导读： 来月经可以喝菊花茶吗？ 1、脾胃虚弱者 2、寒性体质者 3、过敏体质者 4、伤寒感冒者 适合女性经期喝的5种茶 1、红茶 2、熏衣草花茶 3、玫瑰花茶 4、月季花茶 5、枸杞红枣茶
众所周知，菊花茶在抗氧化，防衰老等方面卓有成效，因此不少女性喜欢喝菊花茶。不过女性在月经期时，在饮食上会有众多的禁忌，因此不少女性朋友们问来月经期可以喝菊花茶吗？适合女性经期喝的茶有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
来月经可以喝菊花茶吗？
来月经可以喝菊花茶吗？专家指出，菊花性寒，因此女性经期不宜喝菊花茶。
女性经期本身身子虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以经期的女性最好不要喝菊花茶。另外，以下四种人不宜饮用菊花茶，要注意忌口。
1、脾胃虚弱者
菊花茶性寒，脾胃虚弱者消化功能比较弱，如果这类人群喝菊花茶容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等胃肠道的症状。
2、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
3、过敏体质者
有的人会对菊花茶过敏，如果一旦喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。因此那些过敏体质的人喝菊花茶不仅没有功效反而会有副作用，对自己的健康不利。
4、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝。另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用，感冒的人喝了之后就会加重咽喉炎症的作用，从而使得患者复原的时间减慢，也会降低复原的质量。
适合女性经期喝的5种茶
1、红茶
红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用。
2、熏衣草花茶
熏衣草花茶对女性痛经有非常好的疗效，一般在月经来的前3-4天开始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小时饮用，一直到月经停为止。
3、玫瑰花茶
喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。
4、月季花茶
月季花本身就具有理气、行血调经等作用。因此如果经期小腹胀痛，乳房疼痛的话，则建议多饮此茶，定能起到很好的养生保健功效。具体做法为先把月季花（5朵）用文火煮沸，然后去掉渣，加入适量的冰糖，在同黄酒（10豪升）在小煮一会儿，然后趁热饮用就可以了。
5、枸杞红枣茶
枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血；枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子（可以泡的更出味），放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热饮用。
来月经可以喝菊花茶吗
菊花茶的作用：
菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶：决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。杜仲茶：杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰酸背痛很有帮助。
菊花茶的功效：
菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花茶对眼睛的保健作用
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花，沸水冲泡10分钟，入冰糖溶化即可。[用法]每日2剂，代茶饮用，冲至无味。[作用]清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。[评注]野菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘凉润燥，矫味适口，凉而饮之以增清热之功。
因此女人经期可以适量喝菊花茶，适量喝不会对月经 成影响。
经期可以喝菊花茶吗？
身体有点上火，但是正在经期，打算喝菊花茶帮助改善，请问经期可以喝菊花茶吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复： 经期上火不建议喝菊花茶，菊花性寒，会导致经血淤积、经血量减少，严重时会出现痛经现象。经期抵抗力下降，肠胃功能也会受到影响，菊花茶会刺激胃酸分泌，容易出现肠胃不适、腹泻的症状。女性月经期体质比较虚寒，应减少寒凉性食物，经期要注意合理的饮食。
本文Hash：7823dd5e45c7d3c332df100c9003dcbf76c9054e
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
经期上火可以喝菊花茶吗？
我现在是月经期，但是身体上火，想要喝菊花茶，请问经期上火可以喝菊花茶吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：经期少喝菊花茶，菊花茶虽然可以帮助去火，但是有点偏寒，要多加注意，在经期要注意休息，避免熬夜上火，不要过于劳累，注意饮食，饮食要清淡，要多喝温开水，多吃绿色蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，要保持心情舒畅，要调整好心态。
-
月经期间可以喝金银花茶吗
金银花具有清热解毒的作用，属于凉性茶，经期饮用可能会造成痛经，所以月经期间不宜饮用。可以喝点玫瑰花茶，挺滋润的，对喉咙痛也不错的。女性在月经期身体会处于一个低抵抗力状态，容易感觉不适。因此应当注意保暖，防止引发其他疾病。生活上要充分休息，避免一些非必须药物的摄入，让机体充分得到休息。
-
来月经可以喝咖啡吗？经期避免5种饮品
