导读: 抗癌食谱:人参黄芪炖生鱼 原料: 做法: 功效: 用法用量:
抗癌食谱:人参黄芪炖生鱼
原料:
生鱼1条约300g,人参15g,黄芪30g,去核红枣5枚,姜、味精、精盐、食油各适量。
做法:
1、将生鱼宰杀后去鳃及内脏,洗净,切小块,人参黄芪、红枣、姜分别洗净;
2、把上述加工好的全部用料同放炖盅内,加适量清水,炖盅加盖,用文火隔水炖2小时,加食油、味精、精盐调味即可。
功效:
益气养血、补虚生肌,适用于各种癌肿手术后气血两虚或创口难以愈合者,主要表现为形体消瘦、头晕眼花、气短懒言、神疲乏力、心悸失眠等。
用法用量:
每天1料,连服5~7天为1个疗程。
月子食谱-黄鱼参羹
月子食谱-黄鱼参羹
[原料]
大黄鱼肉、水发海参各125g,火腿末10g,鸡蛋40g
[调味料]
肉汤280g,料酒、精盐各5g,熟猪油、植物油各15g,葱末3g,干团粉2g,味精1g,胡椒粉0.5g
[做法]
1、将火腿末蒸熟。
2、将大黄鱼肉及水发海参切成小方厚片。
3、将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
4、锅内放油,烧至5-6分热时,放入葱末爆香,随即加入料酒、肉汤、海参片及黄鱼片、胡椒粉,煮开后放入精盐、味精略煮,缓慢倒入鸡蛋,待全熟时倒入水团粉勾成薄芡离火,倒入碗中,淋上熟猪油,撒上火腿末即可食用。
[营养]
内含维生素A576国际单位、维生素A原0.03mg,维生素B10.07mg,维生素B20.25mg,尼克酸1.1mg,钙212mg,磷282mg,铁4mg,蛋白质54.8g,脂肪21g,碳水化合物4g,能产热424kcal。
[功能]
益气养血、养肝明目、补肾填精、和肝理气。能为"月母"身体康复提供必需的营养成份,且含维生素较为丰富,对于婴儿维生素缺乏症有预防作用。
胎动不安食谱:枣芪炖鲈鱼
枣芪炖鲈鱼
原料:鲈鱼1尾(约600克},北芪25克,红枣8粒,姜片、绍酒、精盐、鲜汤各适当。
做法:
1、鲈鱼去鳞、鳃及内脏器官,清洗,双面剖刀花,汆水,北芪、红枣各自清洗,红枣红枣去核。
2、鲈鱼、北芪、红枣、姜片一起摆盘,添加鲜汤、绍酒、精盐,封好保鲜袋,微波炉加热高火转五分钟或隔水炖1小时,取下趁着热服用。
高级营养师温馨提示:
本产品具备补血补气、补阴养胎的作用,是医治妊娠水肿及胎动不安的最好食品类,适合孕妈妈常吃。
本文Hash:fba19f98cc10ba813c450089df7ca3f22856485c
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
人参灵芝黄芪,盘点10种最佳抗衰老中药
汉代《神农本草经》记载,有120种中药是健身延年、抗衰老、补五脏的药物。李时珍的《本草纲目》中记载能有延缓衰老功效的中药有177种。下面,将介绍十大具有预防衰老的中药给大家。10种抗衰老中药你知道多少?1、人参人参之所以很稀奇,很名贵,主要与它的药用价值有关,在很早的医书《神农本草经》中就认为,人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智”的功效,“久服轻身延年”,现代医学表明,
-
大寒节气养生饮食篇,芪杞炖鸡增强抗病能力
大寒结束,又是一年,大寒结束后,是从冬天到春天的过渡时期,日常的饮食起居也应该改变。一年四季,春发,夏长,秋收,冬藏。冬天适合隐藏阳光,准备明年春天的生发。寒冷是冬天封闭的最后节气,转移到生发的立春。因此,寒冷的日常饮食起居不仅要满足闭锁的要求,还要准备生发。那么,寒冷的节气是怎样养生的呢?寒冷养生吃什么好呢?让我们和小编一起看看。专家注意到,寒冷时补充的量应逐渐减少,适应春天舒适、升发、条达
-
新生儿黄疸饮食食谱!
