导读： 中医大夫推荐止嗝的六个妙招 1、掐按中指： 2、屏气法： 3、刮眉棱骨： 4、按压少商穴： 5、喝水弯腰法 6、伸拉舌头法 吃什么能有效缓解打嗝
生活中打嗝是常见的身体反应，打嗝有可能是受惊引起的，也可能是吃饭速度过快造成的，吃饭时尽量控制吃饭的速度，如果出现问题可以掐按中指，可有效缓解打嗝问题，屏气法也可帮助缓解打嗝，中医如何缓解打嗝现象？
中医大夫推荐止嗝的六个妙招
1、掐按中指：
分别用自己的右手指和左手指，用力掐住中指顶部，大约停留两分钟左右，打嗝即可被制止。2、屏气法：
出现打嗝现象屏住呼吸30秒左右，能有效缓解打嗝的问题，可以让打嗝症状立即停止，也可以用干净的筷子放入口中，轻轻刺激腭后1/3处。3、刮眉棱骨：
将双手拇指按在两侧太阳穴上，用弯曲的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍微用力以微痛感为佳。4、按压少商穴：
打嗝发作时可用手指按压住少商穴，打嗝即可停止，最好持续30秒左右。5、喝水弯腰法
：出现打嗝问题可尝试喝几口温开水，最好以弯腰的动作慢慢的咽下。6、伸拉舌头法
：打嗝时用干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外拉伸，会感觉腹部有气体上升，打嗝会自然消失。吃什么能有效缓解打嗝
1、莲藕具有健脾止泻的作用，并且能促进食物消化吸收，可以起到开胃健中的作用，有益于胃纳不佳，能改善食欲不振，有利于身体的恢复，莲藕中含有的成分，具有非常好的止泻作用，可以让食物消化更快，并且能减少气体产生。
2、萝卜具有健胃顺气的功效，而且具有清热消痰的功效，对于胃胀气的朋友要多吃些生萝卜，萝卜汤具有健胃顺气的功效，能很好的缓解胃胀气，而且可以缓解止咳作用，肠胃消化不良者也可以经常吃些萝卜，最好是生吃萝卜效果更好。
3、山药有利于脾胃消化，而且具有比较高的药用价值，可以改善胃阴虚和脾阳亏，能有效改善脾胃虚弱的现象，能够增强身体素质，可以提高人体的免疫功能，经常吃山药对人体有诸多好处，大家在吃山药前一定要清洗干净。
打嗝会让人特别难受，引起打嗝的原因比较复杂，采取合适的措施能有效改善打嗝问题，酸萝卜具有顺气的作用，能很好的缓解打嗝，山药具有健脾利胃的作用能缓解打嗝，如果出现打嗝的问题可以生吃萝卜，不仅能缓解打嗝，还具有促进食物消化的作用。
生活中的小偏方用处大？,这8个中医小妙方快收藏好！
生活中有一些人当身体不舒服时就会去医院，是药三分毒，不管中药还是西药都会给肝脏和肾脏带来一定的损害，不妨来了解一下小偏方治疗疾病。
生活中哪些小偏方可以治疗疾病？
1、熟苹果可以治疗肠道紊乱腹泻
把一个带皮的苹果洗干净切成九块，放在碗里面用小火煮，苹果煮烂的时候连汤和苹果一起吃下去，每天早晚各服用一次，十天左右大便就会成型。
2、盐水和土豆治疗咽喉炎
使用棉签蘸取浓度比较高的盐水，放在咽喉的部分，盐水可以侵润发炎的部位或者是用浓盐水来漱口。另外也可以把新鲜的土豆洗干净，切成片贴在发炎的喉咙部位，使用胶布固定好，等土豆干了之后再换成新鲜的。
3、按摩牙龈消红肿
把手部洗干净，用右手的中指来按摩左侧的牙龈，右手中指按摩右侧牙龈力度可以慢慢的加大，按摩两分钟左右，按摩完成之后立即使用药液来漱口。此按摩方法能够缓解牙龈萎缩。
4、按摩治疗前列腺炎
每天早晨和晚上用中指和食指按住阴茎根两侧来进行按摩，每次按摩30分钟，一定要注意按摩的压力，坚持按摩三个月就能够让病情得到好转。
5、白菜根止咳治疗感冒
需要两颗洗干净的白菜根，四克冰糖，一起放在水里面煮成汤，特别适合于咳嗽痰多的患者，也可以把新鲜的白菜根洗干净，加入五片老姜，30克红糖煎服，连服用三天可以见效。
6、吃豆腐可以治疗水土不服
如果到了陌生的地方，第一道菜可以吃豆腐能够有效的预防水土不服，豆腐对胃肠道的刺激非常的小，而且容易吸收，能够让胃肠道适应当地饮食，适合于每个年龄段的人群。
7、葱白炒热治疗扭伤
把200克葱白切碎再捣烂放在锅里面，炒到50℃的时候敷在扭伤的部位，并且使用医用纱布来包扎好今天为一疗程，一般三个疗程就可以治愈扭伤。
8、搓耳朵可以治疗耳鸣
每天出2到3次就可以有效的缓解耳鸣，具体的方法是先搓耳廓的前部，也就是靠近脸部的地方，然后再搓耳廓后补充完耳朵之后，再用食指堵住耳朵孔两秒左右。
温馨提示
当患上以上疾病时可以通过小偏方来治疗，千万不能乱服用抗生素，不然会给身体带来一定的副作用。
易导致打嗝的八个原因,中医按压穴位可止嗝
人人都有过打嗝的经历，那种感觉不太好受，什么原因引起打嗝呢？解释众说纷纭，但大部分专家认为，吃得太快，以致于咽下过多空气是主因。
导致打嗝的八个原因
一、喝饮料太多
如果喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。因此，即使是电脑一族必喝的饮料，也不要喝得太多。
二、服用阿司匹林等易冒泡的药物
头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。
三、充气饮料
从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。
四、焦虑情绪
有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
五、热咖啡或热茶
美国盐湖城大学的科学家证明，热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你会吹气，这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。
六、吃饭太快
在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。
七、吃饭说话太多也会引起打嗝
所以吃饭时最好安静。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。
八、某些疾病
打嗝时发出异味？伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声，随打嗝有时会发出异味，如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是腐烂（臭鸡蛋）味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。此时就要找医生求治了，因为这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。
中医怎么按压穴位可以止嗝
1、掐按内关穴
用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。
2、按压少商穴
在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。少商穴在大拇指侧距指甲一分处。
3、掐按中指
分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，打嗝即可被制止。
4、刮眉棱骨
将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。
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