导读： 那么经常胃疼有哪些原因呢？ 疾病因素 生活因素 缓解胃痛，平时如何养胃 1、多吃富含维生素C的水果 2、多喝清粥米汤 按摩养胃，缓解胃疼： 1、第一步，按揉膀胱经 2、第二步，拿揉小腿 3、第三步，滚揉腹部 4、第四步，推腹
胃疼是对很多朋友来说想必不再陌生，根据胃疼的发生的频率，通常分为偶尔胃痛和经常胃疼情形，不同频率的胃疼通常表现为的不同的原因特点。
那么经常胃疼有哪些原因呢？
疾病因素
经常胃疼是怎么回事必须结合其他的症状不适以及相关的实验室检查，特备是要注意胃炎和胃、十二指肠溃疡病的疾病造成的胃痛，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。除胃肠疾病外，另外其他脏器诸如胆囊、胰腺、心脏等器官的病变均可引起胃疼，所以要注意全面的检查。
生活因素
除疾病方面的因素外，经常胃痛发生还与遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等，以及吸烟、酗酒等关系密切。所以对于胃痛必须做好日常生活的护理保健工作，科学膳食，合理用药，戒烟戒烟酒，作息时间规律，进而更好的做好胃痛的防治工作。
缓解胃痛，平时如何养胃
1、多吃富含维生素C的水果
维生素C可以调节胃酸分泌，对胃有保护作用，胃痛的时候可以稍微吃一点富含维生素C的水果，或是口服维生素C药片。
2、多喝清粥米汤
即便胃痛也还是要吃东西，但绝对不能吃辣的、油腻的或者难消化的，可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物，也可以适当多加一点食用碱。
按摩养胃，缓解胃疼：
1、第一步，按揉膀胱经
膀胱经位于我们背部脊柱的两侧一个半横直的位置，用掌根按在背部两侧的肌肉上，一直从肩胛部按揉到腰底部，从上到下可以重复三到五遍。
2、第二步，拿揉小腿
先用双手拿揉小腿的下方，从上到下拿三到五次，拿的时候力度不要过大，因为小腿比较敏感，然后用靠近掌根的部分来交替按压小腿内侧，反复三到五次就可以了，按压的力度不宜过大过猛，因为腿的内测是比较敏感的。
3、第三步，滚揉腹部
把手攥成一个拳头，掌心是虚的，把手放在脐旁，用另一只手压在这只手上，然后滚动，滚动的时候是做顺时针的运动，是手在自转，是围绕着肚脐在转动，揉的时间大约是20到30秒。
4、第四步，推腹
从上到下，从胸骨最下面一直推至小腹，重复10到20次。
儿童胃痛的原因是什么？孩子肚子疼怎么办
儿童腹痛常见，儿童消化系统功能尚未完善，抵抗力低，饮食不当或细菌感染引起消化系统疾病的可能性高。有些孩子因压力引起的腹痛，这种情况比较特殊，需要鉴别。
一、儿童腹痛的原因
1、肠系膜淋巴结炎。5岁左右的孩子很多，从早上开始，饭前很多，一般疼痛2~3分钟左右自己缓和，腹部超声波可以看到肠系膜上有肿胀的淋巴结，经过体格锻炼自己缓和，一般不需要特别的药。
2、消化道溃疡。幽门螺杆菌感染常见，饭前或饭后可出现，到医院进行幽门螺杆菌检查，明确后可对症治疗。
3、心理因素。10岁左右的孩子很多，检查了没有身体的疾病，给予了很多爱情和减轻课业等负担后，逐渐缓和。
二、孩子肚子疼怎么办
1、肚子疼的孩子需要找原因的可能是因为这个孩子肠胃功能紊乱，所以应该给孩子按摩腹部来改善肠胃功能。
2、考虑儿童是否有肠痉挛，该病反复发作，腹痛，以肚脐疼痛为主，腹部热敷可缓解。
3、如果该儿童反复发生呼吸道感染，应考虑肠系膜淋巴结炎的可能性，尽量避免感冒，避免呼吸道感染。
经常性的感冒，感冒之前肠胃不舒服，嗓子疼，是因为什么原因呢？
经常性的感冒，感冒之前肠胃不舒服，嗓子疼，每晚失眠，而且浑身出虚汗，有大夫说是免疫力下降，请问我如何检查？有如何治疗？ 如何治疗？
李秀兰回复：根据你的描述，这种情况要考虑肾虚，身体抵抗力差引起的可能。 生活规律，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，可以配合增加身体抵抗力的药物进行治疗，可以去医院中医科进行辩证治疗，加强锻炼。
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