高血压患者在生活里面有很多方面都是需要注意的，当然自然也就包括饮食方面。高血压的发病率是很高的，这也就造成了我们平时的身边可以看到很多的高血压患者的，高血压病人有很多食物是不可以吃的。
高血压是可以服用丹参的，丹参的主要作用是活血化瘀，理气止痛。用于胸中憋闷，心绞痛。长期服用复方丹参片可能引起低血钾症，病人可出现腹胀，乏力等缺钾表现。一旦发生低血钾，对心脏，肌肉，中枢神经，消化及酸碱平衡的影响将更为明显，因此，在老年人服此药过程中应注意适当补钾，一般可经常吃些富钾食物，如香蕉，桔子汁，黄豆，花生，蘑菇，土豆，白薯等。
高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。
对于高血压患者来说，是可以吃丹参的。另外，对于高血压患者而言，在日常的饮食上面最主要的就是要遵循低盐低脂的定律，最好就是每天定时吃饭，尽量多吃些新鲜的蔬菜和水果，这样才能够保证在最短的时间内治好高血压。
高血压患者能吃人参吗
高血压可以说是现在生活当中常会遇到的一个问题，尤其是一些肥胖的中老年人，患上高血压的可能性就更高。而高血压患者不建议吃人参，因为人参具有很高的补气补血效果，但是高血压患者在中医当中，也是肝火旺盛的表现，所以吃人参，不利于高血压的控制和治疗，因此建议高血压患者不要盲目的吃人参。要注意减少吃热气上火的食物不可以吃，即使吃也要小量 ，人参， 甘温。具有补气作用 而高血压 ，中医辨证大多属于 肝火旺盛。痰火上扰等。属于气虚者很少， 服用后容易出现 ，鼻子出血 ，大便干， 口疮等。
合理膳食
1、 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。
2、 高血压患者的饮食宜忌：
①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭，粥，面，面类，葛粉，汤，芋类，软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物），干豆类，味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉，猪瘦肉，白肉鱼，蛋，牛奶，奶制品（鲜奶油，酵母乳，冰淇淋，乳酪），大豆制品（豆腐，纳豆，黄豆粉，油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛，猪的五花肉，排骨肉，鲸鱼，鲱鱼，金枪鱼等，加工品（香肠）。
③脂肪类食品 适宜的食品---植物油，少量奶油，沙拉酱 应忌的食品---动物油，生猪油，熏肉，油浸沙丁鱼。
④维生素，矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜，白菜，胡萝卜，番茄，百合根，南瓜，茄子，黄瓜）水果类（苹果，桔子，梨，葡萄，西瓜） 海藻类，菌类宜煮熟才吃。 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡，竹笋，豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜，芒荽，芥菜，葱，芥菜）。
高血压患者不建议吃人参，因为人参本身具有补气作用而高血压，在中医辨证当中大多就属于肝火旺盛而造成的，所以建议高血压患者暂时不要吃人参，而且在饮食上要禁忌胆固醇以及脂肪过高的食物，因为这些都不利于高血压的一个控制。
患有高血压，能吃人参吗
患有高血压，能吃人参吗
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你好,不是所有的高血压患者都不能吃人参.人参的食用是根据食用者的体质来决定的`建议:食用人参禁忌：不同种类的人参其作用机理也不一样.一般来说,西洋参药性属凉性,一般用于热证,如血压增高,便秘等.而人参性温,适用于寒证.其中生晒参为清补之品,主要用于气阴两虚的证候和症状.
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