我们知道感冒是一种很常见的外感病，它可以分为很多种，暑湿就是其中一种。暑湿是感受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。那么患了暑湿有什么饮食疗法来帮助恢复呢？下面我们一起来了解一下暑湿感冒常用饮食疗法。
（1）清暑祛湿茶茶： 鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。
先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。
（2）荷叶菊花苡米汤： 鲜荷叶一张（或干荷叶12克），菊花12克，苡米30克，加水煮汤，去渣服食。
此汤清暑利湿作用俱佳，用于暑湿伤及上中二焦者为宜。
（3）藿香叶粥： 鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3～4次。或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。
藿香为治疗暑湿证要药，辛散发表而不峻烈，微温化湿而不燥热，既能解表邪，又可化内湿；鲜品芳香化湿作用更强。于夏月外感风寒、内伤生冷者适宜。
（4）酿冬瓜： 冬瓜一个约500克重，海米10克，猪肉末10克，香菇20克，麻油、味精、精盐、淀粉适量。
先将海米用温开水发好，香菇切成细丁，与肉末等搅拌均匀备用。把冬瓜洗净，切顶取瓤，将海米、香菇等倒入瓜内，将瓜顶复盖，蒸15分钟，蒸熟后放冷即可食用。
冬瓜有明显的利尿作用，是清暑除烦的良品；海米有补气作用，暑多伤气故用之；香菇、猪肉亦有补中益气的功效。本方适宜于气虚感受暑湿者。
治疗湿性体质的常用方法有哪些
夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以出汗蒸发为主，所以“以热除热”是比较好的治疗湿性体质的方法。作用热毛巾擦身用热毛巾，擦脸，擦身，可以将人的脸面和躯干的汗水擦掉，促使皮肤透气，能适应人体降温节律，而用冷毛巾容易使毛孔收缩不利于降温洗热水澡热水洗澡有助清洁身体，并且还会帮助机体多出汗，能使毛细血管扩张，有利于机体排热，若夏天洗冷水澡会使皮肤收缩，洗后反觉更热热水洗脚用热水洗脚，适合于一年湿性体质的简单治疗。
此外，夏季虽然洗脚时感觉有点热，但是热水洗脚补养了身体，使体内脏器平和，有很好的安抚脏器的效果，并且用热水洗脚后，反而会带来凉意和舒适喝热茶喝热茶可以刺激毛细血管普遍舒张，帮助降低体温，而冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴加强耐热锻炼提高体温调节功能，热适应能力增强，不但可增强体质，还可有效防止中暑和其他热证发生除了“以热除热”的养生方法，夏季湿热体质者要注重的是湿热双除。这时可以适当地使用一些药膳来帮忙也不错。
湿性体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。体内湿热，如果只表现为轻微的症状时，通过以上调理就会有所好转，如果症状严重通过调理效果不好的，最好找中医辨证施治后再调理。
食道癌的常用治疗方法都有哪些
食道癌发现后要尽量搞清疾病的分期，如果是早期，有手术机会，应该及时手术治疗，术后加强放化疗。对于未出现远处转移的中期食管癌可给予新辅助同步放化疗后评估是否可以性手术治疗。晚期可给予对症支持治疗，可放置食管支架或胃肠造瘘解决营养问题，缓解症状，延缓疾病发展。
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