漫山遍野的蒲公英，风一吹，就是一副浪漫的表白现场。然而你可知道蒲公英不仅是一种很常见的山野菜，它还是一种药材，具有很高的药用价值，被美誉为“草药皇后”。如何利用蒲公英的价值，大多可以通过泡水的方式来养生。
那么蒲公英到底有什么样的好处呢？
第一是蒲公英能够治疗口腔溃疡
冬季有很多人容易患腔溃疡，这时候一杯蒲公英水就可以很好的运用起来了。复发性的口腔溃疡是一种潜伏性的病症，在天气干燥的冬季，很容易引发复发性口腔溃疡，而蒲公英具有针对性的对抗这种病症，起到很好的效果。
第二是蒲公英具有清热泻火的功效
冬季天气干燥，很容易让人上火，长痘痘，舌干嗓疼。这个时候喝点蒲公英茶，清热下火，感觉瞬间温度都降了下来，长痘，舌干嗓疼的症状也能得到很好的缓解。而且，蒲公英茶不仅能够清热泻火，对于湿热而产生的舌苔发黄，恶心呕吐等情况都能有很好的缓解效果，夏日季节，一杯蒲公英茶几乎成了必需品。
第三是蒲公英还能够有排毒护肝的作用
寒冷的冬季，夜晚的时候约上几个好友在大排档指点江山成了现代年轻人的生活日常。喝酒是按箱来算，大口吃肉大口喝酒，然而长此以往很容易伤肝。一杯蒲公英茶这时候有有了他的用武之地，蒲公英具有护肝排毒，预防酒精性肝损伤的作用，喝完酒后喝一点蒲公英茶成为一种养生方式。
而且，蒲公英中还含有维生素和矿物质，这些物质可以很好地帮助肝脏排毒，强化肝功能，预防肝硬化。经常喝酒的人身边常备蒲公英绝对比药物还管用。
第四种蒲公英对乳腺增生还有不错的效果
蒲公英具有排毒护肝，清热泻火的作用，对于女性会遇到的乳腺增生的问题也具有不错的效果。乳腺增生产生的原因主要就是肝郁，因此对于患有乳腺增生的女性，喝蒲公英茶后，乳腺增生就会缓解，乳房会开始柔软起来。
虽然蒲公英泡茶有那么多的好处，但是并不是所有人都适合，而且任何东西都不能过量摄入。短时间内大量的食用蒲公英，容易导致肠胃不适，因此要循序渐进，每天喝一杯，清热解毒不耽误。
蒲公英的“根”能泡水喝吗？有哪些功效？
记得小时候跟着外婆去山里挖野菜，蒲公英就是非常常见的野菜的一种。那时候用蒲公英主要是用它的叶子，其实蒲公英的根也是宝贝。蒲公英的根有很多养生的功效，因此可以经常的用蒲公英的根泡水喝。蒲公英的根虽然好，但是并不适合每一个人。接下来让我们一起来了解一下蒲公英的根有哪些功效和禁忌。
蒲公英的根有哪些功效呢？
1、清热解毒
蒲公英的根有很好的清热解毒功效，它被普遍适用于热毒症，尤其是因为肝热引起的病症。对于肝热引起的眼睛发红肿痛的现象，有着很好的缓解功能。所以如果出现肝热的情况，可以泡一些蒲公英的根来缓解。
2、促进消化
蒲公英的根有很好的促进消化的功效，并且对于消化系统有很好的温补功能。消化系统有问题的人们可以多喝一些蒲公英的根，既能够缓解消化不良，还能够保健。
3、催乳通乳
蒲公英的根有很好的催乳效果，刚生产完毕的女性如果乳腺被堵住了排不出奶，可以喝一些蒲公英根。蒲公英根对于乳腺炎的治疗效果，也是很好的。
4、杀菌功能
蒲公英的根的杀菌功能也不容小觑，对于溶血性链球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等都有非常好的杀菌功能。蒲公英的根在一定程度上可以代替抗生素使用，但是也不能过度的依赖蒲公英的根，有抗生素还是要使用抗生素。
