湿气重的症状
小腿肚子发酸发沉
早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时，也是体内有湿气的典型特征。
刷牙恶不恶心
看早上起来刷牙的时候，恶不恶心？有些人一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是体内有湿气的表现。
如厕时看大便
清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。
洗漱时看舌苔
健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
如果你的身体在早晨，也有这些状况的话，那么，这可能说明你的体内有湿气问题，这个时候，做好去医院做一个系统的检查和治疗。体内的湿气堆积，对你健康有很大影响和伤害，因此，去除湿气很重要。
肠胃湿气重的症状是什么
脾胃属于人体消化系统的两个重要器官，中医认为脾胃属于后天之本，主消化吸收，脾主运化。脾主运化是指脾负责从食物中摄取水谷精微、营养物质。另外，脾主运化还包括脾与人体的水湿代谢有关系。脾主四肢，即脾的功能强弱与四肢的活动能力有关。
如果脾胃之气受损，就会出现水液代谢异常的情况。湿气停留在体内会产生胃胀、腹胀、食欲不振、进食量减少、容易疲劳。一旦四肢疲劳，就容易感染、感冒。另外，可能出现白带异常，白带清晰、量多，这都属于脾胃湿气比较重的症状。
月子期间湿气重的症状是什么？
湿气重的症状是什么样的呢？目前是在做月子的期间。
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：做月子期间，湿气表现也是会比较多的，可能出现关节，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，这个是比较明显的症状。另外头部也是表现，比如，头昏，身体困重，四肢沉重，浑身似乎附着重物。月子期，妇女白带增多，大便溏泄，这也是明显的症状。
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