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家里的刀具用了一段时间后难免生锈变钝，据台湾《康健》杂志介绍，用盐水磨刀，又快又亮又锋利。
这是因为盐的主要成分是氯化钠，溶于水后可以分解出氯离子，具有弱酸性，对钢铁有活化作用，便于磨蚀，不费力气，就能很快清洁刀具上面的锈渍。
另外，磨刀时，它的刃部要同磨刀石发生摩擦而发热。因此，需要蘸上一些水来冷却。但水的沸点低，往往会使刀具局部出现蒸干的现象，从而失失冷却作用。但盐水的沸点相对较高，可以起到很好的冷却作用，而且不易蒸干。所以，用盐水磨刀，刀刃质量也较好。
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游泳时掌握水感是效率的关键 掌握技巧省力又保健
气温的提升，让我们的身体整天被汗液所包裹，游泳成了消暑降温的好办法，几个喜欢游泳的朋友聚在泳池里，来一场游泳比赛，不仅锻炼了身体，同时还给单调的游泳运动带来乐趣，那是多么快乐的事情，但是在友谊比赛中，同样的游泳技巧出现了成绩有高有低的情况，这是什么原因造成的？小编在这里告诉大家，这是由于水感的不同造成的结果，水感对于游泳的效率提高有很好的作用。和一起来了解一下吧。
水感是游泳者在水中游进时，随着身体姿势的变化，对水产生的感觉，在这种感觉的驱使下，使自己在水中自由运动。
水感受外界的因素影响很大，初学者对于水感的掌握不敏锐，经常费很大的力气，也无法游得远，肌肉在疲劳的时候，游者的水感也是比较差的，但是水感也不是一成不变的，随着游泳训练的时间增长，我们的身体各部位更好适应水的性质，知识我们游泳者对水的感知力增强。
我们在游泳中，如何去运动身体的部位，才能更好促进水感形成?
我们要从游泳的原理出发，游泳的原理在于身体的支撑，只有在身体的支撑下才能使我们前进。在游泳中经常会遇到我们手臂用力的划水，但是身体文丝不动，身体没有向前移动一步，这是因为我们在运动中，体重落得点不对，选择的支撑点是错误的。
在游泳中我们经常进入的误区就是，在高肘划水的过程中，我们前臂的手掌高于肘部，使身体的体重落在了肘部，不管我们怎样划动，重心始终靠后，你想在加上水的阻力，双管齐下，身体怎么会向前运动。
综上所述，说明我们在游泳中要把自己前臂的手掌放低，使手部提高，这样体重的支撑点就落在了前掌上，在这个作用力的支撑下，促使身体向前运动，从而提高了游泳的效率。
我们都知道，水感的形成都是在提臂的瞬间，因为提臂会使体重瞬间转移到前臂上，当提臂以后，肩膀的一部分露出水面，导致身体的浮力因此下降，所以延长肩膀的所受的压力，把这种压力传给手臂上，让手臂有压在实物上的感觉，这样就产生了真实的水感。
经过上面的一番解释，掌握一个细微的动作技巧是多么重要，只有掌握好它，才能使自己的游泳效率提高，使自己游得更远，更会得到更多人羡慕的眼光。
游泳的好处有哪些？
1、增强身体抵抗力
长期的进行游泳锻炼，有利于增强体质，提高免疫力，从而预防疾病的发生，另外选择蛙式或者蝶式游泳，需要用到大腿以及骨盆腔的肌肉，长期进行这两种游泳运动，有利于防止子宫脱垂，膀胱下垂等疾病的作用。
2、让体型更加完美
在游泳时几乎调动全身上下所有的肌肉，长期以往能够均衡身体肌肉的发展，并且游泳属于有氧运动，能够更好的消耗身体的热量，燃烧脂肪，减少身体多余的赘肉，不会让身体肥胖，并且让肌肉得到发展，自然而然的塑造身体体型。
3、保护脊椎
众所周知长期游泳对于脊椎有按摩作用，颈椎病患者在做其他运动的时候，由于身体自身的重量，所以脊椎要承受压力，通过游泳因为受到了水的浮力，再加上人体运动时脊椎处于无压力状态运动，通过蛙泳有利于颈部肌肉得到锻炼，从而能够更好的维护颈部的稳定，保护颈椎。
4、增加身体抗寒能力
身体皮肤毛细血管而受到冷水刺激时，会出现收缩的症状，在运动时皮肤毛细血管因为缺氧会造成扩张血管，所以游泳是会反反复复的经历收缩和扩张，这就让神经系统支配皮肤血管扩张和收缩变得更加的灵活，也很大程度上增强了人体对温度变化的适应，抗寒能力增强。
5、提高心肺功能
游泳属于有氧运动，长期进行有氧运动，能够提高心肺功能，因为在游泳时，身体需要大量的气体交换和更快的血流量，这样就锻炼了我们人体的心脏和肺活量的泵血能力，在水中游泳时，由于受到了水压的原因，对肺活量的锻炼是更加显着。
6、调节内分泌
游泳还具有调节内分泌的功效，让心态变得更加平和，皮肤变得光泽红润，同时也具有护肤的功效，长期游泳有利于骨骼的增长，可以更好的防止骨质松疏，类风湿性关节炎的功效。
十个小窍门 洗衣省心又省力
生活处处留心皆学问，只要你做一个有心的人，很多生活上的小问题都可以简单的解决。洗衣服是我们经常要做的一件家务事，有些人洗衣服轻车路熟，而有些人洗衣服就像是做最痛苦的事情一般。
十个小窍门 洗衣省心又省力
其实，洗衣服也有许多小窍门，今天小编就大家介绍一些洗涤方面的小常识，让你轻松做个洗衣达人！
1、清洗白衣、白袜
