中医认证痰湿体质多为滑脉，滑脉主证也为痰湿、食积、水饮等，中医体质在人体生命过程中，在先天赋和后天获得的基础上形成的形态结构、生理功能和心理状态综合、比较稳定的固有特质。是人类在成长、发育过程中形成的适应自然、社会环境的人体个性特征。
中国中医药学会2009年发表了《中医体质分类与判定》，将中医体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、独特的体质9种。
痰湿(e型)
总体特征:痰湿凝聚，以身体肥胖、腹部肥胖、口粘苔等痰湿表现为主要特征。
身体特征:身体肥胖，腹部肥胖柔软。
常见表现:面部皮肤油脂多，汗水多，粘，胸闷，痰多，口粘，甜，喜欢肥甜，苔腻，脉滑。
心理特征:性格温和稳定，多能忍耐。
发病倾向:易患口渴、中风、胸瘫等疾病。
外部环境适应能力:梅雨季节和湿环境适应能力差。
痰湿体质的中医检测方法有哪些？
痰湿体质是中医体质学研究中七分法的病理类型，是指人体脏腑阴阳偏差、血气津液运输失败、水内停止痰湿凝聚，形成以粘性重浊为主要特征的体质状态。痰湿体质严重影响患者的生活质量，出现该病症状时，应尽早检查，及时治疗。
中医在检查痰湿体质的患者时，重视鉴别方法。具体如下:
1、痰湿肺:咳嗽反复发作，痰多粘或厚，色白或灰色，甜腻食物加重，身体疲劳，舌苔白腻，脉湿。
2、痰湿中阻:腹部痞塞不舒服，饮食特别紧张，头晕，身体困倦，恶心呕吐，胃滞纳，口渴，大便正常或不现实，舌苔厚，脉滑。
3、痰湿诀窍(痰蒙清诀窍):头、胸闷、呕吐、唾液、饮食少、睡眠少、舌苔厚、脉滑。
湿热体质的日常调理方式有哪些？湿热体质人群会有哪些症状表现？
对于湿热体质的人来说，容易出现青春痘、烦躁、精神状态差等症状，湿热体质会对患者产生严重影响，但患者朋友们不必慌张，可以用合理的方法调理。例如，培养良好的生活习惯、药物调理和经络调理等方法，这些方法是湿热体质患者批判的好方法，请详细了解。
一、良好的生活习惯
为了更好地调节湿热体质，必须养成科学的生活习惯。湿热体质主要是湿热在体内郁结引起的，调节时必须有耐心。平时最好不要养成熬夜的坏习惯，也不要让自己的精神和身体疲劳。此外，还需要保持大便和排尿顺畅，以更好地预防体内湿热郁结。
二、药物调理
湿热实际上是一种疾病，因此需要迅速恢复健康，吃药。从临床上看，湿热分为多种类型，需要明确是湿气重还是热气重。如果你想做化湿工作，你可以服用一些薏米、杏仁、滑石、茅根、生甘草等。如果你以清热为主，你可以选择服用一些紫地丁、黄岑、蒲公英、金银花、黄连、野菊花等。
三、经络调理
如果是湿热体质的患者，在平时可以多进行一些经络调养的工作，常见的就有拔罐或者是刮痧，这些都能很好的改善体内湿热郁结的情况，对于小便发黄还有心情烦闷具有很好的治疗作用。此外，由于精神不安会导致失眠，全身肌肉也会感到疼痛，尤其是颈椎部分的肌肉更加明显。此时刮痧和拔罐非常重要。
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