实上宝宝上火除了和奶粉的配方有着之外和日常的冲泡方法也是有一定的关系的。因此建议宝妈们在选择配方奶粉的时候一定要注意其成份，尽量选择更适合少糖，不含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的奶粉这样才可更好的避免宝宝上火的问题。
同时日常在给宝宝冲泡奶粉时一定要严格按照其包装上的冲泡方法进行冲泡。有些妈妈担心奶粉冲泡得过于稀而宝宝容易饿，因此会特地在水份不变的情况多加奶粉的。事实上这样的冲泡方法不仅容易引起宝宝上火。同时也易引起宝宝腹泻，呕吐或者一些其它的不适感，因此在冲泡的时候一定要注意奶粉的比例是否科学。
在冲泡之前一定要先将容器洗干净然后最好用65度的水进行冲泡就好了。这里提醒一下给宝宝冲奶粉一定不要用开水，因为水温过高容易产生乳清蛋白凝块，再者一些不耐热的维生素也会被破坏的。在选择水的时候也要注意尽量避免以下这些水。
1、矿泉水：很多准妈妈以为矿泉水的矿物质含量更多更有利于宝宝的成长，事实上宝宝的消化功能各方面发育还不是很完善，如果使用这种矿泉水进行冲泡的话，然后造成消化不良或者便秘一些来源不明的矿泉水甚至还会对宝宝的大脑发育造成一定的影响。
2、蒸馏水：一些人担心自来水的污染物过于严重因此选择蒸馏水给孩子冲泡奶粉，事实上这会减少宝宝对某些元素的摄入，对宝宝的成长也不利的。
3、千滚水：也就是反复煮开的水，其硝酸盐，亚硝酸盐的浓度非常高。
4、放在保温瓶里过久的水：容易滋生细菌，再者如果保温效果不好也不利于冲泡奶粉。
5、用硬水软化器处理过的水：这些除得过于干净的水，事实上是用等价原理来进行转换的，其中一些对人体不利的金属元素虽然被置换了，但是却存在的大量的钠元素，更不利于孩子的肾脏健康。
所以专家的建议是正常食用的自来水（当然了如果水污染过于严重的话还是要注意选择健康的水质的）烧开之后在冷切到65℃左右的水冲泡奶粉最好。在冲泡的时候要记住是先加水，然后在加奶粉，在均匀的搅拌，当然了这个温度的水冲泡好的奶粉是不能马上给宝宝喝的，最好等其在40℃左右的时候才让宝宝喝。你可以滴两滴在自己的手上试一下，如果感觉不烫稍微比体温高点就可以让宝宝喝了。
在这里提醒一下宝妈们平时宝宝喝完奶粉之后一定要养成让宝宝喝点温开水涑涑口的习惯。一来可以减少奶粉在口腔中残留过久影响宝宝的牙齿发育，二来也可以帮助宝宝补充水份，避免上火。
宝宝喝奶粉上火什么原因？4大原因致宝宝喝奶粉上火
一般来说，奶粉喂养的宝宝都很有可能会展现容易上火现象，这跟宝宝身体素质和喂养方法相关。那麼宝宝喝奶粉上火的症状是啥？宝宝喝奶粉火气大又应该怎么办？
喝奶粉上火的症状
宝宝喝奶粉，许多 父母都是会发觉，宝宝发生上火的症状较为普遍。宝宝容易上火给新生婴儿父母们提升了许多 困惑，那麼宝宝喝奶粉为何大会上火呢？是怎么回事导致的呢？
1、冲调奶粉方式不合理致宝宝容易上火
冲调温度不合理，每一罐奶粉都确立标明冲调温度规定，一般是40°C上下，温度过过高毁坏奶粉中的营养元素，如维他命C族、B族，使宝宝营养成分不够；与此同时导致蛋白质水解降解，没法被消化，导致消化不良容易上火。
2、冲调奶粉次序不合理
冲调婴幼儿配方奶粉的一切正常顺序是，将秘方奶粉添加到温开水中。若将奶粉先倒进玻璃奶瓶随后再用温开水冲调，这会导致奶粉湿润不匀称，发生结团而融解不充足。冲调出去的奶液难被宝宝消化吸收，导致消化不良容易上火。
3、冲调奶粉占比不合理
若冲调奶液太浓，会提升宝宝的肠胃压力和肾脏功能压力，导致消化吸收神经功能紊乱，造成严重便秘、容易上火；若冲调奶液过稀，宝宝非常容易发生营养成分欠缺，导致块头小、削瘦等状况。 宝宝严重便秘是由于排泄物扎实，而它是因为排泄物中的不溶化学物质造成的，此不溶化学物质关键来源于肠胃中不可以消化吸收的豆蔻酸和聚醚融合钙元素产生钙皂而致。
宝宝喝奶粉上火怎么办
1、 挑选奶粉时，应当通读奶粉成分中的历数，看清100克中常含的营养元素及其发热量。能够找发热量没那麼高的奶粉来给宝宝喝。
2、 留意不必过多喂养。奶粉尽管是比母乳营养全方位，可是宝宝的消化道还不完善，非常容易发生消化不好的病症，也就是大家平时常说的说白了的容易上火。一定要多给宝宝吃水果蔬菜，多饮水。
3、 给宝宝下火最好是的方法便是饮水，提议母亲把奶粉冲稀一些，能够加多5-10ML的温开水，与此同时在二餐中间让宝宝喝一次温开水，20-40ML上下，不可以许多 ，假如宝宝或是容易上火较为严重得话母亲能够给宝宝买些宝宝清火宝，是专业给宝宝去肝火的，服用较为便捷，口感也非常好。
4、 除开要抓准奶粉、用对奶粉、用好奶粉以外，妈妈们还应当留意操纵小孩冷食量，宝宝吃冷食前，最好是能先喝一杯冷水，以降低对胃肠的刺激性。此外，给宝宝补水保湿最好温开水，既身心健康又安全性，假如宝宝能吃苹果了，尽可能采用纯天然零污染的新鲜水果，终究确保宝宝的饮食卫生安全是第一位。
5、 给宝宝多做一些健身运动也是提高免疫力，降低怪习惯性的方式。
宝宝上火不喝奶粉怎么办
1、让宝宝多喝水
宝宝喝奶粉上火是由于喝水太少，一般，宝宝吃母乳时可以不喝水，但喝奶粉时一定要喝水，如不注意就容易上火。若宝宝上火了，让TA多喝水，排出体内的毒素。
2、喂绿豆汤
在添加辅食的宝宝喝奶粉上火了，妈妈可暂停喂养奶粉，转而喂绿豆汤给宝宝喝，因为绿豆汤具有降火的功效，还能补脾胃。
3、喂果汁
半岁以上的宝宝上火了，妈妈可以用榨汁机榨胡萝卜汁、蔬菜汁给宝宝喝，因为这些果汁有助于帮助宝宝排便，让宝宝“火气“快速消除。
4、改变喂养方式
妈妈冲调奶粉方式错误，把奶粉冲得太浓，也易上宝宝上火，所以，改变冲调奶粉的方式，按照正确方式用温水先加水后加奶粉冲调，这样宝宝才吃得更健康。
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