血管杀手公认这五个!“打通”血管胜过任督二脉

武侠小说常有“任督二脉”的描写,任督二脉关系内力运行,一旦打通即可功力大增。其实在现实的人类机体中,确实存在着一种堪比“任督二脉”的神奇组织,就是血管。

血管,有静脉、动脉、毛细血管之分,是运送血液的管道,更是血液与组织间营养、废弃物质交换的主要场所。血管通畅,则机体运转正常;反之,则容易患上各种疾病,如血管狭窄、心肌梗死等。

五个公认的血管杀手

1、高脂、高油、高糖、高盐

说起血管的“头号杀手”,绝对是饮食四高,包括高脂、高油、高糖、高盐。这类饮食习惯会让血脂、胆固醇附着在血管壁,导致血管堵塞,诱发动脉硬化。

2、作息不规律,经常熬夜

如果是经常熬夜,且作息不规律的,肾上腺素会急剧增加分泌,促使血压上升、血管异常收缩,增加心血管系统的负担压力。久而久之,很容易诱发中风甚至猝死等高危疾病。

3、烟草中的有害物质

很多人以为吸烟只对肺部有影响,这个观点实在偏颇,因为烟草同样是公认的心血管杀手之一。烟草中的有害物质吸入人体后,会引致心肌缺氧缺血,加速动脉粥样硬化,诱发冠状动脉痉挛,最终导致血栓形成。

4、缺乏有氧运动

长期缺乏运动,尤其是有氧运动,会使血管内“垃圾”不断积累,加重心脏负担,阻碍血液循环,形成粥样硬化斑块,长期下来就是高血压、冠心病等病症。

5、心情长期低落

有研究显示,心血管疾病的发病率与人的情绪波动有直接联系。如果心情长期低落,或精神压力过大,会引起血管收缩,加快血管老化速度。

如何“打通”血管让血管更“轻松”

1、有氧运动:坚持规律的有氧运动,从而控制体重;

2、戒烟戒烟:比香烟酒精更吸引的人东西多着呢,能不碰就别碰吧;

3、规律生活:保持有规律的作息,减少血管损害;

吃什么可以通血管?真正出现血管堵了,还是需要这个方法

在上了年纪后,血管堵塞是比较常见的现象,血管一旦堵塞易让各种心脑血管疾病发生,导致患者性命堪忧。因此有很多人在日常想通过饮食来通血管,让血管通畅,确实日常可以通过饮食预防血管堵塞,但在血管真正堵塞时还需要进行治疗。

日常哪些食物可以帮助通血管?

一、芹菜

芹菜中所含的维生素比较高,这些物质能帮助清理血管,让血管中的脂肪排出体外,而且芹菜中的矿物质能促进肠胃消化,大量排出毒素运输的负担,对疏通血管有帮助。

二、冬瓜

冬瓜是一种利尿、清热解暑的果蔬,吃冬瓜可以帮助排泄身体过多的钠盐,能帮助高血压患者稳定血压并且帮助控制血脂,大部分高血压患者因为血液中胆固醇过高导致导致血脂不断上升而让血管堵塞,因此适当吃冬瓜能力利尿,降血脂。

三、海带

海带中所含的纤维素有排毒润肠通便的功效,而且海带中还含有盐藻多糖,昆布多糖等活性成分物质,这些物质能降低血管中胆固醇的沉积,防止胆固醇形成血栓脱落在血管中,进而起到堵塞的影响。

四、苹果

一天一个苹果,医生远离我,苹果中含有的多糖果酸,内黄酮维生素c和维生素e都是能帮助软化血管,清除身体内堆积的脂肪,而且有研究证明苹果中所含的物质可以有效预防动脉粥样硬化,预防动脉粥样硬化能有效防止血管堵塞。

真正血管堵塞要使用哪个方法?

一般来讲,当血管堵塞大部分是跟血液凝固有关系,因此想要让血管通畅,首先要融化,而想要融化血管中的堵塞物就需要服用抗凝血药物,让血栓溶解更快一些,服用药物后还需要在医生的指导下使用溶血栓药物,在溶解的同时医生会进行操作下,在血管堵塞的地方将堵塞物取出,才能让血管真正通畅。

温馨提示,血管堵塞在生活中很常见,因此可以通过饮食预防,如果发现自己有血管堵塞等不适症状及时就医检查,在真正有血管堵塞时需要在医生指导下采取溶栓的方式来让血管通畅,而且需注意日常要保持良好的生活方式,多运动促进血液循环,少吃高脂肪食物才能防止血管再次堵塞,也能避免高血压、高血脂和高血糖发生。

主动脉夹层置换血管,血管在靠近心脏部位,这种手术成功率是多少?

医生您好,我想问一下主动脉夹层置换血管,血管在靠近心脏部位,这种手术成功率能有多少?

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:你好。如果是你说的这个情况,既然确定有主动脉夹层的话,这个肯定需要通过手术进行治疗。建议最好到三甲医院的心脏外科接受手术,手术相对来说技术更成熟一些,成功率高。 建议你可以去医院就诊,跟专家商讨进一步的治疗方案。首先应进行相应的保守治疗:控制血压,控制疼痛。通常需要应用强有力的药物。如果保守治疗没有效果,那么一般做介入治疗,病人不宜激动,不宜劳累。

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