导读： 中医针灸治疗便秘 针灸哪里可以治疗便秘
中医针灸治疗便秘
在生活中， 其实有很大一部分人是患有慢性便秘的，慢性便秘是指排便次数逐渐减少，大便的时候感觉到干硬或者是排便困难，目前并没有特效药可以治疗慢性便秘，大多数慢性便秘的患者会选择多吃粗粮、多喝水来改善便秘的症状。除此之外，还有哪些方法可以治疗慢性便秘呢。
事实上，中医的针灸是可以治疗慢性便秘的。慢性便秘形成主要原因是肠道动力不足，而针灸可以刺激交感神经系统，从而促进肠道蠕动。有数据表明，便秘者接受针灸治疗之后，便秘症状能明显的改善。
值得一提的是，针灸治疗便秘并不能立即发挥作用，需要连续针灸治疗一段时间才能缓解便秘的情况。
针灸哪里可以治疗便秘
用针灸治疗便秘一般针灸“天枢穴”“支沟穴”“曲池穴”等，这些穴位与肠道紧密相关。
“天枢穴”可以疏通大肠腑气，腑气能恢复传导功能，从而改善便秘症状。
“支沟穴”为三焦经火穴，这个穴位可以宣泄三焦之火，主治便秘、泄泻，配合照海穴能治疗答辩秘结，配合足三里穴则能改善习惯性便秘。
“曲池穴”是大家比较熟悉的一个穴位，当你出现便秘的时候，可以用针直刺这个穴位1-2寸，直到局部出现酸胀感即可。
胃痛难忍,试试中医艾灸治疗
胃痛是现在很多人易患上的一种疾病了，生活中很多的饮食不规律会导致这种疾病的出现，因此人们都想解决这个问题，在胃痛的生活不妨试试针灸的效果，效果还是很好的，我们看看专家的介绍。
胃痛难忍 中医艾灸治疗
胃痛往往表现在食欲不振、胃部胀痛、恶心、泛酸等症状也时常出现，尤其是吃些生冷食物或者天气转凉时胃痛就会愈发明显。
中医认为胃痛大致可分为外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅、素体脾虚四种原因，而外邪主要指外感寒热湿三邪，其中寒邪犯胃导致阳气被遏、气机阻滞、不通则痛又是临床最常见的原因。除了一般的胃痛表现外，还伴有胃部怕冷、喝冷水疼痛加重、喝温水则缓解，以及随气候寒热变化等典型表现。所以，临床上一般采取温胃散寒、通经止痛的方法进行治疗。艾灸操作简单、临床疗效显著，有散寒止痛、温经止血的功效，多用于少腹冷痛、行经腹痛、宫寒不孕等证。
具体做法是：将艾条一端点燃，左手食指中指置于施灸穴位两侧，右手拿起艾条后靠近腹部的中脘穴（腹部正中线，脐上四寸处），距离皮肤约3cm，用悬起法灸 10～20分钟，以局部皮肤温热红晕，而不感到灼烧疼痛为度。施灸过程中还可以将艾条在穴位附近处做小幅度回旋动作，以缓解局部皮肤温度过高引起的不适。
中脘穴是八会穴之腑会、胃之募穴，有温中健脾、行气止痛的功效，为艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外，还可以配合关元穴以温肾培元。此外，足三里（外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指处）亦是临床常用保健要穴，为胃之合穴，有升清降浊、培补后天、益气升阳之效。
教你迅速缓解胃疼的方法
1、精神胜利法
胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
2、放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
3、吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
4、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
5、穴位疗法
揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
中医针灸治疗便秘
针灸哪里可以治疗便秘
用针灸治疗便秘一般针灸“天枢穴”“支沟穴”“曲池穴”等，这些穴位与肠道紧密相关。
“天枢穴”可以疏通大肠腑气，腑气能恢复传导功能，从而改善便秘症状。
“支沟穴”为三焦经火穴，这个穴位可以宣泄三焦之火，主治便秘、泄泻，配合照海穴能治疗答辩秘结，配合足三里穴则能改善习惯性便秘。
“曲池穴”是大家比较熟悉的一个穴位，当出现便秘的时候，可以用针直刺这个穴位1-2寸，直到局部出现酸胀感即可。
中医治疗便秘的方法
除了上文提到的针灸能治疗便秘以外，中医还有其他的方法可以改善便秘的症状。
1、方药治疗便秘
取黄芪、蜂蜜、党参、白术、当归、甘草、枳壳、升麻、陈皮、柴胡适量，水煎服即可。这一剂方药具有很好的润肠作用，如果属于大便干结的人群，那么可以一天饮用一剂，坚持服用一段时间可以改善便秘的症状。
2、按摩治疗便秘
当出现排便不畅的时候，可用双手轮流从胸部往下腹部缓慢揉擦；也可以把双手握拳，顺时针方向在肚脐上方搓揉3-5分钟。
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