夏天又到了，夏天这个烦恼也是很多的，舒服的是夏天可以穿漂亮的衣服了，在空闲的时间可以待在家里吃着水果看着电视，而且还有很多的冰淇淋和冰镇的饮料可以吃，相信很多人都应该会喜欢这种感觉吧。夏天不好的地方就是夏天气温很高，一出门就会出一身的汗，感觉就要中暑了一样，而且夏天的蚊子又是很多的，一到晚上就会追着你跑，很烦人。像一般的家庭除蚊还是比较好除的，只要点蚊香或者是用蚊香液就可以了，但是如果家里面是有孕妇或者是小孩的话，就不能这样做了，因为蚊香里面有有害的物质，有可能会伤害到孕妇以及小孩的，那么有什么办法可以在不伤害孕妇和小孩的基础上除掉蚊子呢？接下来就一起来看一下吧。
孕妇以及小孩子的抵抗力是非常的差的，由于担心市面上蚊香可能含有较多有害物质，为免因此引起孕妇以及小孩身体的不适，所以要采用更加健康的方法驱蚊，下面就来看一下一些比较好的驱蚊的方法吧。
1、蚊帐
蚊帐其实是一种比较老的方法了，可能有些床还是不能使用这种方法的，但是现在市场上已经有支架可以支撑了，所以也是比较方便，可能有些人会用不惯这种方法，但是它可以比较好地隔绝掉蚊子，而且对孩子以及孕妇来说，这种方法安全性自然很高，没有一点点毒性，但是蚊帐虽然是覆盖的的比较完整的，但是它也是有口子的，在睡觉的时候最好不要把手脚放到蚊帐外面，不然蚊子会进蚊帐里面来面，而且手脚也会被外面的蚊子叮咬。
2、保持皮肤清爽
蚊子其实对汗液其实是非常的敏感，如果身上有很多的汗的话，蚊子就会找上你，所以如果身上有很多的汗的话，就要及时地洗澡，保持皮肤的干净整洁，这样才能防止蚊子的叮咬。
3、家里装红灯泡
蚊子是很害怕红外线的，如果家里有孕妇或者是小孩，不能用蚊香或者是蚊香液的话，就可以在室内安装橘红色的灯或者是那种紫外线灯，这样蚊子就会绕开这个地方走了，就不会追着人咬了，这个灯最好是放在床头上，然后在睡觉最好要一直开着，这样就能防止蚊子过来咬人了。
夏天孕妇和儿童防蚊很重要 叮后处理要做好
夏天又到了，夏天这个烦恼也是很多的，舒服的是夏天可以穿漂亮的衣服了，在空闲的时间可以待在家里吃着水果看着电视，而且还有很多的冰淇淋和冰镇的饮料可以吃，相信很多人都应该会喜欢这种感觉吧。夏天不好的地方就是夏天气温很高，一出门就会出一身的汗，感觉就要中暑了一样，而且夏天的蚊子又是很多的，一到晚上就会追着你跑，很烦人。像一般的家庭除蚊还是比较好除的，只要点蚊香或者是用蚊香液就可以了，但是如果家里面是有孕妇或者是小孩的话，就不能这样做了，因为蚊香里面有有害的物质，有可能会伤害到孕妇以及小孩的，那么有什么办法可以在不伤害孕妇和小孩的基础上除掉蚊子呢？接下来就和一起来看一下吧。
孕妇以及小孩子的抵抗力是非常的差的，由于担心市面上蚊香可能含有较多有害物质，为免因此引起孕妇以及小孩身体的不适，所以要采用更加健康的方法驱蚊，下面就来看一下一些比较好的驱蚊的方法吧。
1、蚊帐
蚊帐其实是一种比较老的方法了，可能有些床还是不能使用这种方法的，但是现在市场上已经有支架可以支撑了，所以也是比较方便，可能有些人会用不惯这种方法，但是它可以比较好地隔绝掉蚊子，而且对孩子以及孕妇来说，这种方法安全性自然很高，没有一点点毒性，但是蚊帐虽然是覆盖的的比较完整的，但是它也是有口子的，在睡觉的时候最好不要把手脚放到蚊帐外面，不然蚊子会进蚊帐里面来面，而且手脚也会被外面的蚊子叮咬。
2、保持皮肤清爽
蚊子其实对汗液其实是非常的敏感，如果身上有很多的汗的话，蚊子就会找上你，所以如果身上有很多的汗的话，就要及时地洗澡，保持皮肤的干净整洁，这样才能防止蚊子的叮咬。
3、家里装红灯泡
蚊子是很害怕红外线的，如果家里有孕妇或者是小孩，不能用蚊香或者是蚊香液的话，就可以在室内安装橘红色的灯或者是那种紫外线灯，这样蚊子就会绕开这个地方走了，就不会追着人咬了，这个灯最好是放在床头上，然后在睡觉最好要一直开着，这样就能防止蚊子过来咬人了。
叮后处理
分两种情况，一种仅仅是起了一个包，或者是有一些包很大，对其他没有什么影响，我们建议用一般的像风油精这样的处理就可以了。尽量不要去挠，引起感染就可以了。如果实在挠破了可以用碘酒消毒处理一下。
第二种情况，如果被蚊子叮咬了以后，特别是很明确的我去了这样流行区，登革热、乙脑特别明确有这样的疫区，回来之后如果有明确的发烧症状，持续的个高烧、乏力、头疼有这种症状，尽快就医是不是感染上了蚊虫的疾病。
避蚊工具的选择：
首选是蚊帐：
夏季为幼儿防蚊，应尽量使用蚊帐。但是空间狭小，宝宝不小心帖在蚊帐上被叮的事时有发生，这是蚊帐的不足。
再者捕蚊灯：
捕蚊灯对于夜间活动的蚊虫效果不错。
台扇驱蚊法：
蚊子晚上趋光，故家中关掉所有的灯后使用有指示灯的台扇并大角度摇摆，扇叶会打死许多蚊子。
熏烟驱蚊法：
在房间内，用一些木屑，最好是有芳香味的木屑，放在铁罐里，在木屑上放几块烧红的炭，再放一些干的柑桔、橙或柚子皮在面上，燃烧后会散发出十分强烈的气味，蚊子闻到就会“退避三舍”。
桔红玻璃纸驱蚊法：