蒲公英的根有哪些禁忌人群？
1、易过敏人群
容易过敏的人最好不要轻易的就喝蒲公英的根，因为蒲公英的根有可能会引起易过敏人士的过敏，会产生红疹和荨麻疹。
2、寒性体质的人
寒性体质的人最好不要喝蒲公英的根，因为蒲公英的根偏凉性，喝多了会加重寒性体质的阴寒症状。
3、肠胃功能不好的人
蒲公英的根不能多喝，因为喝多了会造成恶心呕吐腹泻的情况，因为蒲公英的根对于肠胃是有一定的刺激作用的。因此本身肠胃功能不好的人，不要喝蒲公英的根，如果喝也不要多喝，最好趁热喝，不能凉喝。
蒲公英的根是能喝的，因为它有很多养生保健的功效。但是也不适合于每一个人，在喝蒲公英的根之前，最好先检查一下自己是否属于蒲公英根的禁忌人群，以免养生不成反伤身体。
蒲公英泡水喝能美容养颜？蒲公英泡水喝至少5大惊喜等着你
蒲公英，相信大家一点儿也不陌生，从小我们就学过很多关于蒲公英的文章。它不光是文中写的那么唯美，在我们的中药里面还是一种很常见的中草药。在平常生活中很多人喜欢用蒲公英来泡水喝，这是因为蒲公英的根和叶子都有药用价值，它们都可以用来泡水。所以蒲公英可以说是宝藏一般的存在，深受大家的喜爱。
蒲公英泡水喝有哪些功效？
1、去火护肝
蒲公英的根和叶子都可以用来泡水，但是它们达到的效果不一样。因为它们所含有的成分是不一样的，像蒲公英的叶子用来泡水喝，就比较适用于内火比较旺盛的人，因为蒲公英的叶子中含有维生素c和矿物质元素；而蒲公英的根则非常适合于肝脏不好的人，因为蒲公英的根有一定的护肝作用，它的根里面含有维生素A和微量元素，还有蛋白质这些营养物质。
2、消炎杀菌
蒲公英属于凉性药材，所以对于一些体内燥热的人来说非常适合。而且蒲公英的叶子当中含有很高的绿原酸，这种组织对于杀菌消炎是有很大效果的。所以对于一些经常会咽喉肿痛、口腔溃疡、舌口生疮亦或者是肝热的人，都非常适合。
3、消热抑肿
对于一些身体抵抗力比较差的人来说，出现了高热不退的现象，建议可以服用一些蒲公英泡水喝。蒲公英属于凉性药材，可以清热解毒，而且蒲公英对于提高身体免疫力，有一定的帮助，另外对于一些肿瘤患者来说，也可以有很好的辅助抑制肿瘤的出现。若是配上其他的抗肿瘤药材一起，效果会更明显。
4、美容养颜
因为蒲公英的叶子，含有维生素c和矿物质元素以及大量的蛋白质，所以对于女性朋友来说，经常服用蒲公英泡水喝，或者是用蒲公英煎水喝，可以达到美容养颜的效果。因为它能够很好的，改善我们皮肤常见的湿疹，还有一些常见的炎症。尤其是容易长斑的女性，可以多喝一些，使用蒲公英花朵效果更好。
5、消瘀散结
对于很多女性来说，乳房都会有一些瘀堵和结节。虽然说这些结节，对于乳腺没有太大的危害，但是长时间的不疏通，也是很容易造成乳腺疾病的。蒲公英泡水对于消散乳房结节，有很明显的效果，尤其是对于一些产后需要哺乳的女性来说，可以起到很好的通乳的作用。
蒲公英可以说全身都是宝，它的根、叶子、花朵都能用来泡水喝。好好的利用蒲公英，可以帮助我们解决一些生活当中的小毛病。但是购买蒲公英的时候，一定要去正规的渠道，而不要自己随意采摘，避免出现不良的后果。
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