预防前列腺癌的食物
橘子
橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
鸡肉
一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。
椰菜
如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
全麦玉米饼
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。
前列腺癌的四大类型
1、前列腺隐匿癌
患者无前列腺疾病的症状体征，但在淋巴结活检或骨穿的标本病理学检查证实为前列腺癌。并可再经过前列腺穿刺活检得到进一步证实。
这类患者血清前列腺特异抗原（psa）和前列腺酸性磷酸酶水平增高。活检组织做psa和（或）pap免疫组化染色均为阳性。
2、前列腺潜伏癌
是指在生前没有前列腺疾病的症状和体征，在死后尸检中由病理学检查发现的原发于前列腺的腺癌。潜伏癌可发生在前列腺的任何部位，但以中心区和外周区多见，且常为分化好的腺癌。
3、前列腺临床癌
临床检查（指诊、超声、ct或磁共振等）诊断为前列腺癌，并可经过活检证实。也可通过患者血清psa和pap增高来协助诊断。多数患者肛门指诊可摸到前列腺结节，超声检查提示前列腺结节外形不规整，回声不均匀且回声偏低。
4、前列腺偶发癌
临床以良性前列腺增生为主要症状，在切除增生的前列腺组织中，组织学检查发现前列腺癌。其组织学表现为分化较好的腺癌，以管状腺癌和筛网状腺癌为主，少数为低分化腺癌，在国外前列腺偶发癌的发病率为10%～30%。国内发病率有报道为5%左右。
多吃橘子帮你预防前列腺癌
预防前列腺癌的食物
橘子
橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
鸡肉
一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。
椰菜
如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
全麦玉米饼
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。
前列腺癌的四大类型
1、前列腺隐匿癌
患者无前列腺疾病的症状体征，但在淋巴结活检或骨穿的标本病理学检查证实为前列腺癌。并可再经过前列腺穿刺活检得到进一步证实。
这类患者血清前列腺特异抗原（psa）和前列腺酸性磷酸酶水平增高。活检组织做psa和（或）pap免疫组化染色均为阳性。
2、前列腺潜伏癌
是指在生前没有前列腺疾病的症状和体征，在死后尸检中由病理学检查发现的原发于前列腺的腺癌。潜伏癌可发生在前列腺的任何部位，但以中心区和外周区多见，且常为分化好的腺癌。
3、前列腺临床癌
临床检查（指诊、超声、ct或磁共振等）诊断为前列腺癌，并可经过活检证实。也可通过患者血清psa和pap增高来协助诊断。多数患者肛门指诊可摸到前列腺结节，超声检查提示前列腺结节外形不规整，回声不均匀且回声偏低。
4、前列腺偶发癌
临床以良性前列腺增生为主要症状，在切除增生的前列腺组织中，组织学检查发现前列腺癌。其组织学表现为分化较好的腺癌，以管状腺癌和筛网状腺癌为主，少数为低分化腺癌，在国外前列腺偶发癌的发病率为10%～30%。国内发病率有报道为5%左右。
常吃南瓜子可预防前列腺癌
常吃南瓜子可预防前列腺癌，因为前列腺癌正常分泌激素需要依靠脂肪酸的帮助，而南瓜子富含脂肪酸，可维护前列腺良好的功能，据统计约2%的前列腺增生可能恶化为前列腺癌，而每天坚持吃一把南瓜子，有利于改善前列腺增生症状，同时预防前列腺癌。
南瓜子又名窝瓜子，采收老熟的南瓜果实，取种晒干而成，其气香，性平，味微甘，富含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，亦含胡萝卜素等。
因其脂肪酸含量高，而前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，每天吃上50克左右的南瓜子(生熟均可)，可使前列腺保持良好功能，有效防治前列腺癌。这并非是空穴来风，美国的研究人员曾经发表的科研论文也指出“每天坚持吃一把南瓜子可治疗前列腺肥大，并使第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情，因为南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。
建议前列腺癌高发人群在食用时，取南瓜子50g，分3次剥皮嚼食，每次间隔4小时，另外葵花籽、菜籽油和玉米油等也有丰富的脂肪酸。