用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上，蚊子会四处逃散。
干柑桔子皮驱蚊法：
在室内点燃几块干柑皮或桔皮，蚊子就会仓皇逃窜。
涂抹草驱蚊法：
用适量薄荷、紫苏或西红柿的叶，揉出汁涂抹于人体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。
将维生素B1，3至5片溶解于水中，擦拭暴露在外面的肢体，能驱除蚊虫叮咬。
用调味品中的八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。
花露水驱蚊法：
除了驱蚊功效外，有些花露水中含有中草药成分的“六神原液”，在盛夏有清凉、去痱、避暑等功能，可谓“一物多用”。尤其适合儿童使用。
花草驱蚊：
七里香、食虫草、逐蝇梅、驱蚊草、夜来香、万寿菊：茉莉花、薄荷等。
这些花草不但驱蚊效果好，而且经济易行，对人体无任何伤害。还可以为房间增加美感，净化空气，摆在窗边，赏心悦目，特别是炎热夏天会令人神清气爽，心旷神怡。
夏天孕妇吃什么可以防晒,夏季孕妇防中暑怎么做好
夏天孕妇防晒吃什么食物好呢？在特殊时期的准妈妈要尽量减少使用防晒霜哦，所以防晒就要试试其他的方法啦。在这里，小编就要来推荐通过日常所吃的食物来达到防晒的效果。快来一起看看都有哪些食物可以防晒吧。
夏天孕妇防晒吃什么
番茄：这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
柠檬：含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌的发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
坚果：坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。
鱼类：科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。
最后，再来看看孕妇在夏天的饮食原则吧。
夏天孕妇饮食原则
夏天天气炎热，很多孕妇都会出现食欲下降。因此夏天的食物要清淡，少吃多餐。每天保证优质蛋白如蛋、鱼、鸡等的摄入，荤素要搭配。
为防便秘，孕妇平时应该多喝水，多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品，不宜食过多冷饮，以免伤脾胃。对于孕妇来说，牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶、豆腐都是很不错的食品。
孕妇夏季还应该合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品。水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过200克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等。孕妇夏天千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。
孕妇度夏，原因和防晒都不能少哦。
夏季孕妇防中暑也很重要
注意个人卫生，经常用温水擦洗。如用冷水洗浴，皮肤污垢不易消除，且孕妇受凉容易感冒，如用热水泡浴，高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统，造成胎儿畸形。
衣着应凉爽宽大。孕妇最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤，衣着宜宽松，胸罩和腰带不宜束缚过紧。
合理调配饮食。为了保证母体和胎儿的营养，孕妇在夏天要保持食欲，多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等；多吃新鲜豆制品，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤；同时经常变换菜肴花样。另外，要注意少吃油腻的食物。妊娠期下肢若无明显浮肿可喝一些含盐的饮料，以补充出汗损失的盐分。
不要贪凉。孕妇从高温中走入冷气较足的房间，不宜呆得过久，防止腹部受凉。乘凉时最好不要坐在风口，睡觉不能露天，躺卧也不能睡在水泥地的草席上，使用风扇时不要直吹，风速宜缓和或将电扇摇头。此外，也不宜多食冷饮。
保证睡眠休息。天热体力消耗较多，晚间又常因蚊子叮咬等因素休息不好，孕妇就更容易感到疲劳，所以要有一定时间的午睡，并注意工间休息。
心情愉快舒畅。天热心情烦躁不安，这种情绪也会干扰子宫内胎儿生长的环境。相反，心胸宽畅则能缓和酷热的不良刺激，有利于胎儿生长环境的安定平稳。
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