中医美容注重整体，将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点，使精气畅通，并且简便易行、安全可靠，作用广泛而持久。
中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色，从而显示了它所蕴藏的特殊潜力。
历史悠久，实践丰富
中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。
坚实的理论基础
中医美容是附属于中医药学，并随中医药学的发展而发展，故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论的源头，它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展，为中医美容学的发展打下了基础。中国博大精深的文化所提供的美学思想，也使中医美容学具备美学理论的基础。我国丰富的传统文化的底蕴，使我国构建的美学理论体系极富特色，将对世界美学做出贡献。
整体观念
中医认为人是一个有机的整体，颜面五官、须发爪甲，只是整体的一部分，故要得到局部的美，必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。中医美容注重整体的调理，因此，美容效果持久、稳定。
辨证论治
中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。即使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。辨证论治，使中医美容的针对性更强、效果更突出。
手段多样、安全
中医美容的手段多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法，如药物美容，有内服法，有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等，而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，这些方法都属于自然疗法，安全可靠，无副作用，避免了化学药物和化妆品对人体的危害。
介入生活美容
中医药和生活美容之间的联系历史悠久。在历代各类医书中，表明有驻颜、悦色的作用的药物多达上百种，而方剂更是数量可观，各种洗手面方、令面悦泽方、增白方、祛皱方、驻颜方、白牙方、染发方、香身香口方，应有尽有，甚至有发蜡、口红、胭脂的配方。这些方药具有极浓的生活美容的色彩，它们不是以治疗疾病为主要目的，而是着眼于修饰人的容颜，使之更光彩夺目。这些信息给我们的启示是：我国古代医家已把对人体美的维护作为医学的任务之一，所以他们关注人体的修饰，并以医学的手段介入，使修饰品和修饰手段更完善，更符合人体健康要求。这种介入扩大了中医美容的内涵，使中医美容以其深度和广度并存，在世界美容史上占据了独特的位置。
调理五脏能美容？,中医教你好方法来调理！
总是加班熬夜、长时间生活在受到污染的环境中、乱使用护肤品等，会引起皮肤的粗糙以及脸色灰暗，中医认为如果想要达到美容养颜的效果，就应该先调理好五脏。
如何通过调理五脏来达到美容养颜的效果？
1、调养心脏
中医认为心主血脉，心气能够推动全身气血的运行，从而把营养物质运输到全身各个部位。在脸部有很多的血脉，心脏功能的强弱都能从脸上的色泽上体现出来。心气旺盛的话，有充足血液的供应，脸部红润有光泽，心气不足时心脏血液减少，脸部得不到充足血液供应，皮肤得不到一定的止痒，从而让脸色发白、发黄没有光泽。此类人群可以把30克龙眼莲子和100克糯米放在锅里面煮成粥喝，具有润肤养颜以及养心补血的效果。
2、养脾
脾具有运化的功能，只要脾胃功能正常，那么气血旺盛，脸色红润而且皮肤有很好的弹性。当脾胃功能比较差时，气血津液不足容易导致脸色苍白发黄以及没有光泽。此类人群可以把30克茯苓，20克红枣和100克粳米放在锅里面煮成粥，每天早餐服用一次，能够增加皮肤的弹性及光泽，具有滋润皮肤以及美容养颜的效果。
3、养肾
肾气旺盛时五脏也会正常运行，气血旺盛而且容貌不衰。当肾气衰弱时头发发白、牙齿脱落以及滋长皱纹。此类人群可以选择芝麻核桃粥，把30克核桃仁和芝麻100克糯米放在锅里面煮成粥，每天早晨服用一次，能够促进毛发的生长和发育，让皮肤变得更加丰润。
4、养肝
肝主藏血，能够调节全身的血液流量，让全身气血变得更加平和，脸部得到充足血液的运行。当肝脏出现异常时，却也会在脸部抑制，导致脸色发青，出现黄褐斑，肝血不足时脸部皮肤得不到血液的供应从而引起脸色黯淡无光而且眼睛干涩，看东西模糊，此类人群可以把10克菊花银耳，60克糯米放在锅里面煮成粥，最后加入肾脏分泌调拌均匀，具有养肝补血以及名目的效果，同时也能够帮助去除黄褐斑以及润肤。
5、养肺
当肺部失常时不能让脸部得到充足血液的供应，从而引起脸色苍白憔悴、皮肤干燥，这类人群可以选择百合粥，把40克百合和100克粳米放在锅里面煮成粥，最后加入冰糖搅拌均匀，适合于长时间神经衰弱及失眠多梦的人群，同时也能够让人们恢复脸部的光泽。
温馨提示
