1、生姜4片，红塘1勺，小袋装红茶1包。将生姜洗净切片，放小锅中加适量水，加热煮沸即可。取一小袋装红茶包放入杯中，到入姜汤泡4分钟左右，期间反复提拉红茶袋几次，加入红塘搅拌均匀即可饮用。
2、菊花8-10朵，百合1撮，金银花1撮，千日红4-6朵。开水冲泡5-10分钟即可。不建议加糖，会降底药效。
3、瘦猪肉50g，浮小麦30g，黑豆30g。瘦猪肉洗净切块，加人浮小麦与黑豆煮熟，吃肉和豆，喝汤，每日1剂，可以辅助治疗自汗。
4、取郁金30g，五倍子9g，研成细末。取10g细末，用适量蜂蜜凋成两块2分钱硬币大小药饼，置于双侧乳头上，外用纱布覆盖，胶布固定每日1次，可治疗自汗。
5、黄芪15g，白术10g，防风10g，麻黄根10g，浮小麦10g，生牡蛎20g，水煎服，每日2次。
6、知母10g，黄柏10g，银柴胡10g，白薇10g，浮小麦10g，麻黄根10g，生地黄15g，当归10g，竹叶9g，水煎服，每日2次。
夜间男人出虚汗怎么回事？
1、睡眠环境
男人晚上睡觉出虚汗，与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关。
2、疾病反应
有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，有可能会导致男人出现夜间盗汗的情况。
3、分泌失调
内分泌失调患者，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。
男人晚上睡觉出虚汗怎么办？
男人晚上睡觉出虚汗怎么办？
1、盗汗常常是由于周围的睡眠环境不好造成的，所以在睡觉的屋子里面一定要通风，保持空气清新。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
2、注意保健，用药物及时改善滋补。
3、平时的时候要注意保持良好的心情，这才是维持健康之根本。
4、如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整。
5、心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗。
6、患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
7、要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
8、加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合，不可劳累过度。
9、注意饮食调理，古人说“药补不如食补”。自汗者宜吃鸡，鸭，鱼，蛋，山药，扁豆，羊肉，桂圆，狗肉等。盗汗者宜吃鱼，甲鱼，乌龟，蛤士蟆，猪肝，白木耳，菠菜，白菜等。
10、多饮水，保持体内的正常液体量。
11、自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃凉拌的菜肴，盗汗者不宜吃辛辣的食品，尽量少饮或不饮酒。
12、节制房事，气虚肾虚也是造成夜间睡觉盗汗的原因之一。
本文Hash：c46ae27351527ddbb4da6a545c2f2d139c0df55c
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孩子夜间出汗怎么办
孩子的健康问题是全家人最关心的事情，而且孩子们在生活中稍微不注意就容易受伤或者患病，这让家长们非常的焦虑，甚至孩子们晚上睡觉也不会让家长们省心，例如孩子夜间出汗这种现象出现的次数多了就容易引起一些疾病，因此需要对这种现象进行处理，那么，孩子夜间出汗怎么办呢？病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有
-
人流后出虚汗怎么办
人流后出虚汗怎么办新妈妈之所以如此多汗，是因为在以后，体内激素发生变化，特别是雌激素在体内的含量随的延长而逐渐增加，可使组织中较多的钠、钾及氯潴留，因此体内有水分潴留；后，体内雌激素水平会很快下降，身体其他各系统及内分泌功能都逐渐恢复到非孕状态，体内多余的水及电解质也随之排出体外，其排泄的主要途径是肾脏和皮肤，而皮肤排泄功能特别旺盛，就表现为出汗增多。医学上将此种生理现象称为褥汗，所以说新妈妈在产
-
人流后出虚汗怎么办？
随着社会不断的进步，往往人们的思想也是越来越加开放，有很多青年男女在婚前就开始有了性生活，从而导致很多女性出现意外怀孕，有的时候不得不进行人流手术，做人流对人体的伤害是非常大的，而且也会导致很多女性身体变得更加虚弱，人流后出虚汗就是比较常见的一种症状，下面我们一起了解一下人流后出虚汗怎么办？人流后出虚汗原因女性在产后因为出血过多、消耗过大，导致体内出现了气血不足的现象，身体发虚，倦怠乏力，容易发生
-
夜里经常出虚汗怎么办
晚上出虚汗在医学上又被叫做盗汗，通常是由于我们常听见的阴虚跟气虚引起的，那么我们该如何恢复呢？通常建议患者们去药店买点六味地黄丸跟虚汗停，用温水送服，连续吃个几天，看一下症状有无改善，一般情况是可以治愈的，因为它们具有滋阴不齐的作用，能够帮助我们调节我们的气血，肾虚，使我们恢复健康。同时我们不能持续熬夜，晚上要早点入睡，保持睡眠质量。晚上出虚汗也有可能是其他症状的预兆，例如结核病，甲亢，糖尿病，肿
-
男人出虚汗怎么办
男人出虚汗又应该怎么办呢？一、工作上在工作上多数人都承受着各方面巨大压力，容易造成身心俱疲，精力衰退。从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等，久而久之就容易造成肾虚出虚汗等症状。因此在工作要学会排压减压，多于人交流，不要把烦恼与压力长时间挤压在身上。二、生活上在生活紊乱、无节制。吸烟、饮酒、作息没有一定的规律、过度劳累、均会损伤肾脏致使肾虚。因此，要学会合理安排作息规律，劳逸结合
