导读： 喝酒的危害 喝酒前吃什么不伤胃 有戒酒的偏方吗？ 1、甘蔗解酒 2、中药解酒 3、雪梨解酒 4、生姜解酒 5、饮酸醋
喝酒前吃什么不伤胃呢？大家都知道喝酒前一定要吃东西，空腹喝酒时很伤胃的。今天小编就跟大家说说喝酒前吃什么不伤胃以及一些解酒的偏方。
喝酒的危害
1、酒是一种毒品，有些人饮酒后会死于心肌病，有些人喝着酒死亡的，那种属于心功能衰竭了，因为身体解酒能力不行，喝酒加快一血压，身体承受不了才死的，还是少喝酒好。
2、喝酒喝多了，伤胃。有些人大量喝酒后，会吐血，这就是喝得太多也，胃部承受不气。所造成的胃出血。还造成一系列的疾病呀，比如胃病，慢性胃炎，差不多是酒精惹的祸。
3、大量喝酒容易酒精中毒，酒精中毒是因为酒精进入过多。肝脏分解能力差，容易晕迷，从而进入休克状态，喝酒一般死于酒精中毒的人过多。
喝酒前吃什么不伤胃
1、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
2、西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕感逐渐消失。
3、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
4、西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
5、柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
6、酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
7、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
8、橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
有戒酒的偏方吗？
1、甘蔗解酒
将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。
2、中药解酒
中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。
3、雪梨解酒
取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。
4、生姜解酒
酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
5、饮酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。
胃不好的人吃什么养胃,肠胃不好这种食物最伤胃
肠胃不好是很多人常见的，肠胃不好怎么办？保护肠胃饮食需要注意什么？最伤肠胃的食物有哪些呢？下面就来了解一下最伤肠胃的九大食物。
1、油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫做亚克力的物质，这种物质很难消化。
一位营养学家说:如果患有胃肠炎等疾病，请特别注意不要吃油和脂肪多的油炸食品。否则，会引起胃反、腹泻等不适症状。
对策:
实际上要满足肚子的欲望，放弃油炸也能得到好吃的感觉。例如，如果你想享受吱吱作响的乐趣，吃咸薯片肯定不健康，但是你可以找到其他做土豆片的方法，比如烘烤而不是油炸，或者选择吃低脂肪或无脂食品，如脆饼干、空心爆米花等。
2、辛辣食物
辣椒可以刺激食道内壁，吃完后会有讨厌的心痛，增加胃的负担。
即使想加入酸奶油冷却，也能得到同样的刺激。另外，加入酸奶油等反而会受到其他副作用。
对策:
对于胃肠不好或身体干燥的人来说，如果不能拒绝辣的食物的诱惑，请选择辣的食物，不要吃青辣的辣椒。
3、巧克力
大量食用巧克力不仅会带来多馀的热量，而且受胃食管反流病的人也经历过吃巧克力后带来的痛苦刺激。这是因为巧克力会导致下食道括约肌的放松，胃酸回流，刺激食道和咽喉。
对策:
巧克力品种的选择最好是黑巧克力。这是因为黑巧克力含有钙、磷、镁、铁、铜等多种对人体有益的矿物质，在所有巧克力中，糖分和脂肪含量最低。
4、柑橘汁
酸性饮料可刺激食道，刺激神经，刺激部位红肿。
早上起床后，第一件事就是喝大杯柑橘汁，会提高胃肠内的酸性。这个时候喝含有高浓度果糖的甜柠檬水的话，请注意摄取过量的糖会引起腹泻。
对策:
柑橘汁含有大量维生素c，适合经常饮用，只要选择饮用时间就不必担心刺激食道的问题。饮用柑橘汁之类酸果汁的最佳时间是随餐，或者在两餐之间。除
外，黑巧克力还具有降压、预防动脉粥样硬化的作用。然而，不管有多好，你都不能吃太多。你每天只能吃两小块。
5、马铃薯
马铃薯是低卡路里、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有比一碗土豆泥更受欢迎的东西。所以提到所谓的便利食品，土豆泥总是排在第一位。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国，有3000～5000万乳糖不耐受的人，但是如果你也是这样的人，就不适合享用奶油土豆泥。这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。
