锁阳是什么,听说可以用来泡水喝,锁阳泡水喝的正确方法是怎样的?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:锁阳属于一种中药,它具有补阳的功效,但是也不是人人都适合喝的。正确的方法是先将半干锁阳切片;将锁阳和清水一起放入锅内大火熬开,转小火熬半个小时即可;如果熬的水浓度高,就可以兑白开水喝。大家在喝这种水的时候,一定要注意休息,不能让身体过度劳累,千万不能够熬夜,避免损伤身体。饮食方面也需要特别的注意,少吃一些具有刺激性的食物,辛辣味的也应该少吃。
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