1、抗衰老，锁阳进入身体之后能够有效的清除自由基，促进身体中细胞的再生，还能够加快新陈代谢的速度。科学家在小白鼠的身上进行了实验，发现锁阳能够增强身体中的超氧化物歧化酶活性，这种酶能够清除自由基，提高身体中的活性，抵抗衰老。
2、提高身体免疫力，锁阳中所含有的一些物质能够促进体内的细胞再生，同时还可以加快体内新陈代谢的速度，这样身体的免疫能力就能够提高，对于一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身体体质。
3、润肠通便，这也是锁阳最为常见的功效之一，锁阳中含有糖类皮质激素，这种激素能够有效的聚集体内的抗血小板，这样大肠中的蠕动就会增加，肠胃活动增加便秘的情况就可以得到治疗。
4、消炎抗肿瘤，锁阳中含有棕榈酸以及油酸，这两种物质服用之后能够有效的抗肿瘤以及抗炎，特别是对艾滋病有着很好的疗效。平时生活中也可以适量的服用一些锁阳泡水喝，能够减少患有肿瘤的可能性。
5、治疗多种疾病，锁阳对于身体的好处有很多特别是对于多种疾病都有不错的疗效。平时生活中如果出现了阳痿、早些、便秘、腰膝酸软、四肢疼痛、女性月经不调、不孕不育以及气弱阴虚扥毛病，将锁阳泡水喝能够取得很不错的效果。除此之外，如果身体还出现了肠胃不好、失眠多梦、健忘以及脱发、白发的毛病，也可以使用锁阳来令身体恢复健康。
葛根泡水喝的功效大,不仅能丰胸美容还能防癌！
葛根是我们日常生活中常见的一种中药，具有美容养颜及丰胸的功效，除此之外也能够降低血压，防止癌症的产生，增加了冠状动脉的血液循环，不妨具体来了解一下葛根的功效吧。
葛根泡水的功效都有哪些？
1、可以降低血压
葛根进入身体之后能够缓解血管的紧张感，就有抗高血压的功效，同时也能够缓解高血压所引起的心肌肥厚，在葛根里面含有大量的葛根素能够增高血管的水平，让身体恢复到正常状态，同时也能够改善局部的血液循环，降低身体中的血糖以及血清里面的胆固醇。
2、防止癌症
在葛根里面含有的总黄酮成分就有抑制胃癌及肺癌的功效，因为所含有的黄酮能够提高细胞的活性，从而阻断了细胞发生癌变的可能性。另外葛根里面所含有的营养物质能够缓解心律失常，缩短肾上腺素导致心律失常的时间。
3、能够增强冠状动脉血液循环
把葛根煎服或者放在水里冲泡时，就能够让身体吸收里面的总黄酮以及葛根素，具有扩张冠状动脉的功效，增加了血液循环的流量，减少了血管里面的血液运行阻力。
4、美容养颜以及丰胸的功效
葛根里面含有的雌性激素是非常丰富的，具有美容养颜及丰胸的功效，葛根属于一种绿色的产品，并不会对身体带来任何的毒副作用。可以把葛根直接泡水喝也可以制作成面膜服用，能够滋养皮肤。
5、具有保护心脏以及增强新陈代谢的功效
葛根里面含有的总黄酮和葛根素，能够减慢心率，降低了外界对心脏所带来的压力，同时也提高了心肌及心脏的工作能力，葛根也能够减少因为缺血所导致的乳酸出现，具有保健心脏的功效。
6、缓解肌肉紧张
用葛根泡水喝能够收缩身体中的平滑肌，辅助治疗各种痉挛，同时也能够缓解肌肉紧张所引起的一些疾病。
温馨提示
只要合理的使用葛根就能够发挥其真正的药效，葛根和黄芪、黄连相配伍具有清热解表以及燥湿止泻的功效，和桂枝、麻黄相配伍具有缓急止痛及散寒解表的效果，和茯苓人参相配伍具有补元气健脾渗湿功效。把葛根和天花粉香配伍，具有生津止渴以及养阴生津的功效，特别适合于消渴症以及热病口渴的人群。
锁阳是什么，听说可以用来泡水喝，锁阳泡水喝的正确方法是怎样的？
锁阳是什么，听说可以用来泡水喝，锁阳泡水喝的正确方法是怎样的？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：锁阳属于一种中药，它具有补阳的功效，但是也不是人人都适合喝的。正确的方法是先将半干锁阳切片；将锁阳和清水一起放入锅内大火熬开，转小火熬半个小时即可；如果熬的水浓度高，就可以兑白开水喝。 大家在喝这种水的时候，一定要注意休息，不能让身体过度劳累，千万不能够熬夜，避免损伤身体。饮食方面也需要特别的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣味的也应该少吃。
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