导读： 当归适合什么体质的人吃
当归适合什么体质的人吃
当归是最常用的中药之一，具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。以下为大家总结了适合吃当归的人群。
1、月经不调的女性
女性以血为本，当归可以补血、活血、调经，对于治疗月经不调、经闭痛经的治疗效果明显，适宜于月经不调的女性服用。
2、血虚人群
当归的补血作用强，适宜于血虚而见面色萎黄、唇爪无华、血虚头晕目眩、心悸及肢体麻木的人群。
3、血虚便秘者
当归可以通过补血来润肠通便，年老体虚、产后以及久病血虚肠燥便秘的人群适宜服用。
4、心脑血管病患者
当归可以保护心脑血管、扩张冠状动脉，有增加冠脉血流量及降低血脂的作用，对于有心脑血管疾病的人群较为适宜。
5、肿瘤化疗人群
当归不仅有抗癌的作用，并且可以减轻化疗的副作用，较适宜于此类人群服用。
麦冬适合什么体质的人吃？
是药三分毒，请问，麦冬适合什么体质的人吃？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：麦冬的作用还是很多的 ，一般还是比较适合阴虚体质的人吃，适用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证。抓哟注意一些人群是不适合吃的，不要用于脾虚运化失职引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证。只要是脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者最好都不要吃。
人参适合什么体质的人？
问：家里有人参，是不是要分清体质才能吃？怎么吃对身体有好处？
答：人参性甘，味微苦，微温，可以大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。对于气短乏力，饭后腹胀，经常头晕，血压偏低，容易感冒，冬天怕冷容易受寒，夏天怕热容易中暑的气虚体质适宜服用。
人参是一种补气药，如没有气虚的病症，不能随便服用。另外，一定要注意季节变化，一般来说，秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。服用人参后忌吃萝卜和各种海味。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。
服用人参的方法很多，大致有如下几种：
1。 炖服：将人参切成2 分厚片， 放入瓷碗内加满水，封密碗口， 放于锅内蒸架上，蒸炖4~5 个小时即可服用。
2。嚼食：以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，干凉可口，为最简单的服用方法。
3。 磨粉：将人参磨成细粉，每日吞服，一般用量每次服1~1.5 克。
4。 冲茶：将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲之，闷盖约五分钟后既可服用。重复冲服，直至没有参味为止。
5。 泡酒：将整个人参或切成薄片装入瓶内，用50~60 度白酒浸泡15 天，每日服用。
6。 炖煮食品或小菜：可以和瘦肉、鸡、鱼等烹炖，除滋补强身外，更美味可口。
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