生活水平的提高和及时乐观的盛行，人们越来越重视休闲的放松。按摩因其能够放松身心，对健康能起到一定的保护作用成为了最受欢迎的方式之一。不仅是男性，女性也成为按摩店的常客。虽说按摩也能让女性更健康美丽，但是很多女性不知道的是按摩，身上有两个地方是别人碰不到的，自己也碰不到的！
女性身上这两个地方别人和自己都碰不得
1、肚脐
肚脐可以说是一个肉眼可见，但似乎无法清理干净的地方。不少有洁癖的女性在清理身体的过程中，喜欢去抠肚脐，以达到清除污垢的作用。到了按摩院，我也喜欢让技术人员按摩肚脐。
以上行为都是为了清洁和保健，但实际上这些做法会损害女性的健康。在中医看来，肚脐与人体的五脏六腑相通，是人体中唯一肉眼可见的重要保健穴位。
同时，肚脐部皮肤柔软，脂肪层薄。经常挖肚脐，容易破坏脂肪层，损伤皮肤。按摩肚脐的话，现在大部分技术人员都没有接受专业训练，按摩力和方法不当也容易损伤肚脐的皮肤。肚脐部皮肤受损，外部病原菌可以轻松进入体内，可能引起一系列感染。如果不能容忍肚脐的赃物，可以用酒精清洁和消毒肚脐。
2、腰部
相信女性或多或少有过腰部不适的经历。一般情况，除非腰痛得实在是受不了，不然大多数女性都会选择自己在家或到桑拿店去按摩。
其实腰对女性健康的作用很重要。中医认为，腰是肾之府，腰部保健做得好可以起到养肾的作用。但是，现在的女性在腰部保健是错误的。平时腰酸或腰痛的话，就会选择拍腰按摩等缓和症状的方法。
这些做法不合适，女性腰部最脆弱，护理不当不仅容易损伤腰椎，还会损伤肾脏。肾脏有多重要，相信大家都知道。因此，女性必须保护腰部，不要随意按摩和保健。
乳房有可能越摸越大吗？,乳房正确的按摩方法
在不同的时代，人们对美的追求是不同的，而且不同的人也会有属于自己的不同的审美，就比如说汉朝时候的人普遍都爱好细腰，认为身型纤瘦的才能称得上是美人，就比如说皇帝的宠妃赵飞燕，甚至能够在玉盘上跳舞。而唐朝又与之不同，唐朝的百姓都追求丰满，认为丰满的女子才是真正的美女，就好比回眸一笑百媚生的杨贵妃受尽帝王的宠爱。
现代人的审美也各不相同，但基本上女孩子想拥有丰满的乳房，不仅性感，还想穿衣服。所以很多小胸的女孩都追求各种丰胸的方法，据说女性的乳房是会越摸越大的，这真的有科学依据吗？
女性的乳房主要是由脂肪构成的，通常情况下，脂肪越多，胸也就会越大，这也就是很多比较胖的女孩子胸部会比较丰满的一个主要原因。胸部除了由脂肪构成外，还有乳腺和一些血管、神经等等，其中乳腺所起的作用是分泌乳汁，以此来喂养孩子。
事实上，如果女性的乳房长期用手按摩，它可能会变大。女性乳房一般从青春期开始发育，在乳房发育中发挥决定性作用的是女性体内雌激素的数量，乳房是否越来越大，在此过程中是否产生新的雌激素，一般按摩胸部会发生这种情况。
最初的情况是乳房按摩后变大。根据研究表明，当女性的乳房被抚摸时，会给女性一种兴奋的感觉，接着身体就会自动的分泌雌激素，这样就会导致乳房和乳头胀大，但是这只是暂时性的情况，等身体恢复平静后乳头就会恢复原样，而乳房经过多次的刺激，就可能会变大，当然，这个效果也只是因人而异。
第二种情况就是乳房经过按摩后变小了。因为刚刚也说过了，脂肪是乳房最主要的组成部分，经常按摩胸部可能会加速脂肪的燃烧，就好像人们做运动想达到减肥的效果一样，但是乳房也不会变得很小，毕竟按摩的力度和时间是有限的。
第三种情况是乳房按摩后没有明显变化。这种情况很可能是因为女性在按摩胸部时没有兴奋身体，所以雌激素太少，当然不能达到丰胸的目的。
你做了正确的外阴清洁吗？教你正确外阴清洁的方法
阴道是女性非常重要的器官，而且好像容易生病，所以阴道外部的护理很重要。阴道外部是外阴，外阴不干净的话，很多细菌会直接进入阴道，生病。许多女性不重视外阴或过度重视是引起阴道疾病的主要原因。那么女性怎样护理好外阴呢？
入厕
很多女性纠结这件事。在小便后到底需不需要用纸擦拭外阴呢？其实女性女性排尿后使用合格的卫生纸擦拭外阴不会导致妇科感染。如果排尿后外阴不干净，尿液局部浸渍也可能导致外阴炎和外阴湿疹。擦拭外阴的卫生纸应选用合格的、清洁的纸张，最好从前往后擦，避免将肛门的细菌带入阴道。
清洗
有的女性总认为阴道越洗越干净，平日里非常讲究外阴卫生，在清洗外阴时有爱用洗液、洗护次数过频和冲洗阴道等习惯，殊不知，有时患上妇科疾病的原因就在于日常不当的清洗。
外阴清洗次数：每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多。
外阴清洗方法：洗澡时最好选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。
外阴清洗用品:日常清洗不需要洗液、浴液，这些清洗保护产品含有一定的碱性，破坏外阴本身的环境，失去本来的清洗能力，有机会乘坐细菌。
用品
女性每月都会和它们有亲密接触，有的甚至天天接触，该怎样挑选私处用品？如何健康的使用这些用品来保卫女性私处的一片“净土”呢？
内裤：女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。我建议你三个月换一次新内衣。
卫生巾：避免使用带有药物或香味的卫生巾，更换卫生巾的次数要勤，最好每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。
你的日常护理做的对吗？以上才是女性正确的护理哦，如果不对的话赶紧改正哦，避免错误的生活习惯导致的疾病，让自己的身体健健康康。
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