所以腹泻的患者要适量的补充液体,白开水虽然可以补充水分,但是不能补充相应的电解质,口服的液体最好是各种肉汤,富含各种离子,又可以补充水分!
腹泻也是一种常见的疾病,分慢性和急性腹泻。急性腹泻常见病因是细菌病毒感染,食物中毒,消化不良,夏天饮食不规律或喜欢吃冷食,导致胃肠功能紊乱。慢性腹泻的话,如果治疗不及时,对于身体也有很大的损伤。
饮食要规律,忌暴饮暴食和冷食,食物要以质地柔软易消化,少吃多餐,如果腹泻严重要注意补充电解质,不要只喝白开水,可以适当加点盐,补充钠钾,防止电解质紊乱。
拉肚子可以多喝水,不管哪种拉肚子,喝水可以帮助肠道细菌的排出,所以喝水是有好处的。拉肚子可以吃面包和饼干,但禁辛辣刺激等食物。
看到上述的介绍后,大家应该了解到了,拉肚子后是可以饮用水的,但是最好是温盐水会比较的好,拉肚子的时候,患者体内的水分和盐分都会大量的流失,温盐水是很好的选择,还有就是注意饮食上要注意可以吃一些干的食物会比较的好。
坐月子不能喝白开水吗
坐月子当然可以喝白开水,并且还要鼓励各位妈妈要多喝水,所谓坐月子是指产褥期,即产后42天之内,在42天当中,妈妈全身除乳腺之外,各个器官要恢复到正常未孕时候的状态。
坐月子,总结起来起码要做到以下几点:第一是要平衡膳食,包括所熟知的荤素搭配,粗细搭配、均衡营养、不要挑食。要多喝汤、多喝水。
第二要有适量的运动,不要天天躺在床上不下地活动。
第三要做到心理平衡,因为产后的新妈妈,要适应新生活和新的家庭结构,要面临方方面面新的问题,保持心理平衡对于新妈妈的健康,也是非常重要的。
过夜的白开水能不能喝
过夜的白开水能不能喝
在生活中,喝水是一件很平常的事情,适当多喝水可以减少大便秘结,可以滋润皮肤,水的摄入对我们的身体健康是很有好处的。但是,喝水也是有很多讲究的,但每个人的水的需求量都是不同的,必须视每个人所处环境、健康情况及食物摄取量等而定,是没有一个确定的标准值的。
在正常的生活环境中,如果气温不是很高,隔夜水可能会有一些微生物进行繁殖,但是它对人的影响不是很大,只要这个水没有受到污染,水质就不会出现改变,那么隔夜的水,那就没有什么问题。
一般我们经常服用的白开水,建议不要超过24个小时,超过24个小时容易发生细菌污染,对健康不利。
总的来说,这个凉白开在空气中暴露的时间越长,出现细菌感染的机会就越大,水就会变得更差,对人的危害也更大。因此,保持良好的生活饮食习惯,最好是喝新鲜的凉白开水,对健康更有利。
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