儿童的身体素质不高，如果不注意日常的调养和保健，很容易导致风寒感冒，这会让家长非常的担心，尤其是在用药方面，家长担心用药对孩子会产生不利的影响，小儿出现风寒感冒以后，要及时到医院进行正规的治疗，同时在生活里面进行一定的调理。
1、 让小儿进行搓手运动，把双手伸开手掌，双掌合拢，用力上下反复搓动，直到把手掌搓热为止，这样能够很好的促进血液循环，加速身体的代谢能力，能够提高人的身体素质，既能够预防感冒，同时对风寒感冒也有一定的调理效果。
2、 经常喝姜糖茶，风寒感冒多是因为受到外面的风寒而引起，患者经常会出现头痛，鼻塞和流鼻涕等症状，经常会出现浑身的酸痛，用红糖生姜以及红茶，制成姜糖饮，每天喝1到2次，有很好的驱寒，保暖的效果，风寒感冒也有很好的预防调理作用。
3、 用熏蒸的方法也比较有效果，先把食醋放到水中进行稀释，然后把溶液滴入几滴到鼻子，每天4到6次，每侧鼻孔滴2到3滴，也有很好的治疗效果，食醋有很好的杀菌的作用，另外也可以用熏蒸的方法，把100克食醋放在火炉子上进行蒸，水蒸气能够把屋内的一些细菌病毒杀死，既能够预防感冒，同时通过呼吸，也能够促进良好的治疗。
小儿得了风寒，感冒以后一定要采取正规的治疗，在用药方面一定要开具医生的处方，千万不能自行治疗，另外生活中可以采取一些小妙招来进行治疗，当然采取这些小妙招是应该听从医生的意见和建议，如果觉得方法得当，才可以给小儿进行这样的治疗和调理。
风寒感冒流鼻涕怎么办,十个妙招快速缓解
1、用热水洗衣服
如果家里有人感冒，不妨用热水清洗衣物和床单等，这样有助于杀死病菌。
2、少吃糖
有研究发现，当志愿者吃了100g糖之后，免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此，减少糖摄入，给免疫系统提供一个“战斗”机会吧！
3、保证8小时睡眠
如果每天睡眠时间少于7小时，患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现，睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。
4、给鼻子做好保暖工作
在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作，鼻子通常会温度低一些，这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷，不妨提前戴好口罩或围巾，帮助鼻子取暖。
5、尽量少握手
与见面碰下拳头相比，握手会增加双方接触的体表面积和时长，增加10到20倍的传染风险。
6、与感冒患者保持距离
研究表明，如果你坐在离感冒患者两个座位远的距离之内，被传染的可能性将急剧增加。看到有人正在流鼻涕，打喷嚏，尽早换座位，如果不能换座位，一定要及时开窗通风。
7、勤洗手
如果手很脏，单纯使用手部消毒剂（除非酒精含量在60-80%）是不能达到杀菌效果的。从外面回家之后要用肥皂勤洗手。
8、盐水洗鼻子
盐可以帮助预防感冒，这是因为它能够阻止细菌在鼻腔处停留。
9、适当运动
温和、适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是，运动不可过于猛烈，过于猛烈的运动将降低免疫力。
10、补充维生素D
如果缺乏维生素D，患感冒的几率将增加三分之一。维生素D3是最容易被身体吸收的，可以选择此品种补充。
怎么区别小儿风寒感冒和风热感冒,从四点判断
小儿感冒，在我们日常的生活当中也会时有发生，在孩子得病后我们要及时治疗，特别是治疗当中，也要根据孩子感冒的类型对症治疗，这样效果才会好。
小儿感冒症状
1、小儿感冒的时间：一般都是2-3日，或是会更久。
2、小儿感冒一般都会伴随着发热，病情比较轻的一般都是1-2日或者是5-6日不等。病情比较严重的发热时间有时会持续1-2周。
3、如果宝宝只是打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕和偶尔只是咳嗽几声，问题并不是很严重，只是很轻的症状，一般都可以在3至4天内痊愈。
4、小儿感冒伴随而来的感染，一般都是咽部或者是喉部感染，具体会表现在：发烧、喉咙痛、淋巴结稍大和扁桃体炎增生。宝宝会出现不吃奶，甚至呕吐及腹泻的现象。
5、小儿感冒严重时会表现在以下几个方面：宝宝会感到冷、全身都没有力气、食慾不振；发热可达到39-40℃，甚至还会更高，而且头疼，睡得不安稳。小儿感冒严重的时候，有可能还会有急性腹痛和高热惊厥的并发症，所以妈妈们要特别留意宝宝这时候的情况。
6、如果是因为血象病毒感染而导致的小儿感冒，白细胞会比较低或者是在正常的范围内，但是这个时候宝宝的白细胞总数和中粒细胞百分数还是总体偏高。如果宝宝是感染了细菌而导致的感冒，那么白细胞的总数比较高，严重的时候也有可能是降低的，但是中粒细胞百分数也是总体偏高的。
小儿感冒检查
1、免疫球蛋白检查：免疫球蛋白指的是IgA 、IgM、 IgG、IgD和IgE，一般都存在血液、体液和一些分泌液中。其中IgA 、IgM、 IgG这三项在血液中含量较高，所以一般都只需都是用血液来检查。体液球蛋白具有抵抗病毒和抵抗细菌的作用，所以检查这个项目的就可以查出宝宝抗感染能力的强弱。
2、胸片检查：胸片检查是常规检查的项目之一，可以检查宝宝的心脏和肺部情况是否正常。但是需要注意的是，拍胸片对人体是有害的，所以在给宝宝做胸片检查时要谨慎。
3、血微量元素检查：铁、锌、钙、镁和铜这几种微量元素对宝宝有非常重要的意义，小儿感冒如果经常发生，或许是和其中一种微量元素的缺乏有关，所以如果宝宝经常感冒，妈妈们不妨给宝宝做个血微量元素的检查，看看宝宝的体内微量元素的情况。
4、血常规检查：顾名思义就是血液方面的检查。血常规检查是最基本的检查，小儿感冒检查这个，是为了检查宝宝是否身体不舒服，是否有贫血的现象等。
5、细胞免疫功能E的检查：在抵抗病毒的过程中，细胞免疫是主要的主力军，它既可以参与免疫防护，又可以清理不属于宝宝自身体内的异物。细胞免疫功能完好，宝宝感冒的几率也会大大的降低。
小儿风寒感冒和风热感冒的区别
1、汗：无汗是风寒，有汗是风热。
风寒感冒：无汗的感冒：发热（温度不会很高）、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。
风热感冒：有汗的感冒：发热（发烧较高）、汗出、恶风、恶寒。
2、痰：清稀——风寒，稠浊——风热。清稀的一般是风寒，稠浊的一般是风热。
3、鼻涕：清涕——风寒，黄涕——风热。
4、起因：劳累——风寒，便秘——风热。
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