芦笋玉米须粥取芦笋50克,玉米须200克,薏芯仁50克,粳米50克。先将鲜芦笋、玉米须洗净,与薏苡仁、粳米同放入沙锅,快火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,粥黏稠即成。早晚两次分服,食粥,嚼服薏苡仁、芦笋。此粥具有清热利湿,健脾退黄的作用。茵陈蛋汤取茵陈100克,加适量水,浓煎取汁300毫升,打入鸡蛋两个,加醋20毫升搅匀,煮沸食用。每日一次,可清热利湿退黄。蒲公英稠米汤取鲜蒲公英500克,稠米汤20
-
新生儿黄疸饮食食谱有
芦笋玉米须粥取芦笋50克,玉米须200克,薏芯仁50克,粳米50克。先将鲜芦笋、玉米须洗净,与薏苡仁、粳米同放入沙锅,快火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,粥黏稠即成。早晚两次分服,食粥,嚼服薏苡仁、芦笋。此粥具有清热利湿,健脾退黄的作用。茵陈蛋汤取茵陈100克,加适量水,浓煎取汁300毫升,打入鸡蛋两个,加醋20毫升搅匀,煮沸食用。每日一次,可清热利湿退黄。蒲公英稠米汤取鲜蒲公英500克,稠米汤20
-
食用人参要注意什么?,怎么吃人参最健康养生?
人参富含维生素、微量元素和糖类等营养物质,还含有人参皂苷和人参多糖等有益成分,是一味能大补元气的滋补药材。人参虽好,并不是所有人都适合食用,也不是越多食用越好,更不是什么食材药材都能搭配着人参来吃,而且煎炖人参的炊具也是有讲究的。那么,食用人参要注意什么?1、禁忌人群:动脉硬化症患者、血液粘度高者、失眠者、胃病患者、胆囊炎患者、胆结石患者、高血压患者、过敏体质者和婴幼儿不适合食用人参。2、食用量:
-
月子食谱-黄芪金樱粥
月子食谱-黄芪金樱粥配料:黄芪30克,金樱子30克,粳米150克,白糖适量。特色:金樱子有固精涩肠、缩尿止泻功效。黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水退肿等功效。此粥具有补中气、摄乳汁等功效。可用于防治产后气虚乳汁自漏。每日1剂,连食3-5日。操作:1、粳米淘洗干净。2、锅置火上,加适量清水、黄芪、金樱子煎煮,去渣,加入粳米煮粥,等粥熟时,加入白糖调味即成。
-
生鱼塘葛汤-孕期食谱
生鱼塘葛汤具有补脾益胃,利尿解毒的功效,是孕期的一款好食谱。生鱼塘葛汤-孕期食谱主料: 鲤鱼 500克 塘葛菜 75克调料: 姜 5克 植物油 10克 盐 3克制作工艺1、 将生鱼剖杀洗净,去鳞和内脏。2、 用适量清水、生鱼、塘葛菜加姜片一起放入煲内,煮约2小时,加油盐调味便可饮用。相关人群 晚期孕妇友情提示:1、鲤鱼、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱
-
大蒜秋葵这些食物抗癌不靠谱 可预防癌症的饮食习惯
近年来,大量的临床研究结果证实,很多疾病都与生活习惯有关,癌症也不例外。世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。所以网络上到处都流传着各种版本的抗癌防癌食物列表,比如香菇、西兰花、红薯、大蒜、茶、秋葵、芦笋等等,这些食物真能抗癌吗?快来跟随了解一下吧!1、大蒜多吃大蒜能养生的概念一直很火,在传闻中,大蒜和大蒜提取物
-
人参与黄芪有些啥区别?
人参与黄芪是临床上常用的补气药,这是众所皆知的。既然都是补气药,为什么又要区别使用呢?因为人参与黄芪补气各有侧重,如果不区别使用,就不能充分发挥它们的作用。再则,用之不当,还会增加病人的痛苦,造成药物之浪费。为此,特将此问题书之如下,以飨读者。人参味甘微苦,性微温;黄芪味甘,性温,两者虽然都能补气之作用,但前者更强。此外,人参尚具有止渴生津和安神之作用,这是黄芪所不具备的。黄芪的补气作用,远不及人
-
抗癌中草药人参的功效
人参为五加科植物人参的干燥根,据不同的炮制法又分为白参、红参、别直参等,味甘、味苦,性微温,具有大补元气、健脾益肺、生津安神的功效。人参皂苷可减少移植瘤动物的带瘤率及瘤重,增加天然杀伤细胞、淋巴因子活性的杀伤细胞及干扰素、白细胞介素-2等细胞因子的水平,从而发挥抗肿瘤的效应;人参跟总皂苷可使离体培养的肝癌细胞发生向正常肝细胞的逆转效应,并同时伴有一系列生化指标的改变,包括丙酮酸激酶和醛缩酶活性受抑
-
2011人气柴鱼片瘦身食谱
特别推荐:美味土豆减肥餐让你2周瘦10斤柴鱼片饱腹又能控制食欲根据日本文教大学营养中心与动物实验证实,柴鱼片确实有帮助节食的效果,柴鱼片里富含胺基酸中的组胺酸,可以控制脑内组织胺成分,有效地产生饱足感。研究发现,食物中所含的组胺酸越多,进食者的食量就会变得越少,一项日本的实验,将24只兔子分成4组,分别给予不同份量的组胺酸,并做8天的记录观察。结果明显地显示——组胺酸越多,兔子的食