎，需按照医生嘱咐抗感染治疗。
7、棕褐色痰液
棕褐色带有腥臭味的痰液，说明肺部有寄生虫，也有可能是心脏病或肺梗塞以及肺出血。需及时验血查明原因，根据病因对症治疗。
8、白色痰液
痰液透明或略白，质地稀，说明是轻度气管炎或感冒。白色痰液分为寒痰、湿痰和燥痰。寒痰颜色呈现白色，比较清稀，一部分患者痰液中带有泡沫，身体怕冷，喜欢喝热饮，这说明寒邪入侵肺部引起的。湿痰呈现白色稀水样，痰量多，易咳出。燥痰痰液少，颜色发白，痰液中有米粒状。
温馨提示
平时多观察痰液颜色，一旦出现以上问题，应及时去医院做相关检查和治疗。平时保护好肺部，出门时必须戴上口罩。
通过脸色看身体是否健康 不同的脸色暗示着不同的疾病
俗话说，看一个人的身体健康与否，就看一个人的气色，这里的色，就是指脸色，人的脸色不仅仅可以表现出我们的精神状况，也可以反映出我们的身体状况。通过脸色看健康是一件非常准确的事情。如果你的脸色不好怎么办才好呢？如何判断健康面色呢？和来了解下吧！
可以说一个人健康与否很容易的通过脸色就能判定，要知道，其实“脸色”也是身体的一面镜子，可以直观反映出你的健康状态。为什么有些人的脸色看上去会发白、发黄或发黑呢？其实不同的脸色暗示着不同的疾病，快来看看你是属于哪种脸色吧。
1、白：苍白、煞白、惨白
我们都知道，正常的脸色应该是白里透红、明润有泽。可有些人的脸色却呈现出苍白、煞白甚至惨白的状况，且没有脸色毫无光泽，这是为什么呢？中医认为，这种白色多跟气虚、血虚有关。血液不足，不能营养面部，则易出现脸色发白的现象，此外，气为血之率，血为气之母，所以补血的同时要先补气，气能生血，而且血液的化生离不开气作为动力。若气虚了，脸色也易出现苍白色。
脸色发白怎么办
如果发现自己脸色发白，不妨多吃像黑木耳、大枣、桂圆、猪肝等。平时注意休息，不宜过于劳累。如果体内有寒气，可以用适量的花椒煮成水后泡脚，对于温散寒邪，具有很好的作用。
2、黄：蜡黄、焦黄
还有一些人的脸色比较容易出现蜡黄、焦黄的情况，有可能你已经出现了脾胃虚弱。中医认为脾胃是先天之本，是营养物质的来源，如果脾胃虚弱以后不能正常运化，营养物质就不能滋润到我们的面部，故而脸色会出现黄色。
脸色发黄怎么办
如果发现自己脸色发黄，则可以多吃一些具有健脾胃功能的食物，比如薏米、百合、山药、黄鱼、小米、人参等。祛湿的有薏仁、红豆、冬瓜皮及荷叶、莲子等。此外，为了保护脾胃，在生病时要要少吃牛黄解毒片、牛黄上清丸等苦寒类药物。
3、红：通红、潮红
脸色发红并不代表都是健康的体现，有一种“红”和疾病有关，那就是脸色潮红。比如有些人一到下午的时候就会出现脸色发红的现象，其实脸色潮红和阴虚、上火有关。容易表现出心情烦躁、两手心发热等症状。脸色发红也分两种情况，如果是满面通红，则说明上的火为“实为”;如果发现只是颧骨发红，则说明上的火为“虚火”，需要对症治疗。
脸色发红怎么办
如果发现自己脸色发红，则具有清凉作用的瓜果是首选，比如山竹、柚子、柠檬、梨、绿豆、西瓜、黄瓜等。此外，一些滋阴的食物也不能错过，比如芝麻、银耳、糯米、海参、海蜇、牛奶、猪皮等，可以缓和情绪，改善面色。
4、黑：枯萎、憔悴
我们都知道，中国人的肤色属于“黄皮肤”，但是有一些人的脸色却是黄里面透着黑色，整个人看上去也无精打采，更且看上去好像比实际年龄还要老上几岁，如果呈现这种脸色的话，则说明你出现肾虚了。
中医认为五色对应五脏，黑是跟肾相对应，所以说肾虚的病人往往多见黑面色。黑眼圈也属面色发黑，它就是因为肾虚导致水代谢异常造成的。
脸色发黑怎么办
如果发现自己脸色发黑，则不妨多吃一些具有补肾温阳功效的食物，比如羊肉、当归、韭菜、虾、核桃、鸡蛋、枸杞子等。
怎么从脸色了解健康状况
正常脸色
健康中国人的面色，一般是红润而有光泽，其中微泛黄色，表示血气充盈。但也会因年龄、体质、遗传、职业、日晒程度等因素又有所差别。但主要由3种基本色调构成：黑色的深浅因皮肤中黑色素成分的多少而定;黄色的浓淡则取决于角质层的厚薄，以及其间某些色素成分的含量;红色的隐现与皮肤中毛细血管分布的疏密、血管的充盈程度和血液流量有关。如果皮肤的颜色与其平时的肤色有较大的改变，排除了正常的外来影响的因素外，就要考虑疾病或亚健康的可能性。
潮红脸色
在中医看来，红色多为热症。血得热则行，脉络充盈，血流加速则皮肤呈现红色。如满面通红，多是实热;而两颧绯红，可能是阴虚火旺的虚热。
脸色长期像婴儿脸蛋一样红彤彤的人
解决方法
脸色长期像婴儿脸蛋一样红彤彤的人，要注意可能有心脏方面的疾病，请及时去医院检查治疗。排除病理性因素，可以涂抹一些药膏来改善面部毛细血管扩张的状况。对刺激性的食物说再见吧，同时避免对面部的冷热刺激。当然，脸色发红多半跟身体状况有关，找医生帮忙！
