导读： “晕3菜”问题 上厕所问题 观影最佳位置 血压心脏问题 保护好你的眼睛 本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。
“晕3菜”问题
近来欧美网上很热的一个话题就是《阿凡达》观众的“晕3菜”问题，全称为——《阿凡达》3D晕眩症，简称“晕3菜”。尽管此症状者属小众，但仍有必要介绍一下。
造成“晕3菜”的原因是，3D电影除实焦画面外还有虚焦画面，虚焦画面里的元素过于丰富（如远处景深里的树叶），会让眼球重新聚焦且屡屡聚焦失败。类似在雪山上眼球因长期搜查不到视觉焦点而造成的雪盲。时间久了，自然晕眩。
建议：观看3D电影时，要想让眼球不那么疲劳便要放弃背景元素，把主要精力放在实景画面上。
上厕所问题
看过《阿凡达》的美国影迷很热心地在网上发帖，敬告各国影迷看《阿凡达》时，千万千万不要吃东西、喝水。因为近3个小时里，影片情节跌宕起伏，谁都不愿意错过任何一个情节。
可是对有些影迷而言，吃爆米花、喝可乐是看电影必备，就像部分女士出门要化妆一样重要。于是，很多喝了饮料的人在网上抱怨：实在憋不住，懊恼死了！
建议：美国健康专家网上建议，观看《阿凡达》的影迷们切记，观影前少吃利尿的东西，如水果；中途不要大口喝水，以免憋出急性膀胱炎；RunPee.com（跑去尿尿网，因专门分析各大影片最佳如厕时间而闻名）请影迷牢记：如实在憋不住，《阿凡达》最佳如厕时间是第56分钟。
观影最佳位置
很多观众大概都有自己的观影习惯性位置，但那适于普通电影，遇上《阿凡达》和3D，还是抛弃掉那些习惯吧！因为真人表演只占影片的1/3，而特效镜头占巨大篇幅，单不说晃动的战争场面，就是单看纳美人那双绿幽幽的眼球，有些距离恐怕也吃不消，加上3D的宽幕或IMAX的巨幕，观影位置不合适，影像也会超出你的视线范围。
建议：尽量选择靠后居中的位置，靠前位置或许会更加逼真，但频繁扭动脖子观看视线以外的影像，也太累了。当然，如果你此时正需要颈部运动的话就不说了。
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血压心脏问题
看过《阿凡达》的人通常会这样问，“坐过过山车吗？就是那种感觉。”因为画面里随时会有物体冲撞出来，所以很多心率不齐的观众非常担心自己的心脏能否承载《阿凡达》的负荷？
建议：心脏问题最好慎重，自己在观影前做好判断。还有部分“晕3菜”的观众，其实并不是对3D过敏，而是血糖低或血压低造成的。所以，建议以上情况的观众选择2D版本观赏《阿凡达》。低于8岁的儿童，不建议观看。
保护好你的眼睛
建议：
1、近视观众尽量佩戴隐形眼镜，免得出现同时戴两幅框架眼镜的尴尬。
2、3D眼镜是没有任何度数的，哪怕你近视不深，也别考验自己的视力。
3、眼药水是必备品。影院里暖气很足，空气干燥，眼球不疲劳也会缺水。
4、带一块眼镜布，你会发现3D镜片上沾满了无数的指纹。
5、3D版的亮度偏暗，提早五分钟进放映厅适应下光线。
6、情愿坐后排的边边角角，也别买前三排的座位，那是花钱买罪受。
7、3D电影层次分明，跟着画面的焦点走，不要看虚掉的景，那感觉就像一根手指对着你的眉心。
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孕妈看电影的四大注意事项
1.选影院：少数影院有特殊照顾
到影院观影的孕妈咪和普通观众相比还是少数，因此大多数影院并没有特殊的措施，比较普遍的方法就是给孕妈咪安排休息室休息。
也有少数影城已经考虑到孕妈咪的需要，为她们提供方便，以保证安全。有的提供隔音枕，可以放置在肚子上，宝宝听到的影片音量就很小了;有的提供抱枕、小毯子给孕妈咪使用;也有的开放贵宾室供孕妈咪休息，工作人员全程陪护，散场时让孕妈咪走快速通道。这种有特殊照顾的影院当然是首选。
2.选时间：白天场次人少
医生认为，孕妈咪去看电影千万要提防被挤着碰着，因此孕妈咪观影最好选择人少的场次。
影院观影人流的规律性很强，一般正常工作日的18点之前观影人比较少。此外孕妈咪最好避开电影上映的头一周，新上映的影片观众会比较密集。
3.选电影：别看太刺激的影片
孕妈咪不能看太刺激的电影，不能看惊悚片、恐怖片，也尽量不要看悲剧，比较适合选择家庭伦理片、爱情片，也可看点轻喜剧。
观影前，孕妈咪可以查看影片的评价或者向影院咨询，应该找音响效果不突出的电影。动作大片突出视听效果，容易吓到胎儿。
4.选位置：最后排靠边位置最方便
选好影片了，准备买票，哪个位置最合适呢?
孕妈咪最好选择最后一排靠近过道的位置，这个位置一般人少，避免人来回穿行造成不便。同时影厅应急通道一般靠近最后排，遇到紧急情况可以从后门出去。
肚子还不显大的孕妈咪选好座位后最好和工作人员说明一下情况，这样影院工作人员就能记下您的位置，特别留意。
婴儿断奶有哪些注意事项？婴儿断奶常见5大注意事项
婴儿断奶的常见问题有：
1、婴儿断奶的時间最好是不必选在夏季。夏季高温天气，肠胃里几类协助消化的抗氧化物降低， 婴儿原本就胃口不太好，消化消化吸收能力减弱，如再更改饮食搭配类型和进餐规律性，便会造成消化功 能混乱，发生拉肚子，故断奶時间应挑选在秋春两个季节。
2、婴儿生病时或得病初愈时不适合断奶。婴儿生病时消化能力减弱，这时候断奶改喂别的食会 导致消化欠佳，与此同时还会继续危害婴儿的恢复，因此 应在病彻底好啦之后再断奶。
3、给婴儿断奶时，不适合在乳头上涂辣的、苦的及带颜色的物品来强制断奶，这类作法会使 婴儿造成心理恐惧而危害身心健康。
4、在断奶的全过程中，要更仔细地照料婴儿。因这时候婴儿牙仍未长全，胃肠的消化作用还 不适合，最好是给婴儿做过软的、碎的食材，以防因消化欠佳而拉肚子。正餐应吃小米粥、软饭、 馍馍、鲜面条等，此外加上蔬菜水果、鱼类、生鸡蛋等，不适合吃煎炸、油腻感及生冷食物的食材。一天吃4 一顿饭为好，还需要确保每日给与牛乳或别的奶制品250～500ml，以保证营养成分供货。
5、断奶后，如妈妈觉得奶胀，可以用手动吸奶器将奶水吸出，也可以用炒麦芽60克，生山楂30克， 水煎当奶茶，3～四天就可以退奶。
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