中医指出，低血压或贫血患者容易出现头晕、眩晕、疲劳等现象，甚至由于血压不足、体内循环不畅，导致饮厥头痛偏头痛的症状，这类患者多为女性。根据中医的认证原则，通常是血虚症，临床上必须用补血处方调整，但血虚症不是现代医学所指的贫血，也不是所有低血压体质者都是血虚症，临床上必须认证其症状表现。
血虚患者除了头晕、头晕之外，还可以观察指甲、嘴唇、舌头颜色苍白、脸色萎黄的气虚患者脸色苍白、容易疲劳、呼吸浅、懒惰、声音低、容易出汗。传统医学认为，血属阴，气属阳，阴虚与血虚的症状表现不同，临床认证时，必须识别五脏阴阳，现代医学检测出的血色素和血压值过低，不一定是血虚证。
一般来说，补血、补气的基本处方通常可以分别选择四物汤和四君子汤，但除了识别血气状况外，还必须根据患者的体质，评价是否加入人参、煞气、白术等补气药物，或者加入香、香附、陈皮等行气药材，帮助气机顺利运行。至于血虚者，还要分辨患者是否为血热或血瘀，应采取凉血的治疗原则，或加入桃仁、红花、丹皮、赤芍等温血药物，不能单纯分辨气血情况。
中医强调，现代医学对血压和血色素的检与传统医学诊断原则不同，很多贫血和低血压女性被认定为血压虚证者，但低血压者也没有什么不协调感。低血压和贫血状况者不必太恐慌，如果发生急剧补充的不适，希望用中药烹饪者，首先征求中医师的意见，对症治疗，不要补充不当，不要帮助症状的改善，反而会引起副作用。
血虚和贫血有什么不同？血虚和贫血的症状表现相同吗？
中医博大精深，源远流长数千年，不衰，但目前中国人对中西知之甚少，基本中医与西医之间的术语也不清楚，在门诊经常听到患者说自己血虚，贫血症。实际上，中医说的“血虚”和西医的贫血是两个完全不同的概念。
血虚是中医学中的证名，贫血是现代医学中的病名，两个概念范畴不同，有着不同的含义。血虚，是指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，这是一个中医概念。常见症状是颜色白或萎黄，唇舌指甲颜色淡，头晕，心悸多，手脚麻木，女性月经量少，颜色淡，后期或闭经等。现代医学所说的贫血是指人体循环血液中单位容积内血红蛋白、红细胞数和红细胞压积低干燥正常值的病理状态。缺铁性负血、营养不良性贫血、再生障碍性贫血、巨幼红细胞性贫血等种类较多，缺铁性贫血较常见。常见症状:头晕、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中、颜色苍白、呼吸困难、消化不良等。
血虚和贫血在症状表现上确实有同样的地方，但不同，不能等号。有贫血就有血虚，血虚不一定有贫血。“贫血”包含于“血虚”之中，“贫血”患者即是“血虚”患者；而“血虚”包括了“贫血”，“血虚”患者中有一部分是“贫血”患者，“血虚”患者不一定血象指标都有异常改变。
总的来说，血虚和贫血的概念完全不一样，血虚不一定就会贫血。如果想判断自己是贫血还是血虚，可以前往医院做血常规检查以及中医科辩证论治。
贫血气虚怎么办?贫血气虚吃什么好?
第一：红枣木耳汤
材料：红枣、黑木耳、红糖
做法：将黑木耳清洗干净之后用清水泡发，最后撕成小块沥干水分备用；将黑木耳放入砂锅中加入清水，首先大火烧开随后小火炖煮大约半个小时；等到黑木耳软烂之后加入红枣以及红糖，红糖完全融化之后就可以了。
效果:该食谱具有非常好的补血和养血效果，对贫血、脸色苍白、指甲白、身体无力等有很好的治疗效果。另外，健康的人平时也可以适量服用。那个会让你的颜色
第二:第一次乌鸭血
材料:第一次乌酒、鸭血、盐
做法:在干净的鸭血中加入清水和盐，放入锅中隔水蒸煮，煮后加入第一次乌酒，再煮一会儿就可以服用了。建议每天空腹服用一剂，5天左右为疗程。
功效：这道食谱具有非常不错的补血作用，特别是一些由于贫血所引起的脸色苍白、头晕以及失眠等等具有非常不错的疗效。
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