宝宝喝奶粉是很正常的,但是有不少的家长发现,宝宝在喝了奶粉之后就开始出现了上火的迹象,那么奶粉上火怎么办呢?你知道上火的症状有哪些吗?知道上火吃什么好吗?下面还是来详细的了解一下吧。
宝宝吃奶粉上火怎么办
任何品牌的奶粉相对母乳来说都是易上火的,解决上火的最安全有效,也是最必须的办法就是多喝水,白开水是婴儿最好的"凉茶"。
婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。如果是夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水。
稍微大一点的宝宝,可以 给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。在夏天吃比较合适。
多给孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
宝宝吃奶粉上火怎么办?5大降火妙招
宝宝吃奶粉上火怎么办?幼儿时期,奶粉几乎是宝宝的主食。但是奶粉是烘烤出来的粉状,天天喝奶粉,难免有点上火,那么宝宝吃奶粉上火怎么办?
1、吃冲剂凉茶
宝宝吃奶粉上火是很常见的现象。其实这和宝宝喝的奶粉有密切的关系。如果宝宝吃奶粉上火怎么办?建议给宝宝吃一些凉茶冲剂,适量的凉茶,可以帮助宝宝降火,缓解便秘。
2、吃菜粥或菜泥
如果宝宝已经到了可以吃辅食的时候,新爸妈们可以给宝宝添加降火、清淡的食物。建议给宝宝多吃写青菜,最好将卷心菜、菠菜、荠菜、青菜、等切碎后,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃,当然也可以给宝宝做菜泥。
3、红薯粉
宝宝吃奶粉上火,最常见的就是有便秘现象。此时您应该给宝宝吃些红薯粉。用沸开水调至粘稠状饮食,因为红薯粉润肠,这样对肠胃比较好,对便秘、降火非常有效。
4、喝菊花茶
多菊花茶也可以帮助宝宝降火哦。菊花、金银花都有很好的降火作用。但是不能一次性给宝宝喝太多哦!如果家里没有菊花茶或金银花,可以多喂宝宝喝水。
5、水果泥
面对“宝宝吃奶粉上火怎么办”,这个问题,小编想说,除了给宝宝吃菜泥外,水果泥也是不错的选择哦!将水果泥捣碎成糊状,用小汤匙喂给宝宝吃。最好选择降火的水果,如葡萄、西瓜、香蕉等等。
宝宝上火不喝奶粉怎么办
1、让宝宝多喝水
宝宝喝奶粉上火是由于喝水太少,一般,宝宝吃母乳时可以不喝水,但喝奶粉时一定要喝水,如不注意就容易上火。若宝宝上火了,让TA多喝水,排出体内的毒素。
2、喂绿豆汤
在添加辅食的宝宝喝奶粉上火了,妈妈可暂停喂养奶粉,转而喂绿豆汤给宝宝喝,因为绿豆汤具有降火的功效,还能补脾胃。
3、喂果汁
半岁以上的宝宝上火了,妈妈可以用榨汁机榨胡萝卜汁、蔬菜汁给宝宝喝,因为这些果汁有助于帮助宝宝排便,让宝宝“火气“快速消除。
4、改变喂养方式
妈妈冲调奶粉方式错误,把奶粉冲得太浓,也易上宝宝上火,所以,改变冲调奶粉的方式,按照正确方式用温水先加水后加奶粉冲调,这样宝宝才吃得更健康。
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