1、鼻部原因引起打呼噜：鼻中隔偏曲，鼻息肉 ，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
2、身体较胖的话引起的打呼噜。
3、咽部原因引起打呼噜：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
打呼噜对女性的危害非常严重：打呼噜的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期；打呼噜还会在一定程度上影响子女的生长发育（如在怀孕期间打呼噜，将会造成胎儿缺氧，严重影响胎儿的生长发育和智力；还会导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病，还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍，必须要引起重视。
对于打呼噜，因病施治很重要，建议在出现打呼噜的情况后，一定要及时上医院查明原因，及时选择先进技术进行针对性的治疗，早日彻底摆脱疾病困扰，恢复健康，预祝早日彻底康复。
女性打呼噜的5大原因
女性打呼噜的5大原因
1、不正常的呼吸方法：人在睡着之后最好是选择采用鼻子呼吸，如果不能采用鼻子进行呼吸，而是采用嘴巴呼吸的话，那么就很可能会造成打鼾，所以如果想要去除打鼾，最好是采用正常的呼吸方法，采用鼻子进行呼吸。
2、呼吸道受阻：很多人在睡着之后身体处于一种完全放松的状态，口腔内的小舌头就也会出现极度的放松状态之下，就会出现下垂，这样就会阻碍呼吸道，这样就大大的影响了气流的正常进出，呼吸的气流遇到小舌头的时候就会出现打呼噜的声音，这就是医学上悬雍垂发生震动产生的呼噜。
3、睡姿不正确：有些人打呼噜是因为睡姿不正确导致的，为了避免睡姿不正确而造成打鼾，那么就需要及时的改变一下自己的睡姿，一般来说身体与双腿呈现出弓形，采取右侧位的睡姿就比较好，可以避免打鼾的发生。
4、枕头不适合：枕头过高或者是过低也会造成打鼾，一般来说枕头的高度最好是保持10厘米左右，如果枕头不合适就会在一定程度上挤压咽喉腔，能够阻挡气流的进出，从而就发出打鼾的声音。
5、肥胖：身体肥胖的人也比较容易出现打鼾症状，因为身体肥胖的人口腔内的肉肉也会比较多，睡眠的时候这些肉肉就会比较松弛，从而可以使得呼吸道被阻塞，导致打鼾的发生。
女性打呼噜的原因与危害
女人打呼噜的原因：
1、任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生。如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。
2、肥胖。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。
3、睡觉姿势。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。
4、不健康的生活习惯。饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸，加重打呼噜，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。
女人打呼噜的危害
生理伤害。打鼾的女性一般是由于呼吸不畅，气血不通等原因导致的。长期的呼吸不畅、气血不通会严重影响女性的睡眠质量，扰乱女性正常生理机能。出现毛孔粗大、面色难看、体虚发胖、经期紊乱等症状。有打鼾现象的女性要警惕鼾症会加速衰老，提前绝经等。
心理伤害。一般女性都有较强的自尊心，力求自己能完美。打鼾无疑为自己的形象蒙上阴影。长期受鼾症困扰的女性除了会出现神经衰弱等问题，还会在导致自卑、孤僻的心理障碍。甚至部分女性因打鼾而影响夫妻关系，造成婚姻危机。
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