皮肤瘙痒过敏在初秋是很容易发生的肌肤问题，皮肤瘙痒过敏可千万不能掉以轻心，一不小心可能就会有毁容烂脸的危险，那么究竟如何对抗皮肤过敏呢？下面一起来看看吧。
1、多吃蔬菜水果
脸部过敏瘙痒期间的时候千万不要吃一些油腻辛辣的食物，特别是牛肉海鲜辣的东西，这些食物会刺激皮肤变得更加严重敏感，所以饮食要清淡，多吃点绿色新鲜的蔬菜水果，这些富含维生素对过敏中的皮肤修复有很好的功能。
2、看医生用药
如果脸部过敏瘙痒很严重，可以去看一下医生确定过敏源或者去药店买一些鼻斯敏等过敏药，在医生指导下服用，减轻瘙痒的状况，另外用一些外用涂抹的炉甘石洗剂，晚上洗完脸后将它涂在过敏处，干了之后清水洗去就好了，有效舒缓过敏皮肤哦。
3、避免用过热的水清洁肌肤
洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了，不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响，因此在洗脸的时候，应该尽量选择20度左右的温水就好。
4、防晒很重要
过敏瘙痒期间的时候千万不要因为脸部不舒服就忽略了防晒，防晒用品的话要选择温和无刺激的敏感肌专用的防晒霜，但是如果是很严重的泛红瘙痒出门的时候可以带一个口罩，减少和空气的灰尘等杂质的接触，最好选择物理防晒，遮阳伞或者遮阳帽减少皮肤 的负担。
5、不要化妆及减少洗面奶的次数
脸上过敏瘙痒的时候要减少用在脸上的护肤品和彩妆，千万不要化妆来盖住过敏的样子，会给在过敏的脸部增加负担。洗面奶的也一定要换温和的氨基酸洗面奶，减少或者尽量不用洗面奶洗脸，因为过敏了皮肤变得很敏感，洗面奶洗多会更加损伤皮肤屏障保护功能，用清水洗就好了。
6、保养品选择天然成分
芦荟和洋甘菊都有很好的镇静舒缓作用，对于敏感肌肤的人是不错的选择。建议干性肌肤的人选择芦荟，补水效果强，油性肌肤的人选择洋甘菊，除了镇静肌肤，还能消炎，抑制肌肤不稳定导致的长痘情况。
7、冰敷
如果脸部过敏瘙痒很严重，可以对过敏比较红的部分进行冰敷，因为这个样子可以舒缓皮肤，镇静消除皮肤泛红的功效，防止皮肤进一步加重瘙痒，或者可以把爽肤水放在冰箱冰镇一下然后再敷脸，雅漾或者理肤泉等舒缓喷雾很适合过敏皮肤使用，喷湿脸部然后用化妆棉湿敷，有效舒缓过敏瘙痒状况。
8、多吃维他命C
维他命C对治疗皮肤过敏瘙痒是很有用的。常见含有维他命C的水果有梨、奇异果，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
告别瘙痒,儿童皮肤过敏治疗小偏方
儿童皮肤过敏治疗小偏方
1、马齿苋拌香干
原料：马齿苋（鲜品）250克，豆腐干3块，
制法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末，豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味品即成。
功用：清热解毒，凉血止血，用于急性湿疹。
2、豆腐菊花羹
原料：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。
制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
功用：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
3、意米绿豆百合粥
原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。
做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味，薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。
功用：可以清热解毒，消渴利尿 。此偏方适用于湿疹，风疹等皮肤过敏疾病的治疗。
皮肤过敏瘙痒怎么办,推荐5个治疗方法
皮肤过敏瘙痒怎么办
1、首先应去除病因，如因风或暑热而致者应调适寒温，避免暑热及寒冷刺激；如对食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。
2、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。
3、阴痒患者，应保持局部清洁卫生，切忌搔抓不洁。不滥用强刺激的外涂药物。同时应积极治疗原发疾病，防患于然。时情绪逸怡，忌忧思恼怒，精神力求欣快。
4、治疗皮肤瘙痒常用西药抗组胺药、钙剂及激素等。由于这些药物禁忌多，常起嗜睡、乏力及其他副反应，影响患者的正常生活和工作，慢性病人很难坚持治疗。
5、中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要因，烊速消治疗应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒之功效。皮肤瘙痒治疗比较困难，不易根治。
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