热敷可以减少涨奶痛吗?
对妈妈而言，回奶也是问题，特别是乳汁充足的妈妈，免不了要遭受一番疼痛的折磨。如果能自然地回奶最好，逐渐减少喂奶次数，同时要忌口，少盐，少喝水，少喝或不喝汤，慢慢地使乳汁分泌减少。假如自然的方法效果不好，那就去医院看看，采取吃药或打针的方法人工回奶。
热敷可以减少涨奶痛吗？热敷很管用，再辅以按摩效果更好，还能防止乳房结块，乳腺柱塞引起乳腺发炎。
新妈妈先端一盆干净的热水放在膝盖上，水温大概在50到60度，然后把有硬块的乳房放到水里浸泡，水一冷就要换热水，一边浸一边按摩乳房，慢慢地把硬块里的积奶挤出来。
如果不习惯把乳房浸泡在热水里，新妈妈可以将温热毛巾覆盖两乳房，保持水温。最好两条毛巾交替使用，每1-2分钟更换一次热毛巾，如此敷8-10分钟即可。注意皮肤的反应，避免烫伤，然后用毛巾擦干并盖上大毛巾。
另外，新妈妈可以把木头梳子用微波炉加热，然后一遍遍梳理乳房的硬块。经过一段时间的哺乳，如果宝宝吮吸时妈妈会感到一阵阵的奶胀，有硬块时，可以用吸奶器。
热敷可以减少涨奶痛吗
热敷可以减少涨奶痛吗
对妈妈而言，回奶也是问题，特别是乳汁充足的妈妈，免不了要遭受一番疼痛的折磨。如果能自然地回奶最好，逐渐减少喂奶次数，同时要忌口，少盐，少喝水，少喝或不喝汤，慢慢地使乳汁分泌减少。假如自然的方法效果不好，那就去医院看看，采取吃药或打针的方法人工回奶。
热敷可以减少涨奶痛吗？热敷很管用，再辅以按摩效果更好，还能防止乳房结块，乳腺柱塞引起乳腺发炎。
新妈妈先端一盆干净的热水放在膝盖上，水温大概在50到60度，然后把有硬块的乳房放到水里浸泡，水一冷就要换热水，一边浸一边按摩乳房，慢慢地把硬块里的积奶挤出来。
如果不习惯把乳房浸泡在热水里，新妈妈可以将温热毛巾覆盖两乳房，保持水温。最好两条毛巾交替使用，每1-2分钟更换一次热毛巾，如此敷8-10分钟即可。注意皮肤的反应，避免烫伤，然后用毛巾擦干并盖上大毛巾。
另外，新妈妈可以把木头梳子用微波炉加热，然后一遍遍梳理乳房的硬块。经过一段时间的哺乳，如果宝宝吮吸时妈妈会感到一阵阵的奶胀，有硬块时，可以用吸奶器。
断奶奶涨可以热敷，断奶奶涨处理方法
断奶奶涨可以热敷，断奶奶涨处理方法：
一、热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
二、按摩
热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
三、借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
四、热水澡
当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。
五、温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
六、冷敷
如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
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