发胖原因有哪些？
1、缺觉：肥胖可能性最大
每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。
2、亲友：肥胖也会“传染”
如果一个人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于，如果自己的朋友或亲戚肥胖，会改变一个人对合理体重的接受标准，影响他的饮食结构和生活方式。
3、空调：调节热量机制受阻
空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖；如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖。
4、感冒：病毒可增加脂肪
研究人员发现，一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖，该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。
5、基因：变异体导致高体重
英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人，要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。
6、激素：控制饥饿感
科学家研究指出，人体中存在一种瘦素，也称抗肥胖因子，是降低饥饿感的主要激素，它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物，而且吃得很多，因此最后成为超级大胖子。
7、饮食：摄入热量过多
饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式。
更年期女性发胖的原因有哪些
女性到了中年时期，就会步入更年期时代，而此时她们也开始渐渐发胖，和更年期前苗条的身材相比，女性们都不敢直视自己了。为此，很多更年期女性就四处咨询更年期发胖的原因，希望能得到一个满意的回答。
更年期女性发胖的原因
专家表示，有的女性一生当中发胖有三个时期，即青春期，孕产期及更年期。但更年期后比较明显，这是与女性进入更年期后卵巢功能衰退，雌激素分泌减少有密切关系。除此之外，还有以下几点原因：
1、饮食不节、营养过剩。
由于现在人们生活水平的提高，加上饮食不够节制，食量摄入过多，尤其是食用高脂肪类食物过多，也是肥胖的原因之一。2、新陈代谢障碍，热量需要减少。
进入更年期后的妇女，人体组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降的原因，活动量也相对减少，热量需要的少了，基础代谢也降低，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。3、遗传性肥胖。
如果父母是肥胖体质，随基因不同而呈显性和隐性遗传，也容易发生肥胖。此外，还有不少其他原因引起的肥胖，如内分泌方面的原因，甲状腺机能低下，皮质醇增多以及痛性肥胖等。
更年期防止身体肥胖，保持身体健康要注意两个方面：
1、饮食合理，营养适当。
当身体有发胖倾向时，应适当限制食入热量，主要是糖和脂肪。多吃些蔬菜、杂粮、瘦肉、豆制品等；2、适当运动。
如中速度骑车、跑步等。每天坚持运动15分钟以上大为有益，一般更年期发胖，通过以上两个办法，只要坚持、合理，就能收到较好的效果。因此，更年期女性发胖的症状，我们一定要引起重视。专家表示，平时生活中，女性朋友们一定要经常锻炼身体，保持良好的饮食习惯，有烦心事时一定要调节好自己的情绪等等，这些对更年期的病症都有减缓作用。
年轻人脱发有哪些原因？植发有哪些后遗症？
脱发可以说是当代年轻人的烦恼之一了，很多人年纪轻轻就开始严重脱发了。一头浓密乌黑的头发能为人的外在形象加分，所以生活中很多人为了让自己的头发看起来更多一些，会选择植发。植发的确是一个不错的选择，但也会产生一定的后遗症，年轻人要想改善脱发，最好先了解自己脱发的原因。
年轻人脱发有哪些原因？
1、饮食不当
生活中有很多人喜欢吃肉，酗酒，这样的生活习惯会让身体产生大量的胆固醇，会让皮脂分泌过多，从而影响毛囊的血液供应，阻碍头发的正常生长，最终导致头发脱落。
2、烫染头发
染发剂和烫发剂中含有大量对头皮有害的物质，如果经常烫染头发，或者经常使用电吹风，火钳，电热器烫发，就会造成毛发受损，严重的还会使毛囊受到损害，从而导致头发脱落。
3、疾病感染
由于细菌真菌以及病毒引起感染，可导致局部出现小血管炎，从而影响头皮的血液供应，最终导致脱发。
4、遗传
脱发患者有家族史的人占20%，其中，男性的遗传几率会更大。
植发有哪些后遗症？
1、损伤毛囊
毛囊的成活率直接关系到植发的效果，如果医生的毛囊提取技术不佳的话，就会损伤到人的毛囊。而毛囊是不可再生的，一旦损伤到毛囊，很有可能会造成不可挽回的后果。因此植发时一定要选择正规的医院及技术好的医生。
2、植发后留疤
做完植发后，后脑勺会留下一些疤痕，但如今大多数医院采用的技术都是无痕植发技术，这样的方式会让头上的疤痕更小的一些，肉眼几乎看不出来。
3、手术时割伤后脑神经
一些比较久远的植发技术需要开刀，是从人体后枕部开刀集中提取毛囊，要经过专业的处理后才能种植到缺发部位。如果医生操作不当的话，很有可能就会割伤后脑神经，会造成非常严重的后果。
以上内容说明植发有一定的后遗症，也有一定的风险，所以建议年轻人们如果有脱发困扰的话，一定要谨慎思考，是否应该植发。如果不考虑做植发，也可以通过改变饮食习惯和作息习惯来改善自己的脱发情况。年轻人哪些坏习惯会损伤到肾脏健康？保持充足的睡眠能够让身体得到更好的放松，也能让头发更好的生长哦。
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