每天早上吃东西前最好喝一杯温开水，可是自己并不喜欢喝白开水，早上空腹能喝蜂蜜水吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：建议早上还是选择喝温开水冲刷自己的肠道，而不要选择蜂蜜水，因为没有吃东西空腹喝蜂蜜水容易导致胃酸过多而刺激肠胃，其次早上喝蜂蜜水会增加血液浓度而不利于健康，最后此时喝蜂蜜水也起不到清理肠胃的作用，因此早上空腹不适合喝蜂蜜水。喜欢喝蜂蜜水的人，可以早餐过后适当的喝一点，或者是晚上睡觉前喝一点。早上起床时胃部的食物基本已经完全消化，此时喝蜂蜜水会刺激胃部分泌胃酸，虽然适量的胃酸有助于消化食物，但由于胃中根本就没有食物可以消化，这些胃酸便会刺激胃黏膜而导致胃黏膜受到损伤，严重时甚至可能导致胃溃疡或十二指肠溃疡等胃肠疾病，因此早上起床后不要急着喝蜂蜜水。
本文Hash：0b179d2a1251aab3e3815f2f11fd7fea8354ff78
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。