本文Hash：02e9c70aac0662b71c0a5d3ed47e332455bc22f7
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
多吃粗粮可预防前列腺炎
多吃粗粮，除了消脂减肥、平抑血压之外，对于前列腺的健康，也是非常有益的。专家指出，多吃粗粮，之所以有益于前列腺的健康，主要有两个方面的原因：1、部分粗粮，具有利尿的效果；2、部分粗粮，含有丰富的锌元素。首先，一部分粗粮，例如玉米、红豆、绿豆等，都具有利尿的效果，经常食用，能够有效促进尿液的排泄。通过对尿液排泄的促进，一方面，加强了对尿道前列腺部的冲刷和洗涤，从而避免了刺激性物质在尿道前列腺部的长期
-
男性如何保护前列腺？多吃番茄能预防前列腺癌吗？
前列腺疾病困扰着很多男性，前列腺保健是男性保健的热点，在日常生活中男性应该如何保护自己的生命腺？以下是维护前列腺的六种方法。1、摄取豆类食品日本男性死于前列腺癌的比例比美国男性低5倍。因为他们的饮食大多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食品中非常普遍，豆腐、大豆粉、豆浆是有效抑制前列腺癌的食品。2、婚姻生活应规律在短时间内婚姻生活频繁的人，发生急性前列腺炎的比例达到89.7%。相反，节制婚姻
-
预防前列腺癌可以做哪些锻炼？推荐2种预防前列腺癌的运动
前列腺癌是肿瘤的一种，也是危害男性健康的最常见疾病。那么，生活中如何预防前列腺癌呢？如果前列腺癌能早发现就能治愈，早发现早治疗是治愈前列腺癌的关键，男性朋友必须养成定期进行前列腺检查的习惯，及时发现前列腺疾病进行治疗。那么，生活中如何预防前列腺癌呢？步行+游泳能预防前列腺癌每周步行至少3小时，可以延缓前列腺癌的扩散，也可以预防前列腺癌的扩散，步行也可以带来效果。研究表明，每周至少步行3小时的前
-
远离前列腺癌就要吃清淡饮食？怎样预防前列腺癌的发生
目前已知的高危因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖等前列腺疾病。遗传:请注意有家族史的人男性有前列腺癌家族史，前列腺癌的发病率也会大大增加。年龄：主要发生在老年男性身上前列腺癌主要发生在老年男性身上，美国有一组关于50岁以上男性尸检道%有前列腺癌，80岁以上50岁%。前列腺癌保健:请适量运动虽然一些研究认为，接受输精管切除术的人患前列腺癌的可能性会增加，但大多数研究不同意这一
-
吃什么预防前列腺癌
前列腺癌就是发生于男性前列腺组织中的恶性肿瘤，是前列腺腺泡细胞异常无序生长的结果。前列腺癌的发病率具有明显的地理和种族差异。在欧美等发达国家和地区，它是男性最常见的恶性肿瘤，其死亡率居各种癌症的第二位;在亚洲，其发病率低于西方国家，但近年来呈迅速上升趋势。橘子橘子中含有柠檬酸、果胶、纤维素、维生素C以及矿物质。在鲜橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞
-
游泳可以预防前列腺癌
游泳可以预防前列腺癌男性要保证自己的身体健康，每天适度的体育锻炼就可以保持身体内分泌稳定，调节免疫功能，从而降低疾病的发生，而游泳如果能坚持天天做到，那么更能够降低前列腺癌发病的危险性。因为，游泳本身能够提高人体的抗病能力，促进前列腺局部血液和淋巴的循环，使前列腺液分泌更旺盛，进而有助于前列腺癌症的消退。据最新报道，男性如果每天游泳30分钟，患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操
-
喝咖啡可预防前列腺癌
美国研究人员发现，每天喝一杯咖啡是预防前列腺癌的最新武器。前列腺癌是男性常患的一种癌症，扩散较快、很难治愈，仅美国每年便有3.5万人被确诊，1万人死于这种病。美国哈佛大学医学院进行的一项最新研究发现，经常喝咖啡的人患前列腺癌的可能性比其他人低60%。但癌症慈善团体和专家警告，以后还需要进行更多这方面的研究，是否患癌症，生活方式起着至关重要的作用。从研究中可以看出，咖啡似乎对预防前列腺癌
-
绿茶对前列腺有帮助吗？预防前列腺炎可以喝哪些茶？
对男性来说保护前列腺健康至关重要。那男性吃什么食物可以保护前列腺？健康饮食保护前列腺1、西兰花西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。2、坚果坚果富含有利于前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)硒含量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可以降低前列腺癌的风险。3、熊果提取自熊果的有效成分称为熊果苷，中药常用于治疗气管炎、感染性泌尿系统疾病
-
多吃橘子可预防骨质疏松!