-
女人更年期出虚汗怎么办好呢
女人到了更年期的时候呢会出现很多的更年期症状，出虚汗是很常见的情况，有的女性中年之后呢，会出现很多的脾气暴躁，甚至也有一些精神不振，容易烦躁，对什么事情都觉得厌烦的心态，其实更年期是很多女性都会常见的，那么女人更年期出虚汗怎么办好呢，平时饮食上要注意哪些方面的内容呢？女性如果有更年期盗汗的症状最好是饮食上注意：1、贫血、体质差的更年期女性，多选择豆类、猪肝、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、水果等。另外，红枣、桂
-
男人晚上睡觉出虚汗是怎么回事？
男人晚上睡觉出虚汗是怎么回事？在临床上出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗，大多是由于睡眠环境空气流通不好造成的，它既可以单独出现，也可能是患上了某种疾病。当男性朋友们出现结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤，还有就是糖尿病、甲状腺机能亢进等患者朋友都会在睡觉的时候出虚汗。如果是病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等
-
男人晚上睡觉出虚汗，这是怎么回事
我晚上睡觉的时候特别喜欢流汗，身上凉冰冰的，这是怎么回事呢？如何调理？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你说的情况来看，这个不排除有阴虚盗汗的可能，个人建议最好到医院的中医内科进行辨证确诊。如果有肾
-
老人出虚汗怎么办？这样食补可调理
如果在安静状态下，全身或身体的某一部分出汗较多，这种不正常的出汗现象被称为出虚汗。生活中，很多人都会发生这种现象，特别是老年人。那么，为什么老年人会出虚汗呢？应该如何应对呢？老年人出虚汗的原因是什么1、原发性多汗症有的人爱出汗，系植物神经中枢调节障碍所致，这种人常在手足心、腋窝、面部对称性多汗。每当情绪激动时，或是环境温度升高时，或是活动后，常常出汗增多，有的甚至大汗淋漓。2、继发性多汗多汗系某种
-
男人喜欢出汗是怎么回事?男人出汗吃什么?
首先要平衡营养，在日常其他饮食中，经常吃补充能量的食物，合理饮食。其次，适量的运动可以增强体质，有助于改善出汗。如果你经常出汗，你必须去医院检查，以便保险。应立即补充优质蛋白、钙、维生素。出汗怎么补充？如果你是女性应该大量的补铁质叶酸，从中医的角度属于肾阴虚，如果汗水发粘发凉，是贫血的症状，没错你应该是吃的水果和蔬菜的比率小。饮食中以蔬菜为主，水果是早餐和中餐，晚餐不要吃。出虚汗怎么补？有句话
-
宝宝出虚汗是怎么回事?,宝宝出虚汗怎么办?
孩子出汗的人很多，轻的每天晚上衣服都湿了，重的是瘦、便秘、饮食减少、感冒，监护人总是把这当作大事，担心很多事情，到处寻求治疗，询问偏方的秘方，但很多孩子吃药后没有效果，出汗也每天出来。临床工作中，这种情况屡见不鲜，经常相遇，看到已经服用的药物，不是黄芪、党参、白术、龙骨、牡蛎等，而是碧桃干、稻根须、枣等，没有效果的原因很明显。体虚应该补充，这是天经地义的事，医生经常补充药物，监护人经常补充，出
-
月子期间有过发烧，出虚汗，汗已没有浑身就冷，该怎么办
月子期间有过发烧，出虚汗，汗已没有浑身就冷，外出风一吹钻骨头，怕风。现在吃着中药，请问这是月子病吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：出汗是一种正常的生理现象,它具有调节人的体温的作用,特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温,减少中暑.中医认为,汗是人体内津液受阳气
-
为什么男人睡觉时会出汗？男人睡觉出汗怎么治？
如果男孩在睡觉时一直出汗，这将对男孩的精神产生很大的影响。男人甚至会长期处于抑郁状态。因此，我们必须尽快治愈男人晚上睡觉和出汗的问题。那么如何治疗男人晚上睡觉和出汗呢？为什么男人睡觉时会出汗？入睡后出汗的原因有很多；.肾虚，当男性肝肾阴虚严重时，会立即出现盗汗，此时入睡后出汗量会显著扩大。2.人体太虚弱，长期使人体过度劳累，会立即使人体越来越虚弱，此刻也会导致盗汗。男人晚上睡觉出汗。1.饮食搭
-
老人为什么经常出汗？老人经常出汗怎么办?
如果在安静状态下，全身或身体的某一部分出汗较多，这种不正常的出汗现象就被称为虚汗。生活中，很多人都会遇到这种问题，特别是老人。虚汗主要有自汗和盗汗的区别，白天不累，没有明显的诱因出汗的症状是自汗，睡觉时身体出汗是盗汗。认为，汗为心之液。若出汗太多，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等症状，损害健康，甚至诱发其他疾病。一般情况下，出虚汗主要因为气虚和火
-
入秋后孩子睡觉总出虚汗是怎么回事?孩子出虚汗该怎么办?
多汗儿童的症状一般出汗儿童体型消瘦，情绪不稳定，容易烦躁。打不起精神看起来没有力气，不想在幼儿园参加集体活动。喜欢在家静坐，选择运动量小的游戏。饮食挑剔，食量少，喜欢粥汤类稀少的食物。因为经常感觉口干，所以喝水很多。父母可以发现孩子的脸色没有光泽，嘴唇红，舌头淡，舌苔少，手脚低热。大量出汗会引起伤风感冒等疾病，引起支气管炎、喉炎、鼻咽甚至肺炎，对儿童身体影响较大。秋季多汗的中医理论小小儿晚上出
