现代药理发现艾叶挥发油含量多，1.8-桉树风干叶含矿物质10.13%、脂肪2.59%、蛋白质25.85%、维生素A.B1.B2.C等。灸用艾叶，一般越陈越好，有七年病，求三年艾孟子的说法。
艾草性味苦、辛、温、脾、肝、肾。《本草纲目》记载，艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳性、通十二经、回阳、理气血、湿寒、止血安胎等效果，也常用于针灸。
陈艾的用途1.用煮水洗头
叶子有抗菌.消炎的作用，用煮水洗头可以去除头油.止痒.去除屑.防止脱发，不伤害发质和头皮。
将干艾草加水煮沸，用艾草水润湿头皮，用毛巾包裹头发，将艾草水留在头皮上10分钟，用洗发水和温水洗净，用十指梳用手指梳理头发。
洗脸.泡脚
用艾叶煮水洗脸，对皮炎.湿疹起到一定的治疗作用，但不能长期使用，每月3~5次即可。需要注意的是，发烧和高血压患者不适合这种方法。
艾叶煮水也可用于泡脚，有助于加快血液循环，促进身体新陈代谢。
还可以驱除湿寒。消除虚火，治疗风寒引起的感冒。浸泡脚的时间最好是30分钟左右，其间适当加热水，防止水温下降，最好浸泡到出汗。
制作香袋
用叶子制作香袋可以说是最香的记忆。一般来说，端午节家庭制作叶香袋纯天然无公害，是自然的功劳。
用水洗澡
用叶子煮水给孩子洗澡，可以在一定程度上促进孩子的健康。湿疹、痱子、红屁股等也可以治疗，有助于蚊子叮咬、止痒。
为什么说艾草是女性的保护草？,艾草的作用是什么？
艾草，也就是我们常说的艾叶。艾草作为一种传统有效的草本植物，既做菜也可以吃药，很受欢迎，民间有家里有三年艾，郎中不用来的谚语。艾草是温经止血药，在善温中，逐渐冷却，除湿，所有女性气血不足者最适合使用，中医称艾草为女性保护草。
艾草辛苦温暖，有暖气血温暖的经脉，在寒湿中消除冷痛的作用，对女性来说是最好的益处。女性的体质是阴性的，因为寒冷容易生病，所以被称为百病从寒冷开始。在女性的身体结构中，子宫是女性身体最怕冷的地方，因此，对于月经不调、腹部手脚容易变冷的女性，艾草茶能有效缓和不适。特别是平日怕冷，手脚容易冷的女性，容易受到寒冷的邪气袭击而出现宫寒，艾草茶和生姜、糖、枣一起喝，效果更好。历代医籍中也记载艾草是止血需药，治疗虚寒性的妇科疾病特别好，具有止血、胎儿崩溃、散寒除湿的效果。
除此之外，用草灸条灸中脑、天枢、回归、子宫、关元等穴位可治疗多种妇科疾病，草煎汤外洗外洗外治疗皮肤瘙痒，对妇女常见外阴瘙痒有非常好的治疗效果。艾草茶还有消肿的作用，女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出现水肿、咽炎，可以尝试喝艾叶茶消肿。因此，从女性的角度来看，把这种草当作女性的保护草是正确的。
在日常生活中，可以用新鲜的艾草洗干净晾干，把密封放在阴凉的地方，用适量的沸水提取后代的茶饮料，对人体健康非常有益。日常饮用艾草茶不仅能促进血液循环，还能增强人体抵抗力，有效预防现代疾病，如果不小心感冒了，喝艾草茶还能起到汗流浃背的作用，真的有很多好处。
艾灸的作用是什么？艾灸的几个禁忌是什么？
由于灸用火熏灸，灸可能会引起局部皮肤烫伤，另一方面，灸过程中消耗精血，有些部位和人不能灸。艾灸的禁忌，一起来看看。
灸的禁忌
1、暴露在外面的部脸，不要直接灸，以免形成疤痕，影响美观。
2、皮薄、肌肉少、肌肉结合处，孕期女性腰骶部、下腹部、男女乳头、阴部、睾丸等不宜施灸。另外，关节部位不要直接艾灸。另外，大血管部、心脏部不要灸，眼球是脸，也不要灸。
3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸无论作为治疗还是保健，都必须根据不同人的不同情况来选穴、配穴，另外对施灸方法和艾条配方都有一定的要求，直接影响到效果，所以最好在专业人士指导下使用。
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