咖啡是很多都市白领喜爱的饮品，不仅香浓可口还具有提神解乏的作用，平常工作特别是熬夜加班肯定少不了它。可当女性来月经时还能喝咖啡吗？喝咖啡会不会对月经有不良影响？来月经还有什么饮品不能喝？平时女性不应该大量喝咖啡，但是因为生理日不推荐喝咖啡。因为女孩在身体虚弱，咖啡中的咖啡因和色素对身体危害很大。此外，咖啡还具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会导致经量增加和经期痛经的症状。特别是来月
-
月经期间喝茶有影响吗,月经期间是否可以喝茶
你能在月经期间喝茶吗？月经期是许多女性感到身心不适的特定时期，这段时间的女性情绪起伏也非常不稳定。那么，你能在月经期间喝茶吗？下面的小边将为您详细介绍。月经期间可以喝茶吗？三个女性不适合喝茶，包括月经期间。月经期。经血会带走一些铁。此时，应补充更多含铁食品，如菠菜、苹果、葡萄等。然而，茶含有高达30种%至50%单宁酸，会阻碍肠粘膜对铁的吸收利用，在肠道内容易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生
-
来月经能喝菊花茶吗,经期喝什么茶好
经期能喝菊花茶吗菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。经期能喝菊花茶吗？专家表示，菊花性寒，女性经期不宜喝菊花茶。女性经期本身身子虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状，所以经期的女性最好不要喝菊花茶。菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效
-
月经期可以喝茶吗
概述我今年二十三岁，还没有结婚，有个男朋友谈了一年多了，去年我们就一起来到南方打工，现在在一家服装厂工作，平时吃饭都是在厂里吃，但是没有住厂里宿舍而是在附近租了房子住。我以前在家里的时候就有喝茶的习惯，自从出来工作以后时间赶的特别紧，每次下班以后洗洗衣服打扫一下房间就休息了，也没时间喝茶。昨天老乡过来的时候给我们带来了点茶
-
月经期可以喝红茶吗
平时喜欢喝红茶，月经期可以喝红茶吗宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：平时喜欢喝红茶的女性，在来大姨妈的时候也可以适量喝红茶，根据中医的说法，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性；一般成年人只要饮用，各种茶叶都不会造成负面影响。妇女月经期适量喝红茶，可理气调经。
-
月经来了，可以喝奶茶吗
今天跟闺蜜一起去看电影，她帮我买了一杯奶茶，但是我月经来了，可以喝奶茶吗？该注意什么？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据你的描述，你月经来了，是可以喝奶茶的，但是最好喝温热的奶茶，不能喝冰奶茶，热奶茶喝了还能缓解腹部不适症状，这个是没有什么影响的，放心吧。
-
来月经可以喝荷叶茶吗？
朋友送了我一罐荷花茶的茶叶，说泡着喝可以减肥，那月经期间能喝荷花茶吗？有什么注意事项？冯佩佩回复：如果您的身体属于寒凉体质，在月经期间最好不要喝荷叶茶。荷叶性凉，对脾胃不太好，而且还会影响到您的内分泌和正常的生理周期。荷叶还具有收涩止血的作用，可能诱发腹痛，行经不畅等症状。
-
月经期间可以喝绿茶吗
如果长期在月经期应用寒凉性质的绿茶，可能会导致寒凝血脉，血行受阻，气血运行不畅，从而发生痛经，月经量减少，闭经等等月经不调的症状，因此需要尽量避免经期饮用绿茶。绿茶是一种偏凉性的饮品，可以清热解毒、生津止渴、除烦利尿，夏季饮用的效果会更好，但是由于其性质偏寒凉，所以对胃肠有一定的刺激性。月经期是女性经血流出，血海逐渐空虚的一个特殊时期，是女性比较脆弱的时期，极易受到外邪的侵袭，因此，很多食品和
-
月经期间可以喝茶吗,女性这几个特殊情况不要喝茶
月经期间可以喝茶吗？女性在月经期间要注意很多禁忌，否则会影响污血的排出。月经期间可以喝茶吗？以下小系列将为您介绍。女性在以下特殊时期不宜喝茶：月经期：茶含30种%上述单宁酸阻碍了粘膜对铁分子的吸收和利用，不能补充血液。怀孕期间：茶富含咖啡因。喝茶会加速孕妇的心跳，增加孕妇的心肾负担，不利于胎儿的健康发育。临产期:在此期间喝茶会引起心悸、失眠、体质下降，还可能导致产妇分娩时精神疲劳和难产。哺乳期
-
我可以在经期喝茶吗？经期喝茶对身体有影响吗
很多女性在生理日感到不舒服，生理日的痛苦加重的不是吃了不应该吃的东西吗你吃过冷辣的食物吗？你喝茶了吗？如果是的话，难怪你心情不好。在这里，首先介绍女性生理日为什么不能喝茶。女性经期常有大便秘结的症状。研究表明，这与黄体激素分泌有关。绿茶中多数单宁也会加重便秘症状。单宁有收敛作用，肠蠕动缓慢，大便滞留在肠道。绿茶对人体健康起着非常重要的作用，但更好的食物也有饮食禁忌。对于经期的女性来说，喝绿茶不
-
来月经了，可以喝桂圆红枣茶吗？
我不知道自己是什么体质，每次来月经的时候，自己都会出现口干舌燥的感觉。来月经了，可以喝桂圆红枣茶吗？对身体有没有好处王佩文回复：如果女性身体比较容易上火的话，建议在经期的时候，少喝一点桂圆枸杞红枣茶，同时需要忌口寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，不要做剧烈运动。
-
来月经可以喝茶吗？需要注意什么？
医生你好！我今天早上来月经了，上午的时候喝了点茶，随后出现肚子痛的症状。请问来月经可以喝茶吗？需要注意什么？请解答王雁椿回复：你好！从你上述描述的情况来看，月经期间是可以喝茶的，不会造成肚子痛的症状。你出现肚子痛的现象有可能是不注意保暖，痛经引起的，也有可能是吃了不干净的食物造成的。建议你去医院检查一下，看看是什么原因造成经期肚子痛
-
来月经可以喝苦荞茶吗？要注意什么？
医生您好，我最近来月经了，想喝苦荞茶，请问来月经可以喝苦荞茶吗？要注意什么？可以吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的提问，建议您月经期间最好不要喝苦荞茶，因为苦荞茶是良性的，月经期应用可能会受凉，引起腹部疼痛，还可能会是月经紊乱，您可以等月经结束在应用，但是注意也不要多喝。
