人生在世，并不是事事如意。在工作和生活中难免会遇到让自己过于生气的人或事。人们生气时不仅会带来强烈的生理变化，而且有一定的毒性，甚至会对肝脏带来不同程度影响。
生气是如何影响肝脏的？
1、情志太过
情志太过会引起肝气逆，肝气逆分为两种情况，一种是肝气上逆侵犯心肺，另一种是肝气横逆侵犯脾胃。中医认为肝主疏泄，能调节气机。情志太过的话会导致肝疏泄太过，从而诱发肝气逆乱。肝气上逆犯心脏会引起心悸，侵犯肺部导致哮喘，上扰到头部引起头痛头晕。此外肝气横逆也会带来多种不适感，肝气横逆犯脾会引起胃痛胃胀。
2、情志不遂
情志不遂也就是人们经常生气、抑郁和烦恼导致的肝气抑郁。主要分为肝郁生风、气郁而结和气郁化火等。肝气郁结时会化火，过度焦虑不安会导致肝失疏泄，久而久之内生火气。心主神明，肝火上扰时会导致失眠多梦和心神不安。肝火上扰头时引起头晕目眩，上扰于肺部时引起胸口疼痛和咳嗽。所以情绪波动过大的话会出现以上症状，这是肝气郁化火引起的。气郁而结是因为肝失调达引起的，肝主疏泄能调畅气机，若过度消极的话会影响肝脏疏泄功能。肝气郁结不解会让津液运行失去一定的动力，导致津液运行异常。肝气郁结的人易出现胸肋部疼痛和腹部疼痛。肝郁生火的人脾气暴躁，易出现口干口苦，失眠、头痛头晕和脸红耳赤。
如何疏肝理气？
肝脏主疏泄，肝脏异常时可影响其他脏腑正常运转。当肝气通达时气机升降有顺序。疏肝的同时需做好补气养血工作，肝脏具有藏血功能，主要依赖于肝脏疏泄。所以在疏肝药方中要加入白芍、枸杞子以及党参等，能缓解阴血耗伤问题。此外要保持积极乐观心态，避免生气。
温馨提示
没想到生气居然对肝脏带来这么大的伤害，希望每个人都要保持平和心态，正确面对得与失，即使生气也不能超过三分钟。过度生气时可以坚持深呼吸来平缓心情。平时可以多吃具有疏肝理气、降肝火以及健脾益气功效食物，如白扁豆薏米，橙子柚子，西红柿以及山楂等。
晚上经常盗汗？不要慌，中医送你5个良方，很快就能好！
盗汗是身体阴虚的一种典型表现，在中医里边盗汗主要就是肾脏阴虚导致的问题，如果比较严重的话，还会影响到身体的抵抗能力，引发一些其他的症状。这就需要及时进行调理，才可以缓解到很大的影响。
中医治疗盗汗的方法有哪些？
1、中药调整肝肾功能
出现盗汗症状，主要也就是一些严重的疾病或者是肾阴虚导致的，常见的就是肿瘤或者糖尿病。对于这些疾病，就可以通过调节肝肾功能来进行恢复，常用的调节肝肾功能的房间很多，可以根据患者的情况来进行选择，这样也就可以使身体的内分泌和代谢功能恢复正常。
2、刺激穴位
很多穴位都是能对盗汗的症状进行调节的，对局部的穴位进行刺激，就可以在早期缓解症状，常见的也就是按摩或者是针刺刺激，通过这些方式可以快速达到治疗效果，并且长期进行刺激，还能够起到养生的作用。
3、五倍子粉敷肚脐
五倍子是一种常见的中药材，主要也就是蚜虫寄生后形成的虫瘿，这种药材具有收敛止涩作用，可以有效的止住盗汗症状，在短时间内治疗盗汗有很好的效果。如果症状严重的时候，也就可以通过这种方式来缓解盗汗症状，其次再进行其他的治疗根治疾病。
4、进行锻炼
如果是轻度的盗汗，一般会在睡眠之后有轻微的汗液排出症状，虽然整个人都会有明显的不适感，但是此时症状还并不严重，可以通过锻炼的方式来进行调整。因为锻炼的时候人体气血运行，在气血充盈的时候，也就可以针对各个脏腑和经络进行调整，保持阴阳平衡的时候，也就可以很好的缓解盗汗症状。
5、按摩
按摩可以长期有效的对身体进行调节，出现重度盗汗的情况，也就可以通过按摩的方式来进行缓解，因为盗汗很难在短时间内完全控制。这种时候在治疗内脏问题的时候，还需要对身体进行刺激按摩也就能够起到这样的效果，可以多对脚部以及背部的穴位进行按摩。
盗汗症状是阴虚的常见症状，发现盗汗症状的时候应该及时处理，否则就会不断加重，对于中医来说想要解决盗汗的问题不仅仅是缓解阴虚带来的影响，还需要针对患者体虚的问题进行调整，这样才能够彻底解决疾病。
生活中的小偏方用处大？,这8个中医小妙方快收藏好！
生活中有一些人当身体不舒服时就会去医院，是药三分毒，不管中药还是西药都会给肝脏和肾脏带来一定的损害，不妨来了解一下小偏方治疗疾病。
生活中哪些小偏方可以治疗疾病？
1、熟苹果可以治疗肠道紊乱腹泻
把一个带皮的苹果洗干净切成九块，放在碗里面用小火煮，苹果煮烂的时候连汤和苹果一起吃下去，每天早晚各服用一次，十天左右大便就会成型。
2、盐水和土豆治疗咽喉炎
使用棉签蘸取浓度比较高的盐水，放在咽喉的部分，盐水可以侵润发炎的部位或者是用浓盐水来漱口。另外也可以把新鲜的土豆洗干净，切成片贴在发炎的喉咙部位，使用胶布固定好，等土豆干了之后再换成新鲜的。
3、按摩牙龈消红肿
把手部洗干净，用右手的中指来按摩左侧的牙龈，右手中指按摩右侧牙龈力度可以慢慢的加大，按摩两分钟左右，按摩完成之后立即使用药液来漱口。此按摩方法能够缓解牙龈萎缩。
4、按摩治疗前列腺炎
每天早晨和晚上用中指和食指按住阴茎根两侧来进行按摩，每次按摩30分钟，一定要注意按摩的压力，坚持按摩三个月就能够让病情得到好转。
5、白菜根止咳治疗感冒
需要两颗洗干净的白菜根，四克冰糖，一起放在水里面煮成汤，特别适合于咳嗽痰多的患者，也可以把新鲜的白菜根洗干净，加入五片老姜，30克红糖煎服，连服用三天可以见效。
6、吃豆腐可以治疗水土不服
如果到了陌生的地方，第一道菜可以吃豆腐能够有效的预防水土不服，豆腐对胃肠道的刺激非常的小，而且容易吸收，能够让胃肠道适应当地饮食，适合于每个年龄段的人群。
7、葱白炒热治疗扭伤
把200克葱白切碎再捣烂放在锅里面，炒到50℃的时候敷在扭伤的部位，并且使用医用纱布来包扎好今天为一疗程，一般三个疗程就可以治愈扭伤。
8、搓耳朵可以治疗耳鸣
每天出2到3次就可以有效的缓解耳鸣，具体的方法是先搓耳廓的前部，也就是靠近脸部的地方，然后再搓耳廓后补充完耳朵之后，再用食指堵住耳朵孔两秒左右。
温馨提示
当患上以上疾病时可以通过小偏方来治疗，千万不能乱服用抗生素，不然会给身体带来一定的副作用。
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