玫瑰金盏茶
材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵。
做法：将玫瑰花和金盏花放入杯中，用沸水冲泡，焖3~5分钟左右即可饮用。
洋甘菊茉莉茶
材料：洋甘菊10g，茴香5g，茉莉花5g、薄荷10g、紫罗兰5g。
做法：将上述材料一起放在锅中，加入适量的水之后用火煮，煮开之后再煮10分钟即可饮用。
百合桃花茶
材料：桃花3g，百合10g。
做法：将桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可饮用。
连翘菊花茶
材料：连翘10g，菊花6g，金银花6g。
做法：将连翘和金银花放在一起捣碎，然后加入菊花混合均匀，装入袋中做成茶包，用沸水冲泡茶包，盖住等待5分钟即可饮用，可连续沖泡4～5次。
车前草白芷茶
材料：车前草15g，夏枯草10g，蛇舌草10g，白芷7g，菊花5g，金银花7g，桑白皮2g
做法：将上述材料洗净备用，在锅中加入适量水煮沸，将所有的材料倒入水中，加盖盖住，用大火煮沸后，再转小火熬制大约1小时。熄火后将所有渣过滤后，放置待凉即可饮用。
祛痘排毒喝什么茶好呢
相信针对很多经常便秘的朋友们来说，不仅会让他们的腹部感到疼痛，同时面部也会出现很多的痘痘，比较严重的时候还会出现一些色素沉着。其实这都是因为他们体内的毒素没有排出，所以就非常容易在面部形成痘痘，这就大大影响了他们的外在形象。因此祛痘排毒喝什么茶好呢？接下来的时间请朋友们和我一起去了解一下。
野菊花消痘茶
中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。
1.抗菌、抗病毒作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。
2.具有清热、抗炎功能;
3.抗氧化、提高机体免疫力，对超电脑一族宜常喝菊花茶。
另外，野菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有着很好的疗效。
祛痘美肤茶
经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，祛痘美肤茶能够解决你的问题。
配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。
功效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到祛痘排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了祛痘排毒喝什么茶，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对于这些茶也已经有了更深刻的了解和认知。当然我也想再提醒大家的是，在我们饮食中要多吃蔬菜和水果，千万不要大鱼大肉和暴饮暴食，这样才能更好的避免便秘的现象，从而也有助于排毒。
排毒祛痘该吃些什么？五招帮你祛痘排毒
天气炎热，很多女生都会在这个季节长痘痘，导致皮肤受到一定的损害。很多女生都会在意皮肤问题，所以，排毒祛痘是必要的。那么，排毒祛痘该吃些什么呢？
大豆
大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。同时，作为一种植物性雌激素，大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力，是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。搭配，豆浆。先将生豆在头一天晚上洗干净？用冷水浸泡一下。第二天早上起来放在榨汁机里榨汁，然后用水与豆浆汁以1∶2或2∶3的比例加热饮用即可。
韭菜
韭菜含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针包裹起来？随大便排出体外，有“洗肠草”之称。韭菜含有一定量的锌元素？能温补肝肾？温中行气、散血解毒、保暖、健胃，春季食用有益于肝。护肤明目韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺？还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。搭配，凉拌或炒食均宜。不过，切记不要将芹菜叶扔掉，因为芹菜叶中的营养成分其实远远高于芹菜茎。
苹果
苹果的好处实在太多了，不仅仅实在祛痘这方面的，这里说的是排毒祛痘，我们就来针对性的说一下吧。多吃苹果可以帮助排出体内毒素，促进身体的新陈代谢，让肌肤变的红润通透，细腻动人。体内毒素排出了，脸上的痘痘自然就会好了。每天坚持吃1到3个苹果，长期吃对皮肤有很好的美容祛痘功效哦。先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，等苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。
杨桃
杨桃可以改善油性肌肤。脸上油脂过多，没有及时排除，就容易长痘痘。多吃杨桃可以改善油性肌肤，有效抑制黑色素，防止黑色素沉淀形成暗疮，令肌肤柔滑如丝，光彩照人。杨桃可以生吃或榨汁喝。但是肾脏病患者应该少吃杨桃。
柠檬
柠檬可以疏通毛孔。柠檬可以有多种用途，脸上长斑点，长逗逗，就是因为毛孔堵塞，色素沉着造成的。而柠檬可以疏通毛孔，防止色素沉着，祛斑美白。既可以外用，也可以内涂。柠檬可以生吃，也可以作为柠檬茶。还可以用柠檬汁当调料，放在烤鱼上吃。
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自己脸上痘痘很多，不想用药，请问喝什么茶排毒祛痘 淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：根据您的提问，排毒祛痘茶主要有四种类型，患者可以结合自己的需求选择。红巧梅：调整内分泌紊乱、消火祛斑，养颜调经、护肤消斑、调理气血。是女性美容养颜的上佳饮品。金盏花：清热降火，利尿发汗，清湿热，降脂，调节内分泌。玫瑰花：活血调经、润肠通便，解郁安神，可美白养颜，调节内分泌，为美容养颜之。菊花：散风清热
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中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，清毒、化湿、调节内分泌，根治青春痘痤疮。内服外用，辩证为主。具有祛痘功效的中药有：永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。金银花：含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过渡角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，中药祛痘防范皮脂淤积而形成粉刺。野菊花：药理实验证实，野菊花是自然“抗菌素”，能抑制
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木耳由于生长在潮湿阴凉的环境中，中医认为它具有补充气血、滋润冷血的作用，可以消除血液中的热毒。木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。对于想的朋友应该经常吃木耳。黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；
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