导读： 过敏性肌肤≠敏感性肌肤 敏感性肌肤该怎么办？ 家庭医生在线专稿，如需转载请注明出处。 家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238
很多女生搞不懂的一点，到底过敏性肌肤跟敏感性肌肤有什么不一样？走到化妆柜台前，有些女生就会说：“我的皮肤很容易过敏，是过敏性肌肤还是敏感性肌肤？”这两者概念是一样的吗？且听专家解读。
过敏性肌肤≠敏感性肌肤
其实，严格来说，不存在“过敏性肌肤”一说，只能说是皮肤过敏，是一种状态，容易过敏的状态，而敏感性肌肤才是对肌肤性质的说明，简单来说，敏感性肌肤容易过敏，而过敏的皮肤也不一定是敏感性肌肤。
敏感性肌肤本身就比较脆弱，对外界环境的刺激感觉域低，容易因外界环境的变化而产生不适，比如天气的冷暖刺激而发红发痒，化妆品使用不当出现红肿，长痘，起水泡等，总的来说，敏感性肌肤属于“娇气”型的皮肤，需要极度精心的呵护。而皮肤过敏在美容上往往是一时的误用某些不适合自己的化妆品造成的肌肤红肿等状态，一般停用之后加以适当的修复过敏现象就可以消除，但是，如果皮肤长期受到不良刺激，非敏感性肌肤也可以转变成为敏感性肌肤而变得脆弱，容易过敏。
敏感性肌肤该怎么办？
对于敏感性肌肤的处理，真的是个很棘手的让人头疼的问题，这种肌肤犹如新生的婴儿，需要极度的呵护，尤其在挑选护肤品化妆品上，更不可滥用。但是还是有些安全的适合敏感性肌肤使用的产品，洋甘菊就是其中一种。
洋甘菊可谓是敏感性肌肤的救星，很多洋甘菊花水就是针对改善敏感性肌肤使用的，可以极大限度地改善肌肤敏感脆弱，缺水的症状，具有高度的舒缓镇静皮肤作用，如果你的皮肤不幸地正好是敏感性肌肤，不妨买瓶洋甘菊的花水来舒缓一下自己脆弱的脸部皮肤吧！
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敏感性肌肤易发生过敏吗
人体皮肤表层有一层肉眼看不到的保护膜，被称为皮脂膜。皮脂膜具有润泽皮肤的作用，是肌肤的天然屏障。当人体新陈代谢缓慢、外界刺激等对肌肤造成严重伤害时皮脂膜就会受到损害，逐渐变薄，表现为皮脂膜薄、泛红、发痒、脱皮、毛细血管爆裂等，久之则形成敏感性皮肤。 敏感性皮肤往往在季节变化和寒冷时容易出现皮肤过敏症状，因为此时空气湿度及温度变化较大，敏感性肌肤往往皮脂膜较薄，皮肤对环境的变化反应较大，因而容易出现皮肤过敏症状。因此，要想彻底改善敏感肌，应从加速代谢、补充水份与养分两方面同时入手，使肌肤恢复健康的皮脂层。
1。外因：a花粉、b灰尘、c宠物、d化妆、化学物质、f食物（海鲜、酒类等刺激性的食物引起皮肤搔痒红肿等过敏现象）
2。内因：a年老、b遗传、c疲劳（如果人总是劳累、紧张，使皮肤抵抗力下降，则容易出现皮肤问题）
皮肤过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题，尤其是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口唇红肿、疼痛，红斑、水疱，瘙痒、疼痛及色素沉着。过敏人群皮肤敏感，反复发作出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题，非但找不到美的感觉，尴尬却时常发生。
接招春日过敏性肌肤
每到春季，一些敏感型肌肤爱美的朋友就特别烦恼，春季容易过敏：发干、瘙痒、脱皮、起红斑种种症状困扰。皮肤过敏与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。当然对付过敏性肌肤，几个妙招需掌握：
1、保湿护肤应对发干皮肤
春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。这时的皮肤其实并不缺油，感觉发干是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的。因此在这个季节应该选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等，而应避免油性成分很大的面霜。保湿护肤品并不能直接给皮肤提供水分，而是通过保湿因子吸收空气中的水分，造成局部湿润的小环境来滋润皮肤，它与水分有很强的亲和力，能敏锐地如同海绵般地吸收空气中很稀少的水分。
2、绿色美容应对环保防敏
使用绿色护扶品可有效应对过敏，因为其可有效降低过敏刺激源。那么如何判断哪些护肤品是真正绿色安全的呢？以下几点可以帮助你擦亮眼睛：详细阅读标签成分，避免残害肌肤的原料。所有美容品原料都是取自四大类：植物、矿物、动物、石油。后两者便比较不绿色了。若是经过多重化学合成工序，即便是源自自然植物或矿物也不能算是天然。总之越多越长的化学名及数字便越应远离。植物精华是取自有机培植，不用化学农药肥料及除草剂，或野生采摘的植物，没有化学残留，也更环保。
3、经济适用抗敏酸奶面膜
用酸奶做面膜，安全、方便、实惠，不会过敏。酸奶中含有大量的乳酸，它们可以发挥剥离性面膜的功效，作用温和，不会刺激皮肤，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。建议购买不含任何水果口味的纯酸奶，方法如下：
A、将纯牛奶涂抹全脸，最好颈部也涂上，按摩一分钟。
B、用热毛巾拭净。
C、将纯酸奶厚厚(厚度相当于一分钱硬币)涂满脸部、颈部，卧床静待20至30分钟后，以温水洗净。
D、拍打弱酸性的化妆水，涂上保湿液即可。
4、深层清理整治应对过敏
有机会的话定期到美容院做深层清洁皮肤护理是十分有必要的。如果没有时间去美容院，在家里也可进行皮肤深层清洁工作：将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸气上升处熏蒸，接着再用毛巾将脸包起覆盖约10至15分钟，即可清除污垢，使毛孔顺畅。这种方法尤其适合油性肌肤，可以清洁肌肤，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。
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