好好的调理五脏六腑，就能够达到美容养颜的效果，在秋季要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持适度的锻炼来提高基础代谢率。
中医美容 学做药方让你的肌肤更好
使用中医美容是非常常见的一件事，由于美容的中医药方比较安全，更加健康，使中医美容被越来越多的人接受。其实制作药方的材料不仅有中草药，还有我们熟知的玫瑰，使用玫瑰淡斑的效果非常好。下面就跟小编一起来了解三款美容的药方吧！
三款药方助你容颜长存
一、少女膏祛皱纹
早在古籍《鲁府禁方》中，就记载有“孙仙少女膏”方。该药方含黄柏、土瓜根和大枣三种成分，具有防老祛皱的功效。其中黄柏性味苦寒，有清热燥湿、泻火解毒、退虚热等功效。现代药理研究发现，黄柏所含的谷甾醇有明显的抗炎、抗氧化作用，与维生素类营养物质配伍加入护肤品中，能起到延缓和治疗皮肤角质化的作用，因此它可以保持皮肤柔滑和湿润，有防老祛皱的功效。
土瓜根又称王瓜根、山苦瓜、毛冬瓜，味苦、性寒。它含有丰富的脂肪酸、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒、消肿散结、行血破淤的功效，可改善皮肤的血液循环，消除面部斑点，治疗痤疮及痘印。大枣性味甘平，入脾、胃经，具有补脾胃、生津液等美容功效。
以上三种药相配，其解毒清热祛淤、滋养润泽肌肤、抗皱防衰的功效更佳。
少女膏的做法
黄柏30克、土瓜根90克、大枣7枚，共研为末，在早晨、晚上分别用温水调后洁面，经常使用有嫩肤的作用。
二、红玉膏抑黑斑
红玉膏抑黑斑的效果非常好，其实红玉膏的主要成分很简单，就是杏仁。杏仁不仅能止咳平喘，还能帮助我们润泽肌肤、通利经络。现代科学研究证实，杏仁含有丰富的维生素A、E及矿物质等，能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黑斑生成，使肌肤更加光滑细致。杏仁油天然润滑性好，能迅速被皮肤吸收，无油腻感，外用对滋润皮肤、减缓皮肤皱纹的产生及延缓皮肤的衰老都能起到一定的作用。
红玉膏的做法
将杏仁去皮，研为末，蒸后入龙脑、麝香少许，以鸡蛋清调匀，早晚在洗脸之后敷之，两个小时后洗净，就有“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”的功效。还有一种简化的用杏仁油美容的方法：在温水中加一勺市售杏仁油、一勺蜂蜜拌匀，放入柔软的棉质小毛巾，让它吸满水分后，趁温热敷在脸上，直到湿度降低，重复浸温水、敷脸的步骤数次，给皮肤做个简单的桑拿，长期坚持即可让皮肤变得滑嫩细腻。此种方法适用于干性及中性肤质，油性肤质者慎用。
三、丝瓜汁防衰老
丝瓜是大家都知道的东西，家家都用过丝瓜做菜，不仅美味，丝瓜还是非常天然的美容佳品，这是为什么呢？主要是因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性。丝瓜中含有丰富的B族维生素和维生素C。维生素C是一种活性很强的抗氧化物，能抑制体内黑色素的形成，不但能祛斑，还能预防老年斑的形成、延缓皮肤衰老，对治疗青春痘也有一定的疗效。
丝瓜护肤方法很多
直接把丝瓜挤汁，用汁液擦脸;将丝瓜晒干，然后研成粉末，用水调敷在脸上;将一根丝瓜榨成汁，取适量倒入温水中，用其洗脸，可使皮肤细腻而有光泽;从丝瓜根茎中提取汁液，然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处，长期使用可减少皱纹。
玫瑰淡斑面膜
生完宝宝后，一些新妈妈在高兴之余，为产后妊娠斑烦恼不已。玫瑰淡斑面膜有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。新妈妈们不妨一试。
材料
当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
制法
1.将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
2.然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
3.加玫瑰花水适量调匀。
4.再加玫瑰精油3滴混匀。
用法
用小刷子将面膜均匀地涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
功效
玫瑰淡斑面膜有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的成熟肤质，年龄在25岁以上人群适用。但是有一点要注意，就是玫瑰精油的稀释比例，如果比例不同，使用时的剂量与效果也会不同。另外，哺乳的新妈妈慎用。
结语：
三款美容的药方大家学会了吗？我们可以使用中医美容，让我们变得更加美丽，除了药方，还给大家介绍了玫瑰淡斑面膜的制作及功效。小编希望本文的介绍能够帮助大家更好地美容养颜哦！本文Hash：0f179b59d0005d59ffd16d612b7770053c6f98cb
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