板栗壳，为壳斗科植物栗的外果皮。秋季采收成熟果实时剥壳斗，晒干。本产品呈球状，略平，连刺直径4~8厘米，高3~4厘米，经常纵向裂成2~4瓣外表面的黄棕色或茶色，密布分枝刺，刺长1~1、5厘米，从灰白色到灰绿色柔软的毛，内表面紧贴的黄棕色丝绸长毛，底部有2~3个坚果脱落后的伤痕。质量坚硬，断面粒状，暗棕色。气微，味微涩。以个大、质坚、色黄棕者为佳。
栗壳的效果和作用
1、治隔气:栗黑壳烧成，同重米锤上糠等分，蜜丸桐大。每个空心下面有30个丸子。
2、治疗鼻血疲劳的医生不仅仅是栗壳五两，烧灰，研究结束。每服两美元，用粥喝调服。
3、治痰火创:粟壳和猪精肉煎汤服。
板栗的功效与作用,高血压可以吃板栗吗
高血压患者可以吃栗子。栗子含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，这些营养物质可以预防高血压，所以高血压患者吃栗子可以治疗，有助于高血压患者稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、骨质疏松症等疾病，所以高血压患者吃栗子很好。
栗子确实是营养丰富的食物，吃有很多好处，但高血压患者只能适量吃，适量吃可以补充各种营养物质，栗子含有大量维生素，具有抗老化作用，口腔溃疡患者吃栗子也可以治疗口腔溃疡，儿童口舌肿物也可以吃栗子治疗，适量吃栗子对肠胃有益，健脾养胃。
吃多了就不好了，可能会起到相反的效果，所以注意食用量。
板栗的功效与作用是什么,多吃板栗有什么好处
按照中医的理论：肾主骨，腰为肾之府。如果是因为肾虚引起的腰膝酸软，可以多吃板栗，板栗为肾之果，能够帮助益肾，强健筋骨。此外，栗子中富含的维生素c也能维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，避免骨质疏松症。
2提高免疫力
板栗中含有淀粉，维生素，蛋白质，脂肪，矿物质等等营养元素，都是身体所必须的。经常吃栗子，可以为身体补充营养，提高免疫力。
3防治心血管疾病
栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸，多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗高血压，冠心病，动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。
4辅助治疗糖尿病
板栗中含有丰富并且柔软的膳食纤维，这些成分能够有效的帮助糖尿病患者缓解病情。但是要注意因为板栗不易消化，所以一次不能吃太多。
5加快脂肪代谢
栗子中含有很多碳水化合物，可以给身体提供很多热量，帮助体内脂肪代谢，经常吃栗子，有助于健脾，补充胃肠。
6消除浮肿
栗子中含有很多钾元素，有助于维持体内钠元素的水平，以免钾元素不足，钠元素容易留在体内，引起细胞浮肿。吃栗子有助于补充钾离子，维持身体水分的正常代谢，消除浮肿。
7促进胎儿发育
孕妇吃栗子可以为胎儿提供维生素c、b族维生素、胡萝卜素、叶酸、矿物质等营养成分，有利于胎儿的生长发育。但要注意孕妇不要一次吃太多，以免消化不良、腹胀等不适。
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