睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。
除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。
看完这些，哑然失禁，原来菊花茶真的有护眼的功效。接着往下看，泡菊花茶，对器皿也黑石讲究。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
菊花玫瑰茶的功效和禁忌,菊花玫瑰茶有美容的功效
众所周知，玫瑰具有散血、美容、美容的功效，可以改善皮肤干燥。因为玫瑰茶有浓郁的香味，所以去除口臭的实际效果也很好。玫瑰茶还具有促进消化和消除人体脂肪的作用，可与黄菊花茶一起食用。详细介绍如下！
黄菊花玫瑰花茶的功效
1.玫瑰是温暖的，可以缓解压力过大和人脑疲劳；黄菊花还具有安神助眠、缓解头痛的作用。因此，对于压力过大、头痛的人，可以吃这种茶来缓解头痛。此外，它还可以提高睡眠质量和睡眠。
2.玫瑰富含多彩的维生素，对促进消化有很好的实际效果。柠檬汁最突出的作用是帮助消化、健脾和开胃。因此，食欲不振或食欲不振的人可以服用玫瑰菊花柠檬茶，健脾养胃，生津止渴，健脾开胃。
3.黄菊花富含丰富多彩的维生素D，玫瑰也含有胡萝卜素。因此，玫瑰黄菊花干柠檬片一起煮茶可以减减轻眼睛疲劳，明目地。通常过度使用眼睛的人可以使用，如学生、上班族等。
喝玫瑰茶的好处
1.女性皮肤颜色暗淡，色斑生长与肝气郁结密切相关。气滞血瘀会引起血瘀，进而影响皮肤颜色。经常喝玫瑰茶可以舒肝理气，活血化瘀，大大改善肤色。
2、玫瑰苦、甜、温、软，能调节心、肝、血，表达身体抑郁，具有良好的镇静睡眠、抗抑郁作用，女性在月经前或生理期总是有干燥的感觉，适当喝一些玫瑰茶可以有缓冲作用。
3.玫瑰茶可以显示化学纤维质量，长期食用可以去除脂肪，但他常说的植物油只是胃肠道的植物油，而不是已经有皮下组织的人类脂肪。经常喝玫瑰茶，可以去除身体的肠道油，保持所有正常的基本代谢，使皮肤看起来新鲜光滑，也可以防止身体脂肪的大量积累，达到美丽的脂肪去除效果。
玫瑰富含维生素D，C、B、E、K丹宁酸能改善内分泌失衡，有助于缓解疲劳和修复伤口。经常喝玫瑰茶可以促进血液循环系统，促进气体抑郁，促进血液循环，消除淤泥，调节月经，缓解疼痛，但也能去除皮肤上的斑点，使皮肤修复嫩白。
吃玫瑰茶的禁忌
1、玫瑰茶具备收敛性的功效，便秘者不适合食用。
玫瑰活血化瘀散瘀效果较强，月经过多的人到生理期不宜食用。
3.胃寒、腹泻、疲劳、体质虚弱者不宜服用。
菊花茶的功效与作用有哪些？
菊花茶是我们平时生活当中常会喝到的一种茶叶，其实有很好的清热解火消暑的功效和作用，而且对于喉咙发炎或者是头痛口腔溃疡的问题，也有很好的改善功效。
1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
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