现代人饮食上越来越“重口味”，多盐、多油、多辣是餐桌上常见的现象，这种饮食方式导致痔疮的发病率直线上升。那么痔疮发作时不能吃什么？
痔疮发作时不能吃什么
1、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血，使痔疮更加严重。
2、忌暴饮暴食因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响，从而加重痔疮的症状。
3、忌饮酒酒性辛辣炽热，饮酒可以使肛门不适，加重便血、肿痛的症状。
4、忌坚硬不易消化的食物蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化，排便时易损伤直肠及肛门的黏膜，造成便血或疼痛加重。如痔疮严重可选御痔清1到3天可以缓解。
日常如何预防痔疮？
1、注意饮食
荤 素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、青菜、 丝瓜、香蕉等。大便困难者应食稀饭、面条、汤粉等以减少粪便。刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤而局部充血、灼痛，加重痔疮发病。应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎 炒、熏烤之品及发物，如辣椒、蒜、葱、羊肉等。忌食烟酒。
2、坚持体育锻炼
从事久坐久立工作的人，要劳逸结合，工作1～2小时后，应适当走动10～15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。
3、提肛运动当提倡
无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，提肛运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。
4、保持大便通畅
养成每天定时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，否则可导致痔静脉曲张出血。孕妇要避免久坐久立，防止便秘，适当服芝麻、蜂蜜可保持大便通畅，预防痔疮发生。
5、注意肛门清洁
会阴部分泌物较多者，应便后或睡前用温水清洗肛门，也可用1：5000高锰酸钾溶液清洗。勤换内裤，应在阳光下晒干。
6、治疗原发疾病
应及时治疗肛周疾患及全身性疾患，可减少痔的发生。如肛周湿疹、便秘、腹泻、糖尿病等。
痔疮发作时不能吃什么？日常如何预防痔疮？
现代人的饮食越来越重味，多盐、多油、多辣是餐桌上常见的现象，这种饮食方式使痔疮的发病率直线上升。痔疮发作时不能吃什么？
痔疮发作时不能吃什么
1、辣椒、芥末、生姜等辛辣刺激食物，刺激直肠肛门粘膜，引起血管扩张和充血，使痔疮更加严重。
2、禁止暴饮暴食，腹腔压力增大会影响直肠肛门静脉血液回流，加重痔疮症状。
3、避免饮酒性辛辣，饮酒可使肛门不适，加重便血、肿胀疼痛的症状。
4、难以消化的食物蚕豆、麻花等硬食物在胃肠难以消化，排便时容易损伤直肠和肛门粘膜，便血和疼痛恶化。如果痔疮严重，可以在1到3天内缓解。
日常如何预防痔疮？
日常六种方法预防痔疮
1、注意饮食
肉和蔬菜的组合，粗细适当:饮食方面，肉和蔬菜不要过度，粗粮适当调整，饮食清淡，润肠通便，纤维素多的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蔬菜、甜瓜、香蕉等大便困难者应吃稀饭、面条、汤粉等减少粪便。刺激性食物刺激肛门粘膜皮肤，局部充血灼痛，加重痔疮发病。辣椒、大蒜、葱、羊肉等辣椒、葱、羊肉应该避免吃油腻、油炸和熏制的产品。不要吃烟酒。
2、坚持体育锻炼
长时间坐着工作的人，工作结合，工作1~2小时后，适当行走10~15分钟。平时可以选择跑步、打太极拳、健身操、工作场所操等活动项目，促进血液循环和肠蠕动，减少骨盆充血和痔疮发作。
3、提肛运动提倡
无论是劳动负荷、长蹲还是长坐，最终都会引起肛肠部位静脉淤积、曲张，提肛运动对减少局部静脉淤积和静脉曲张有很大好处。
4、保持大便通畅
养成每天定时大便的习惯。早上起床可以喝一杯冷水，促进排便。不要长时间蹲在厕所里。不那样的话，痔疮静脉曲张会出血。孕妇应时间坐着，不要便秘，适当服用芝麻和蜂蜜可以保持大便顺畅，预防痔疮。
5、注意肛门清洁
会阴部分泌物多的，便后或睡前用温水清洗肛门，也可用1:5000高锰酸钾溶液清洗。换内衣，要在阳光下晒干。
6、治疗原发疾病
应及时治疗肛周疾病和全身疾病，减少痔疮的发生。如肛周湿疹、便秘、腹泻、糖尿病等。
治痔疮按摩什么穴位？日常哪些方法可预防？
生活中许多人不注意饮食习惯，很容易患上了痔疮的毛病。小编为你介绍治痔疮按摩什么穴位。感兴趣的话可以参考下文。
治痔疮按摩什么穴位
1、治痔疮的常见按摩方法
痔疮可以按摩头部的百会，背部的大椎、肾俞、会阳、长强，手部的孔最，腿部的足三里等穴。
如何按摩才正确？
1）按压头部的百会穴30～50次，力度适中。
2）按压背部的大椎、肾俞、会阳、长强各50～100次，力度稍重，以有胀痛感为宜。
3）点按手部的孔最和足部的足三里各30～50次，力度以胀痛为宜。
2、治痔疮按摩长强穴
在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉，可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。患者俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压此穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。
3、治痔疮按摩承山穴
人体承山穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴（用力伸小腿时，在人字纹的凹陷中），按压1分钟，停30秒钟再按压1分钟，反复进行，以病者能承受，感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度，直至疼痛缓解或消失。
指压承山穴能降低直肠瘀血，促使痔静脉的收缩，用治各种痔疾，不论内痔、外痔还是混合痔，其消炎、止痛效果都很迅速，是治疗痔疾的经验穴，被历代医家所公认。
如何将痔疮拒之门外
1、加强体育锻炼
避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人，更应积极参加体育活动，如广播体操、太极拳、球类活动等。还可做自我收肛运动，每天1~2次，每次3~5分钟，增加血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流。孕妇可适当做些家务活、散步等。
2、保持大便通畅
养成每天早晨起床后或吃完早餐后排便的习惯。多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜，以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，增加大便容积，促进肠蠕动。切不可有排便感时反而忍着不排，排便时不要看书报或过分用力。
3、及时治疗肛门及大肠炎症
如有肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等疾病，要及早治疗，避免长期腹泻及炎性分泌物刺激肛门直肠部，引起痔静脉的充血和扩张。
4、注意饮食调理
少吃辣椒、胡椒、酒类等辛辣刺激性食物。另外，赤小豆与当归合煎，或与大米熬粥，可治痔疮便血、肿痛。新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血止痛、止血消痔的功效，亦可代茶饮。肉苁蓉可用于产妇、病人、体虚者和老人便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳、润肠通便的功效。
5、注意休息
熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一个重要因素。上网族、打扑克族、麻将族常常一坐就是几个小时，甚至通宵达旦，这是极不可取的，应该有所节制，张弛有度。
6、排便后应及时清洗肛门
如果有条件能用温水清洗的话就更好了。
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