苍白脸色
一般是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为大多为虚寒症或失血。面色苍白而虚浮多是气虚;面色苍白而枯槁多为血虚。中医认为呼吸系统状况不佳脸色会发白;久病体虚、大出血、慢性肾炎等也会脸色发白;有贫血倾向的人，会因为血红素不足而使脸色容易呈现白兼萎黄之色。
解决方法
虚则补之。如果没有特别的病症表现，食补是最好的办法！原则是缺啥补啥。多补充坚果、水果、豆类、鱼肉、鸡肉等食物。必要的话，食用一些红枣和枸杞也是不错的方法。
青紫脸色
关于面色青紫的病因，中医认为多为寒症、痛症和肝病。为气血不通、脉络阻滞所致。简单地说，如果血液中的还原血红蛋白(一种没有携带氧气的血红蛋白)增多、皮肤就会呈青紫色，医学上称为发绀，常常在舌、嘴唇、耳廓、面颊、肢端最为明显。心力衰竭、先天性心脏病、肝病导致血液中废物过多等，也都会使脸色变为青紫。
解决方法
你太累了，或者是压力太大，要不就是营养跟不上，再可能就是你病了，最好去医院检查检查。如果是发绀，表示血液中缺氧，需要改善你的心肺功能。对于寒症，中医理论通常要“祛寒”，多吃些牛羊肉、胡椒、生姜来激发热能，加快新陈代谢。寒气一去，身体“暖和”起来，脸色自然不再泛青。配以适当的运动效果当然更好！
发黄脸色
中医认为面色发黄多因脾虚而水湿不化，或皮肤缺少气血充养。而生活中常见的“黄疸”大多是由于肝细胞损害，或胆道阻塞使血液中胆红素浓度超过正常范围，渗入皮肤组织与黏膜而造成的，主要在急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化等患者中出现。还有一种可能是面部皮肤及手脚掌呈现明显的黄色，多出现在秋冬季，原因很可能是进食大量的南瓜、胡萝卜导致了体内胡萝卜素异常增高。
解决方法
对于偏食、营养不均衡引起的脸色偏黄，调整膳食结构、补充营养是头条，纠正不良的饮食习惯，多吃高蛋白低脂的肉类，坚持食用石榴、木瓜，喝牛奶和杏仁露一定会转好的。同时别忘了补脾和化湿。经常吃些薏仁、莲子、龙眼和红豆煲糖水。如果患上先天性胡萝卜素代谢转换酶缺乏症，就和含胡萝卜素的食物绝缘吧。经常的熬夜、生活不规律也是“黄脸”出现的重大因素，当下就改变不良的生活习惯吧！
不同的脸色，反映出我们每个人的身体所处的状态，想要改善自己的脸色，就要通过正确的饮食习惯以及科学的运动方法。在平时，我们要多运动，多注意调理身体。如果发现自己的脸色出现异常，就要赶紧去医院进行检查治疗，以免耽误病情的治疗。
身体不同部位的疼痛预示着哪些疾病？大家一定要认真看看
在我们一生当中，难免不了会出现一些疾病，不管是什么疾病，都会通过身体部位而发出一些信号。短时间出现疼痛的症状，有可能只是一时的不适症状，但是长时间出现疼痛的症状，那么就有可能是提示着身体出现了某些疾病。
那么身体不同部位的疼痛是预示着哪些疾病呢？
1、严重的头部疼痛
在平时经常会感觉到严重的头疼痛，这时候一定要引起高度重视了，有可能是偏头痛的信号，也有可能是脑动脉瘤的信号。如果不伴有其他的视觉模糊之类的症状，而且头痛是非常突然的，有严重的剧烈头痛症状，那么很有可能是破裂的动脉瘤，这时候会造成严重的脑损伤，所以应该及时到医院急救。
2、胸部疼痛
如果胸部出现了剧烈的疼痛症状，很有可能是心脏病的前兆，特别是胸部疼痛持续长时间不消失，并且伴有不同程度的木系困难症状，但是身体其他部位并没有什么疼痛的症状，这时候应该引起注意了，可能是心脏病即将发作，应该立即到医院就诊。
3、腹部刺痛
如果突然感觉到右腹部有刺痛的症状，同时还伴有发烧和恶心呕吐等不适症状，这时候很有可能是阑尾炎的信号，对女性来说有可能是卵巢囊肿的信号。
4、牙齿疼痛
当牙釉质和牙龈受到损伤的时候，那么就会出现牙齿剧烈疼痛的症状，这时候应该及时到口腔医院进行补牙措施，否则口腔中的细菌会侵入到牙神经，甚至细菌病毒会繁殖扩散到整个口腔，所以当牙齿坏了或者牙神经已经受损了，应该及时进行根管治疗。
5、腿疼腿肿
等会儿出现了明显的腿疼和腿肿症状，很有可能是深静脉血栓的信号，所以应该引起足够的重视进行有效治疗。如果不及时治疗，血凝块破裂就会脱落，很有可能会通过静脉而进入到肺部，最后就会切断氧气供应，会出现呼吸困难，就会导致中风。
温馨提示
通过上面的介绍，相信大家已经了解，如果出现了上述五种疼痛的症状，应该及时到医院就诊，有可能是身体发出了疾病的信号，及时检查和及时治疗才是最正确的做法。
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