总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
形体特征：体形匀称健壮。
常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
心理特征：性格随和开朗。
发病倾向：平素患病较少。
对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
平和体质的特点
平和体质的特点
1、形体
平和体质的人形体比较匀称，通常不会太高大，很少弯腰驼背，体重适中，且波动不大。这种人的食欲长期稳定，饮食规律。体重稳定反映情绪平稳、代谢正常，吃进去的水谷，最后变成大小便、汗液排出来，整个过程很畅通。所以通常汗出畅通或在天热、热食、热饮、洗澡、运动情况下汗出比别人更多些。
2、皮肤
平和体质的人皮肤光泽洁净。这是因为血液循环好、代谢畅通。“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”水为什么这么清澈、干净、清爽？因为这塘水是活水，有进有出。人也是这样，但凡水谷精微、气血津液的新陈代谢、出出进进，包括中间环节，是畅通无阻的，外形多数都是光泽洁净的。舌头是淡红的，苔是薄薄的，这个就是正常的舌象。
3、情绪
平和体质的人情绪稳定，性格平和，喜怒忧思悲恐惊七情较为适度，思维不偏激。
新生儿的外形和身体特征,宝宝的外形和身体特征
新生儿是指出生后4周内的宝宝。呈头部比例大、上身长四肢短的四头身。下面跟小编一起来具体了解下新生儿的外形特征吧。
生殖器。女婴有时候会有阴道出血的情况，这是妈妈的激素在胎儿体内刺激宝宝的子宫内膜，出生后这种激素不再传递给宝宝，所以宝宝的子宫内膜会脱落，产生像月经一样少量的出血现象。要摸一摸确认男婴的睾丸是否垂在下方。睾丸的大小、形态、颜色因人而异。
腿。腹股沟关节张得很大，膝盖弯着，慢慢会变直。换尿布时要经常给宝宝做伸展体操。虽然此时还是平足，但当宝宝开始走路后，脚底就会变化。
上身。刚出生的宝宝上身比头部还短。头的大小是成人的1／3左右，但上身还不足成人的1／20。男婴的胸围平均值是33.4厘米、女婴是33.l厘米。到了6个月大的时候，头围和胸围相差不大，过了周岁之后胸围会大干头围。肚子鼓得圆圆的，做腹式呼吸。
皮肤。出生后宝宝全身裹善一层像油一样的胎脂。皮肤颜色起初像泡在水里一样有些发青，而后渐渐呈红色。新生儿的皮肤颜色因血管的运动神经尚不稳定和末梢血循环缓慢，所以会呈现多种颜色。宝宝哭时皮肤呈暗红色或紫色;手脚发凉时会呈青色;若暴露在冷空气里全身的血管则会出现紫斑。出生后1～2周时胎脂会慢慢脱落，皮肤变得又嫩又干净。
胎记。新生儿的皮肤特别是从常常会出现青色的斑块幼儿时期会自然消失。
手。指甲、脚趾甲半透明的手指甲和脚趾甲从出生时就是长出来的。有些宝宝的指甲甚至长得需要修剪。为了防止宝宝用手指甲划破脸，要常常给宝宝剪指甲或用棉纱布给宝宝戴上手套。
眼睛。只能分辨明暗。有些宝宝的眼睛分泌物特别多，只要没到眼睛充血或者睁不开眼睛的程度，可以多观察一段时间。出生后宝宝可以看到20～30厘米以内的事物。10后天可以看到移动的物体。
头发。大部分的宝宝出生时头发就已经长出来了。头发的稀疏因人而异。头发的颜色有黑色、浅褐色等。到了百日的时候这些头发会开始脱落，等到了周岁时会长出新的头发。出生后3周内头发掉得比较多。
囟门。新生儿头上两个头盏骨相接的地方并未完全闭合，摸上去软软的，但被坚韧的头皮覆盖，所以不容易受伤。这部分叫做囟门，卤门部位宝宝十分重要，因此要小心翼翼地保护好。头顶前部的叫前囟门，呈菱形，宽2～3厘米，长3～4厘米，心脏跳动时这个部位也会随着轻微搏动。后面的为后囟门，比前卤门小很多。出生后12～18个月时前囟门会完全闭合，后囟门则在出生后3个月内闭合。
头。身体上最大比例的部位就是头，占全身长的1／4．头围比胸围大1厘米左右。一般男婴的头围是34.6厘米，女婴的头围34.1厘米。头的上方有因5块头骨没有完全贴合而形成的前囟门和后囟门。
脸。因通过狭窄的产道，所以顺产的宝宝脸一开始是肿的。脸上有油光，脸颊上好像有红色的小米粒一样的东西，这是因受到妈妈的激素影响，所以不用太担心。
下巴。宝宝下巴抖动是很正常的现象。有时会有下巴不对称的情况，这跟在妈妈肚子里时的头部姿势有关，出生后慢慢就会恢复正常。
鼻子。受到妈妈的激素影响，鼻翼有黄白色的疙瘩。因鼻孔窄且分泌物多，所以喘气的时候会有杂音。只要不影响喝奶就不用太担心。
肚脐。一开始脐带是湿润的，等到了7～l0天就会变干且变成黑色，并自然脱落。这时要注意不要沾水，如果脐带残端脱落后继续流黏液和脓性分泌物，就要到医院看看了。—般倜左右脐带残端便会脱落，完全愈台至 少要10～20天。这期间洗澡后应用酒精擦拭脐带根部，并注意避免感染。
脖子。宝宝的脖子很短，所以宝宝的呼吸声听起来很重，但长大后就好了。
嘴。嘴的周围和舌头部位比较敏感。舌头上有白色的鳞状物，过几天就会消失。牙床上看起来像圆圆的牙齿一样的东西叫"马牙"，同样会慢慢消失，所以不用太担心。
耳朵。刚出生时皱巴巴的，但过不了多久自己就会展开。左右大小不一样且形态也不—样。虽然这时宝宝的听觉已经比较发达，但一般不会被较大的声音吓到。出生后3周左右，耳朵里的羊水出来后，就能区分声音的大小，判断声音的方向了。
乳房。不管是男婴还是女婴，刚出生的宝宝的乳房都是鼓起来的。因为妈妈的催乳素影响了宝宝的乳腺，有时还会出奶，这时如果挤压的话容易被感染。因此不要摸，顺其自然，几个星期以内就能恢复正常。
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