对策：
最好不要购买外卖的土豆泥，自己在家完全可以用新鲜的土豆，蒸或煮出不添加任何作料的纯味土豆泥。
6、洋葱出生
洋葱、大蒜、韭菜中充满了很多营养要素，有助于保护心脏，但也会引起胃肠不适，如膨胀、腹痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
对策：
营养学专家建议，吃这些食物时可以生熟混合的烹饪方法，这样可以使你不仅能收获健康，而且不用遭受负面的影响。
7、冰淇淋
没有快速测定乳糖是否无法忍受的方法。坐下来吃大碗冰淇淋才知道。腹胀、腹痛、膨胀时，这些身体的反应告诉我们远离富含乳制品的食物。
冰淇淋、冰棒、冷饮等冷食过量食用会影响胃肠功能的正常运行，食物难以消化，容易损伤脾胃。吃的时候美味可口，但是之后食欲会下降 刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。
对策:
如果不想放弃冷冻食品，唯一的解决办法就是吃没有乳糖的冷冻食品，比如用豆类、米粉煮的糊。但是，即使不是乳糖，冰淇淋中含有很多脂肪，脂肪在胃中滞留的时间也比其他食物长。因此，冷食最好少吃或不吃。
8、西兰花和白菜
西兰花和白菜是十子花科蔬菜的领导者，不仅富含维生素和膳食纤维，还具有防癌、抗老化的效果。
但即使餐纤丰富，营养成分丰富，这些蔬菜也不能完全相信健康。因为高纤维蔬菜有助于增加胃的容量，容易积累胃内多馀的气体。
对策:
解决问题的方法很简单，只要在吃之前用热水煮，就会变软，产生气体的硫磺混合物就会失去作用。这两种蔬菜最适合凉拌和烹炒。
9、豆类
豆类在消化不良方面有名。豆类中含有的低聚糖，如水苏糖和棉花糖，经肠道细菌发酵，可分解产生气体，引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
严重的消化性溃疡患者不要吃豆制品。豆制品中布丁含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要吃豆制品，以免刺激胃酸分泌和胃肠膨胀。
对策:
用汤烹饪豆类，有助于消化这种食物，补充水分，有助于消化豆中含有的大量纤维，延长烹饪时间。另外，将豆类食品逐渐增加到饮食中，消化豆类使用的酶的需求逐渐增加，没有副作用。
胃不好的人吃什么养胃,多吃8种食物对胃有好处
胃病是一种非常常见的疾病，给很多人添麻烦，胃病很难反复见效，但胃病可以通过饮食烹饪缓解症状。下面，小编给大家介绍胃病吃什么好，多吃八种食物对胃病有好处。
多吃八种食物对胃有好处
1、清淡的粥
胃病患者要以清淡的饮食为主，日常生活中可以多吃一些清淡的粥，有助于肠胃的调养，比如小米粥、山药粥、玉米粥等，但需注意的是尽量避免一些对肠胃刺激的粥，避免过咸的粥。
2、南瓜
胃病患者可以多吃南瓜，可以炒南瓜吃，也可以和粳米煮粥吃。南瓜含有丰富的果胶和维生素，果胶可以排出体内多馀的毒素，起到解毒的作用。南瓜能保护胃粘膜，有助于促进胃肠蠕动和消化，具有消除致癌物质的效果，适合胃患者食用。
3、水果类
木瓜，橘子，火龙果，苹果，鲜荔枝，樱桃，鲜龙眼冬天吃的话最好用热水捂一下。
4、 蔬菜
西兰花，蘑菇 ：白萝卜(熟)，韭菜，藕(熟)，茼蒿，土豆，胡萝卜，芋头，芹菜，蒜苔，青蒜，洋葱，，香椿头，香菜，南瓜，笋，这些食物性温和可以多吃，但记住一定要做熟透，利于胃的吸收。
5、茴香狗肉汤
备料：大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。 制作：将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净，切小块，放鼎内热油炒去膻味。把所有的材料放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，用文火煮到狗肉腐烂，喝汤吃狗肉。
6、姜制枣豆
枣1000克，黑豆1000克，姜500克(切片)，洗净后放入锅中加入冷水煮。煮熟后盛在容器内备用，每顿饭用碟盛五六个枣、 姜数片、黑豆一撮，放在锅内热上，吃饭时吃下，数月连吃即愈。
7、鱼类
草鱼、鲫鱼、鲤鱼、鲱鱼、鲱鱼、羊肉肉。
8、糖姜片、糖姜水
糖姜片是超市销售的产品，而且价格不高，比自己制作方便，直接买行了。糖姜水切片生姜，加入红糖煮，胃寒痛持续时，趁热喝是有效的。
胃不好的饮食禁忌
1、胃不好的人不能吃甜食
。不仅仅是甜食，甜、酸、油腻的食物对胃肠来说是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
2、胃不好，禁烟
禁烟，禁酒。烟草中的尼古丁和咖啡因会改变肠胃粘膜的血液循环，刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。至于酒，酒精会增加胃液和胃酸的分泌，破坏胃粘膜的抵抗力，引起胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃的刺激大。葡萄酒可以降低胃酸，胃不好的人可以喝一杯葡萄酒。
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