导读： 功效一、补脾养颜 功效二、补气血驻颜 功效三、养肺美颜
功效一、补脾养颜
容颜其实和身体脏器、气血有着密切的关系。脾作为后天之本，起到运化食物、水湿和统管血液的作用。当脾功能失调，那么身体的气血和津液将不足，不能够很好的调养脸色，从而容易出现面色暗黄、萎靡、皱纹、松弛和没有光泽等现象。党参有调理脾胃的功效，适合调理脾虚出现的面色无光等问题。一般将党参、茯苓和粳米等煲粥食用，补脾美颜效果更好。
功效二、补气血驻颜
气血不足的女人常常表现为皮肤易干燥、面色差、易生斑、头发干枯没有光泽等。而党参有补气养血的功效。一般情况下，党参与当归、麦冬等作为药膳的材料，可以起到很好的补气血功效。帮助女性驻颜养容。
所以，党参的养颜作用，主要是通过补脾养肺、养血补气，使气血不足引起的皮肤衰老问题得到改善，同时让毛发和皮肤得到滋养。另外，根据今天对党参的成分和功效分析发现，党参中含有甾醇、党参苷、多糖、生物碱和多种氨基酸等，同样可以起到抗氧化、抗衰老等作用。
功效三、养肺美颜
容颜的好坏和肺同样有关系，传统医学认为肺主皮毛，这里的皮毛指的是皮肤和毛发的光泽和健康程度。肺弱和肺燥的女人更容易发生皮肤粗糙、脸色晦暗和心情差等问题，肺好的女性不需要太多的保湿产品，脸色红润、皮肤水嫩。
党参的美容养颜功效!
党参的美容养颜功效
功效一、补脾养颜
容颜其实和身体脏器、气血有着密切的关系。脾作为后天之本，起到运化食物、水湿和统管血液的作用。当脾功能失调，那么身体的气血和津液将不足，不能够很好的调养脸色，从而容易出现面色暗黄、萎靡、皱纹、松弛和没有光泽等现象。党参有调理脾胃的功效，适合调理脾虚出现的面色无光等问题。一般将党参、茯苓和粳米等煲粥食用，补脾美颜效果更好。
功效二、补气血驻颜
气血不足的女人常常表现为皮肤易干燥、面色差、易生斑、头发干枯没有光泽等。而党参有补气养血的功效。一般情况下，党参与当归、麦冬等作为药膳的材料，可以起到很好的补气血功效。帮助女性驻颜养容。
所以，党参的养颜作用，主要是通过补脾养肺、养血补气，使气血不足引起的皮肤衰老问题得到改善，同时让毛发和皮肤得到滋养。另外，根据今天对党参的成分和功效分析发现，党参中含有甾醇、党参苷、多糖、生物碱和多种氨基酸等，同样可以起到抗氧化、抗衰老等作用。
功效三、养肺美颜
容颜的好坏和肺同样有关系，传统医学认为肺主皮毛，这里的皮毛指的是皮肤和毛发的光泽和健康程度。肺弱和肺燥的女人更容易发生皮肤粗糙、脸色晦暗和心情差等问题，肺好的女性不需要太多的保湿产品，脸色红润、皮肤水嫩。
吃人参能美容养颜？,人参的6大功效应了解！
人参属于常见的保健药材，浓美容养颜，而且能增强抵抗力和免疫力，帮助调节中枢神经系统，受到很多年轻人青睐，可以来了解一下吃人参的好处。
吃人参有哪些好处？
1、能调节中枢神经系统
人参中含有的人参皂苷能调节大脑平衡，促进大脑对能量物质利用和转化。同时也能提高记忆力和安神，预防老年痴呆症以及失眠症。对调节中枢神经系统和大脑起着至关重要作用。
2、能增强免疫功能
人参中含有的人参多糖，属于免疫增强剂，能增强抵抗力和免疫力。同时也能减轻放化疗所带来的毒副作用，让受到侵害的组织得到修复。另外含有的人参皂苷能提高抗应激作用以及耐力，同时也能抗缺氧和耐高温。
3、能美容养颜
人参中含有的人参皂苷具有收敛效果，能调节身体中水分平衡，避免皮肤脱水，同时也能抑制黑色素生成，保持皮肤光滑细腻。
4、能改善心脏血管功能
人参能保护心肌，增加心肌收缩力，帮助调节血压，降低患上高血压和心脏病几率。另外人参也能调节大脑和心脏供血，预防脑出血和脑中风。
5、能抗氧化
人参中含有的人参皂苷具有抗氧化功效，能延缓衰老，同时调节新陈代谢和内分泌，维持五脏六腑正常运转。另外也能促进红细胞生长，维持细胞活力，保持皮肤红润。
6、能降低血脂和血糖
人参中的人参皂甙，能改善血脂，降低甘油三酯和胆固醇含量，降低患上动脉硬化几率，能辅助治疗高脂血症和血栓。
鲜人参怎么吃好？
1、人参百合粥
把15克百合洗干净，60克人参去除杂质洗干净切成片，然后和150克大米、姜葱料酒，一起放在锅中，大火煮开后再用小火煮半小时，最后加入调料味即可。
2、炖鲜人参
把新鲜人参洗干净切成片放在碗中，加入适量水，然后把碗口密封好放在锅中，隔水炖两个小时，最后喝掉药渣和人参。
温馨提示
尽量选择鲜人参，因为营养全面且口感鲜美。在感冒发热期间不能吃，以免加快血液循环速度，加重心肌和感冒发烧症状。人参具有利尿效果，吃了之后非但不能缓解浮肿情况，反而加重症状，所以湿热者尽量不要吃。
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