骨质疏松的出现，影响着很多人的健康，发病后的症状特别的多，很多的朋友对于该病特别的畏惧，因为它的出现会给患者朋友带来很多的困扰和伤害，该病一旦出现就要及时治疗，而且还要加强护理工作。橘子富含黄色植物色素β-隐黄素多吃橘子可预防骨质疏松：β-隐黄素是一种天然的类胡萝卜色素，不仅来源于橘子，蛋黄、苹果等食物中都有它的身影。β-隐黄质可以人在体内转化为维生素A。大家都知道骨质疏松症患者在补钙的同时，需补
-
多喝水可以预防前列腺疾病吗？哪些良好习惯可以远离前列腺疾病？
前列腺炎对男性有很多影响，需要预防前列腺炎。前列腺炎该怎么预防呢？1、多喝水每天多喝水，有效预防前列腺炎。患前列腺炎也有助于治疗。前列腺产生的前列腺液通过前列腺排出到尿道口，这种液体在尿道停留的时间越长，前列腺感染的可能性越高，排出的话不仅可以排出前列腺液，还可以清洗前列腺。所以多喝水，增加排尿次数吧。2、合理控制房间工作做房间工作，前列腺充血，前列腺增大。频繁地做房间工作的话，前列腺就没有休
-
多射精可以预防前列腺结石
概述前列腺结石的出现，主要是由于患者长期久坐的原因诱发，而且出现前列腺结石的患者，会发现自身并没有明显的症状，但是如果患者不多加治疗前列腺结石，可能会由于前列腺结石的原因，从而导致生殖器官附近出现炎症，这样就会导致患者出现尿不尽，尿痛，尿急以及腰部疼痛等等问题，影响患者的身体，同时还会影响患者的正常生活，所以要多加注意。多射精可以预防前列腺结石多射精对于预防前列腺结石是有一定效果的，如果患
-
多吃四类食物,可预防乳腺癌
乳腺癌是女性疾病极为严重的一种肿瘤之一，在时间各地乳腺癌严重威胁了女人的身体健康甚至生命，临床上发病时期一般在40至60岁之间，怎样预防乳腺癌很关键。专家们推荐了几种食物。1、牛奶和酸奶牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。2、蜂蜜和蜂乳蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤
-
女性多吃白菜,可预防乳腺癌
白菜含有丰富的粗纤维，可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜中还有一些微量元素，它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，从而起到预防乳腺癌的作用。1、醋溜白菜材料：白菜500克；猪油、盐、白糖、味精、香醋、湿淀粉、葱花、干辣椒节、花椒各适量。做法：白菜选用嫩叶，去梗后用刀拍
-
多吃鱼类可有效预防乳腺癌
近代研究证明，多吃鱼类，可以有效的预防乳腺癌。鱼肉是人们喜欢吃的水产食品，它营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来还细致嫩滑，容易消化。女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量低和女性常吃鱼不易发胖外，吃鱼对女性还有以下一些“特殊”益处。控脂减肥：研究发现，癌细胞最初处于“起始”状态，只有当其受到“刺激”之后，才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂，长期大量摄取脂肪，可使机
-
预防乳腺癌多吃海产品？6种食物让你摆脱腺癌
乳腺癌是女性的高发病，严重影响女性的健康，我们在日常生活中应该重视，做好预防。那么吃什么额度可以预防乳腺癌呢？1、豆类食品豆类食品中含有丰富的植物雌激素，美国夏威夷癌症研究中心的研究报告指出，常吃黄豆会明显降低患乳腺癌的风险。2、海产品专家在对乳腺癌低发地区人群饮食结构的研究中发现，鱼蛋白、维生素D对乳腺有保护作用，而三文鱼、巴萨、鳗鱼、金枪鱼、青鱼、ω、沙丁鱼等冷水鱼富含-3脂肪酸，不仅可以
