1、枇杷银耳粥
原料：粳米100克，枇杷40克，银耳（干）30克，冰糖10克
枇杷银耳粥
做法：粳米淘洗干净，用冷水浸泡发好，捞起，沥干水分。枇杷冲洗干净，撕去外皮，切成两半，剔去果核。银耳用温水浸泡涨发，择洗干净，大者撕碎。取锅加入冷水、银耳、粳米，用旺火煮沸后，改用小火熬煮，至粥将成时，加入枇杷、冰糖，再煮两三沸即成。
2、枇杷甜桃酱
原料：枇杷300克，桃300克，土三七2克，麦芽糖300克，柠檬汁15克 。
豆浆还可以这样做,花样豆浆营养美味健康
豆浆在欧美享有植物奶的美称，其中不仅富含人体所需的植物蛋白和磷脂，还富含维生素B1、维生素B2、烟酸和铁、钙等营养物质。因此豆浆也被我国营养师推荐为防治高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。
喝豆浆有什么好处
对于因乳糖不耐受而不能喝牛奶的人和糖尿病患者来说，不含乳糖的新鲜豆浆是理想的选择。鲜豆浆一年四季都可以喝。春秋喝豆浆，滋阴润燥，调和阴阳夏喝豆浆，消热防暑，生津解渴冬喝豆浆，消寒暖胃，滋养补充。其实，除了传统的大豆浆，豆浆还有很多图案，枣、枸杞、绿豆、百合等可以成为豆浆的原料。
养颜芝麻黑豆浆
将10克花生和80克黑豆浸泡后，与黑芝麻制成浆，煮沸即可。这种豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美容、滋养肝肾、养血通乳的作用。
长寿五豆豆浆
大豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3:1:1:1:1的比例配合，浸泡6~12小时后洗净，和适量的清水一起打浆煮就可以喝。该豆浆营养成分丰富，长期饮用可降低人体胆固醇含量，对高血压、高脂血症、冠心病、动脉硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
枣枸杞豆浆
将45克大豆浸泡6~12小时，15克去核枣洗净，10克枸杞洗净，加入豆浆机，加入清水煮沸即可，有补充虚益气、安神补肾、改善心肌营养的效果，适合心血管疾病患者饮用。
枇杷是生吃止咳还是炖的可以止咳？枇杷是生吃止咳和炖的哪种能止咳
生吃或炖煮食用都可以起到一定的止咳作用。1、枇杷味甘、酸，偏凉性，归脾、肺、肝经，对人体来说具有润肺止咳、生津消渴、宽胸下气的作用，因此不论是生吃还是炖着吃，都能起到一定的止咳作用。2、炖煮枇杷止咳，建议将枇杷与同样具有润肺止咳作用的食材一起搭配炖着吃，比如川贝、雪梨、百合、冰糖等，这样起到的止咳效果会更好一些。3、虽然说枇杷具有一定的止咳化痰作用，但是因为枇杷的性质偏寒性，比较适合于风热感冒的患者，而对于感染了风寒感冒而咳嗽的患者来说，食用枇杷后非但起不到治疗的作用，反而还可能会加重体内的寒气，出现疾病加重的情况，因此吃枇杷止咳还需对症服用。
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