每位女性都希望拥有一头浓密的秀发，但是近年来似乎女性脱发也变得越来越常见了。是什么原因引起的呢？一起来了解下！
导致女性脱发的原因
1、甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。
2、多囊卵巢综合征。患有这种病的女性长期性激素分泌失调，雄性激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时，头发稀疏是该病的唯一症状。
3、斑秃。人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头发会在半年到一年的时间内长回来。
4、癣菌病。这种病由真菌引起，脱发模式比较典型——头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，因此患者的家庭成员也要接受检查。
5、生育。有些女性怀孕期间头发更密，这要得益于性激素水平的变化，它会使头发的生存时间延长。但分娩后，性激素水平恢复到正常，那些头发就会迅速脱落，这种情况有的需要两年才能恢复。
6、药物。避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏，尤其是那些有脱发家族史的人。此外，抗凝血药物，治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。
7、减肥。如果通过节食迅速减肥，就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平，头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高，也会导致脱发。
女性脱发可常吃这些食疗方
1、芝麻海带糕
白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
2、生发黑豆
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
3、枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
4、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案。
女性减肥会导致脱发吗？女性脱发的原因是什么？
很多女性会有脱发的现象就会感到异常痛苦，因为头发是女性的第二张脸，头发稀疏，不仅表示着身体素质比较差，而且会影响外观形象，会让人感觉到不健康和衰老。其实引起女性脱发的因素很多，据说女性的通话过度减肥。接下来，让我们一起调查一下引起女性脱发的原因。
一、女性过度减肥真的会引起脱发吗？
夏天快到了，很多女性为了展示自己完美的体型开始过度减肥，这时很多女性开始频繁脱发。事实上，由于过度减肥，许多女性在减肥期间选择素食主义者，经常吃蔬菜、水果和面粉等食物，这很容易导致蛋白质和微量元素。生日不足会导致营养不良，也是女性经常脱发的重要因素。
二、还有哪些因素会造成女性脱发？
1、遗传因素
经常脱发与遗传因素有一定的关系，如果父母脱发严重，孩子也会脱发严重。头发也有遗传性，但这种遗传性不是100%，只能说明可能性很高。
2、营养不良
如果头发营养不足，女性经常脱发。因为女性朋友的头发很长，所以女性头发的成长需要很多蛋白质和维生素和矿物质。所以女性朋友必须充分摄入足够的营养，才能够保证头发正常的生长，就能避免脱发的现象。
3、内分泌紊乱
女性头发的生长与内分泌也是有密切关系的，如果患有甲状腺素缺乏，这种疾病是会直接导致女性出现严重脱发现象的。
4、用脑过度
平时得不到很好的休息，经常用脑过度的女性，头脑的血液集中在大脑上，头皮的血液相对减少，长期以来，头发营养不足会导致严重脱发，所以女性朋友平时要保持良好的心情，保证充分的睡眠时间
5、慢性疾病
如果患有头癣和头皮湿疹以及贫血等疾病，也是会导致女性脱发的，这一类脱发现象应该采取相对应的治疗措施来缓解脱发，首先应该把致病因治疗好，才能够解决头发的问题。
6、避孕药的使用
有的女性在平时使用避孕药的方式来达到避孕的目的，长期服用避孕药会影响雌激素水平的正常，在服用避孕药期间，会让头发变得更加黑密，一旦停止服用避孕药，就会出现大量脱发的现象。
7、饮食不当
有的女性喜欢大量的吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，这些不良饮食习惯会导致油脂分泌旺盛而堵塞毛孔，长期如此，那么就会出现大量脱发的现象。因此，女性朋友平时应该保持健康的饮食方式，注意饮食清淡，避免这些不良饮食习惯。
IT男更容易秃顶的原因,经常吃这三种食物可以预防脱发
IT男，也就是大家常说的码农。码农们不仅要面对情绪空缺，还要承受工作带来的生理损害。脱发是IT男性经常出现的症状之一，真的很关心如何治疗脱发。让我们看看IT男性脱发的原因和中医治疗脱发的偏方。
IT男更容易秃顶的原因
1、长期面对电脑，工作不规则，熬夜加班可能是IT人的日常便餐电脑的放射线脱发的原因之一，但不是主要原因。IT男性脱发的决定因素是睡眠质量差，同时长期紧张、不安、疲劳使睡眠质量差，进一步加重脱发。
2、通常认为睡眠少，精神差。睡眠时间的长短与脱发无明显关系，与睡眠时间的早晚与脱发密切相关，经常熬夜加班，睡眠晚的人比早起的人容易脱发。
3、调查研究中发现80%的IT男长期处于。在巨大的精神压力下，焦虑、失眠、烦躁、恐惧、紧张，导致神经系统紊乱、消化系统紊乱、免疫力低下、内分泌失调、脱发。
4、生活不规律，生物钟紊乱，很多人的神经系统和胃肠不能忍受，严重的肾虚脱发。
推荐3种防脱发的食物
1、含蛋白质的食物
每天摄取的蛋白质是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，通过胃肠的消化吸收，形成各种氨基酸，进入血液后，从头发根部的毛乳头吸收，合成角蛋白，角质化后，是我们的头发。这个过程充分说明了蛋白质是头发的基础。
2、含有微量元素的食物
微量元素中的铜、铁等在保持头发健康方面也起着重要作用。缺铜会使头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等），可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含锌的食物。
3、含维生素类食物
头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等水果蔬菜中含有很多维生素a，动物肝脏、鱼、虾、蛋类食品中含有丰富的维生素a的维生素b能促进头皮的新陈代谢，一般存在于新鲜蔬菜、全谷类食品中的皮脂腺分泌油脂能力的正常进行依赖于维生素c的充分摄取，同时维生素c能够活化微血管壁，使根部能够顺利吸收血液中的营养。
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