养生精选：宋美龄百岁养生八大秘招
一些大医院反应，由于连日来的持续高温，因使用空调、风扇不当等原因引起热伤风、带状疱疹等皮肤类疾病的患者增多。医生提醒，夏季要预防热伤风、皮肤类疾病。
“都是吹空调太多，这两天又头疼又打喷嚏，吃了药也不见好……”在急救中心，随时都能听到这样的议论。从早上一直到下午，点滴室里一直人满为患，护士忙得不可开交。一位护士说，最近一段时间来打点滴的患者多是呼吸道感染、肠道感染、病毒性感染等疾病引起的，每天都有200多人。
在使用空调、风扇等消暑电器时，不要把温度降得过低，不宜对着冷风直接吹。身体感到不适时要及时就诊，对症下药。伤风感冒患病初期可以多喝水，注意早晚添加衣物，切忌自己乱用抗生素。
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女性秘话：女人早知道早幸福二十事
夏季以来，皮肤病主要集中为荨麻疹、带状疱疹、湿疹等，在日常生活中应注意以下4点：
一是夏季紫外线较强，长时间户外活动，容易造成光感性皮肤炎，尽量不要在阳光下直接照射。
二是在高温天气下，汗液排泄不畅，积于皮内而造成痱子、汗疱疹等皮肤病，预防方法是做好通风降温、衣服宽松透气，局部治疗可以用5％的福尔马林、痱子粉擦拭。
三是夏季出汗多，容易引起毛囊炎、脓疱疮等，平时勤洗澡、勤换衣服，保持皮肤清洁即可。
四是接触性皮肤炎，多因乱用皮肤药物引起，皮肤会出现肿胀、水疱、红斑等症状，用清洁凉水冲洗后，擦一些皮肤清凉软膏等；皮炎严重的，可服用抗组织胺药物，如扑尔敏等。
生活频道热文排行榜 宋美龄百岁养生八大秘招1965484 女人早知道早幸福二十事1555458 史上最长寿皇帝养生古方大披露1355482夏季儿童易要预防腹泻,热伤风,等疾病！
炎热夏季雨水多，高温潮湿环境正适合蚊虫和细菌滋生。本身孩子的身体虚弱，再加上食欲有所减退，容易受到病原菌入侵而诱发疾病，因此家长要做好保护措施，做好防范于未然。
夏季儿童易出现哪些疾病？
1、腹泻
儿童吃太多冷饮、凉拌和变质食物、长期待在空调中或在凉水中浸泡等会引起病毒感染而引起腹泻。家长需合理安排孩子饮食，饮食以清淡为主，注意饮食卫生，养成饭前便后洗手的好习惯，尽量不要在外吃饭，不要吃生冷食物。积极治疗感染性腹泻，以免导致并发症。
2、呼吸道感染
高温天气，食物易变质，细菌和病毒生长繁殖快。再加上长期待在空调房中，空气不流通，升高房间内微生物浓度。儿童抵抗力差，病毒和细菌会趁虚而入，导致儿童患上呼吸道感染。家长尽量不要带孩子去人口密集的公共场所，出门时尽量戴上口罩。让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，保持清淡饮食来调节肠胃功能，维持抵抗力，温度不能调的太低，温度在26℃即可。另外不能让孩子长期待在密闭的空调房中，开空调2~3个小时关闭，然后打开门窗维持空气流通。每天至少保证孩子有1~2个小时的户外活动时间。
3、热伤风
夏季孩子新陈代谢速度快，汗腺孔和表皮血管扩张，出汗量多，若突然吹电风扇或空调，会使得孩子患上热伤风，其主要症状是持续性发热、鼻塞、咽喉肿痛和流鼻涕。不能让孩子从室外回来后立马进入空调房，期间要补充足够水分，可以多喝具有清热利湿和润肺功效食物，如绿豆粥或西瓜汁。
4、红眼病
红眼病是由细菌或病毒感染所引起的，有5~7天的潜伏期，其主要表现是流眼泪和眼睛发红、眼睛分泌物多且瘙痒。凡是家中患有流行性结膜炎的人，其生活用品必须和孩子分开，教育孩子不能用手揉搓眼睛。
温馨提示
夏季也要警惕儿童消化不良和肠炎等，注意孩子饮食卫生，不能吃发霉变质食物。家长要注意家庭卫生，定期开窗通风，降低空气中微生物浓度。鼓励母乳喂养，避免在夏季断奶。早晨或傍晚带孩子多参加户外活动，能提高抵御疾病能力。合理安排学习和休息时间，注意劳逸结合，不能给孩子太大的学习压力。
冬季如何要才能预防皮肤病,冬季患有皮肤病该怎么办
在具体治疗上，应咨询正规医院专家，对反复发作的皮损，不宜选用有刺激性的外用药。对稳定期的皮损选用含汞剂等重金属药物为主要成分的药物时，不应大面积长期应用。目前认为药物可以抑制细胞过度增殖，从而达到治疗银屑病的目的，但这些药物往往毒性很大，很多患者使用后，确实能改善临床症状，但停药后往往复发，且病情较前更顽固难治。临床的一些重症银屑病患者往往是因为使用药物不当所致，不仅危及生命，而且造成繁重的经济负担。
最后要提到的是，冬季后，爱美女士对皮肤的护理会加倍加倍再加倍，给涂上厚厚的”油脂“不成，还要继续抹上各类化妆品，由此在本来干燥易出问题的基础上又给皮肤健康增添了新的风险。所以，提醒大家，在使用新品时一定要慎重，最好先在局部试一试，因为即使是一直在用的化妆品，受气候影响、人的状态及心情的变化，都会出现不同的皮肤表现。总之，为了健康美丽的过完清凉一冬，在日常起居方面，应多加注意，提防各种冬季皮肤病的侵袭。
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