导读： 1、过敏后的肌肤要经常降温镇定 2、护肤营养要渐减 3、消炎护肤减低刺激 4、外出后要全面洁肤
在平日里，人们的肌肤如果处于敏感状态的话，稍微刺激一下就会出现红肿和瘙痒的症状，而油性敏感肌肤就更需要人们重点护理，那么，油性敏感肌肤改如何护理好呢？
1、过敏后的肌肤要经常降温镇定
红血丝、黯沉是敏感期最易出现的肌肤状态，要定时使用温水轻轻拍打令肌肤镇定。不然当遇到户外的阳光或冷热突变的环境，的小脸可能很快就变成红脸关公啦。
2、护肤营养要渐减
护肤品也要尽可能的选择带有舒缓功能的，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。过度营养在肌肤敏感时期要远离。
3、消炎护肤减低刺激
甘草、银杏消炎和修护的效果很好，降低敏感刺激的同时还可以有效帮助肌肤抵御其他侵害。
4、外出后要全面洁肤
每次外出归来都做全面清洁，不让过敏原停留时间延长。外界损害皮肤的不利物质不要让它停留在脸上。
油性发质应如何护理？要掌握这5个小技巧！
如今到了夏天，很多人都会发现自己早上刚洗完的头，晚上的时候自己的头发又变得非常油腻，不仅非常难受，而且还会影响自己的形象。夏天头发容易出油，也是有一定原因的，不仅是因为自己的发质比较油，而且夏天人容易出汗，油脂的分泌量会增大，这个时候头皮就很容易出油。所以如果自己本来就是油性发质，那么在夏天的时候就一定要更注意护理。
油性发质应如何护理？
1、不要经常洗头
虽然说夏天的时候我们出汗会非常厉害，头发也会出油比较多，但是也不能天天洗头，否则会伤害到头皮，损伤到毛囊，对头发造成一定的损害。洗头频率应为两到三天洗一次头就好了，如果感觉头发非常油腻，建议把头发剪短或者把头发扎起来。
2、保持良好的作息
头发出油的情况与我们的作息也有着很大的关系，如果经常熬夜，我们身体的内分泌系统就会受到影响，进而影响我们的发质，导致头皮分泌太多油脂，从而加重头发出油的情况。所以要想避免头发太油的情况，平常就要保持良好的作息，尽量要早睡早起，晚上11点前就要上床入睡，每天最好要保持7~8个小时的睡眠时间。
3、不抽烟
抽烟对于身体健康来说是非常不利的，不仅对于我们的肺部有着很大的损伤，而且会影响身体的内分泌系统，进而导致头皮出太多油。所以要想保护自己的头发，平常一定要戒烟，能不抽烟就不抽烟，同时也要远离二手烟。
4、保持良好心情
精神压力比较大的人，或者经常郁郁寡欢的人，体内的油脂会分泌的更快。所以为了保护自己的头发，建议大家平常要及时调节自己的情绪，如果出现了不良情绪，建议多做一些自己喜欢的事情，或者多与他人倾诉。
5、少吃高热量食物
如果头皮本来就很油了，还经常吃一些高油脂高热量的食物，那么就会让头皮的油脂分泌的更多。所以建议大家在夏天尽量吃一些清淡的食物，少吃一些高热量食物。
如果自己是油性发质，那么在夏天就一定要多多注意护理，可以根据以上5个方面来改善自己的生活习惯。同时也要注意，想要拥有一头美丽的秀发，是离不开日常的护发的，平常要选择适合自己的洗护产品来洗头，在洗完头发之后，可以适当的擦护发精油或护发乳，这样能够让发质更好。
敏感肌肤要怎么护理？敏感肌如何选择护肤品？
在现实生活中，很多女性朋友的皮肤很敏感，特别是春天接触各种花粉，过敏的症状很明显。因此，敏感的皮肤护理相当困难，必须掌握正确的方法，改善敏感的症状。那么敏感肌肤应该怎样护理皮肤呢？让我们来看看如何护理敏感的皮肤。
一、选择清洁产品
对于敏感皮肤的女性朋友来说，清洁脸部皮肤的步骤非常重要，选择洗脸产品，必须选择适合自己皮肤质量的洗脸奶。洗脸很重要，决定了皮肤对其他保养的反应。所以选择洗面奶的时候要注意，油性的洁面乳可能会导致皮肤毛孔堵塞，在脸上会留下一层油脂，那么就会形成更多的肌肤问题。使用油性化妆品，使用化妆品去除脸上的油脂，容易引起其他皮肤问题，所以洗脸时不要洗得太多，容易使皮肤干燥。
二、使用纯露代替清爽的水
选择清爽的水时，必须选择纯露。纯露除了含有少量精油成分外，还含有植物体内的水溶性物质，对皮肤有很好的补水保湿效果，使脸部皮肤更加柔软。
三、保湿品
空气的湿度和水分含量是比较低的，而皮肤角质层如果不能够及时的调节保湿因子，那么就很容易导致脸部油脂腺活跃能力大大的降低，这样就会导致脸上的油脂分泌能力越来越弱，皮肤就会变得紧绷。现在鼻子两侧出现细纹，平时一定要做皮肤保湿工作，预防细纹，让皮肤喝水，减少干燥引起的细纹。
四、黑头痤疮的护理
最让女性烦恼的是脸上容易出现黑头痤疮，尤其是油性皮肤的女性，脸上的油脂状况非常严重。尤其是在春夏之交，脸部油脂分泌情况会更加严重，这时候毛孔完全张开，皮脂管道内的多余油脂就很容易被氧化，所以就会出现黑头粉刺的现象。当出现黑头粉刺的时候，千万不要用手去挤，也不能够用针去挤，最好是用鼻贴的方法。
五、面膜
女性朋友在平时应该定期做面膜，最好是一周一次，这是很简单的护理皮肤的方法，可以将面膜直接敷脸，可以阻绝和隔离外界空气带来的污染，能够提高肌肤的湿度，可以让脸部皮肤毛孔扩张，能够促进汗腺分泌和新陈代谢。面膜中的水分渗透到脸部的肌肤内，可以让脸部皮肤变得更加水润而有弹性。
温馨提示
女性朋友要想拥有健康美丽的肌肤，可以尝试上面所说的五种护理方法，这是非常简单的护理方式。除此之外，还要注意饮食健康，在平时要少吃辛辣的食物，也不能吃生冷的食物和太咸的食物，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，维生素是保养皮肤的佳品。
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