白色衣物上的顽渍很难根除，这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡，大约15分钟后清洗即可。
2、清洗衣物怪味
有时衣物因晾晒不得当，会出现难闻的汗酸味，取白醋与水混合，浸泡有味道的衣服大约五分钟，然后把衣服在通风处晾干就可以了！
3、对付衣服上笔印
首先将酒精倒在衣服上自来水笔的划痕上，每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精，酒精要选用浓度不小于75％的医药用酒精。把衣服上倒了酒精的这一面向上放，尽量不要接触衣服的其它面，否则钢笔或者圆珠笔的印记颜色有可能会染到衣服的其它部分。用普通的洗脸盆，准备好大半盆水，接下来将满满两瓶盖的漂白水倒在了清水中，注意一定要是满满两瓶盖才行。捎做搅拌，之后再加少许的洗衣粉，这个量您可以自己掌握。之后也稍做搅拌，让洗衣粉能充分溶于水中。好了，现在将衣服完全浸泡在水里，时间是二十分钟。时间到了，清洗衣服，一点印记也没有了！、
衣物沾到笔圆珠笔痕迹另外还有一个办法解决：那就是别急着把衣服下水，而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗、
4、清洗衣服上的酱油渍
办法一：需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿，然后再撒上一勺白糖，用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上，然后用水清洗，可除去渍。
办法二：需要用到苏打粉。将白背心浸湿后，在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉，10分钟后用清水洗净，即可除掉酱油渍
办法三：需要用到新鲜的莲藕，用刀把新鲜的莲藕切开，将新鲜的莲藕汁涂在酱油迹处，10分钟后在水中清洗，可除掉酱油
5、清洗衣服上油漆
衣服上蹭到油漆该怎么办呢？方法就是把清凉油抹到粘有油漆的部位，因为清凉油里所含的物质可溶解油漆，之后在冲洗干净即可。若沾上水溶性漆（如水溶漆、乳胶漆）及家用内墙涂料，及时用水一洗即掉；若尼龙织物被油漆沾污，可先涂上猪油揉搓，然后用洗涤剂浸洗，清水漂净。
6、清洗草渍
您需要准备一百克食盐，另外您还需要准备1000克清水。把水倒入容器中，用手搅匀，将沾有草渍的衣服放入盆中，在盐水中泡10分钟。将衣服入在水中清洗，这时您会发现，轻轻松松就可以把顽固的草渍洗掉了。
7、清洗染色衣服
在洗衣机里放入温水，启动洗衣机进行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液，溶解稀释，放入衣服，盖上机盖，漂洗大约25分钟，25分钟后捞出衣物，衣服晾干后，就回复原来的颜色了。
如果想避免衣服不掉色，刚买回来的新衣衣，必须在水里放些盐（一桶水一小匙），洗后要马上用清水漂洗干净，不要泡太久哦！最后，不要在阳光下曝晒，阳光会使染料变性的哦。应放在阴凉通风处晾干。
8、清洗血迹
刚沾染上时，应立即用冷水或淡盐水洗（禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化钾溶液清洗；
用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹
用10％的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净；
用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳；
若沾污时间较长，可用10％的xx或3％的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水强洗。
如仍不干净，再用10-15％的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。
无论是新迹，陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。
用搽手油涂抹在血迹上，停留15分钟左右的时间，在用清水肥皂清洗即可。
9、轻松洗掉衣服上的霉点
由于天气闷热空气潮湿，或换季的时候，洗过的衣服很容易长霉点，特别是白色的衣服，一旦长上霉点，是很郁闷的事情。
没关系，对付这些霉点，也有很多的方法：
绿豆芽；把嫩嫩的绿豆芽放在霉点上，双手使劲搓揉，是不是干净了一些呢？再放一些绿豆芽接着搓，哼哼，颜色又浅了很多，再搓，功夫不负有心人，霉点没有了，最后再用清水冲洗，哈哈，就这么简单，问题迎刃而解；
衣物上的霉斑可先在日光下暴晒，后用刷子清霉毛，再用酒精洗除；把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后，带着皂水取出，置阳光下晒一会，反复晾晒几次，待霉斑清除后，再用清水漂净；
丝绸衣物可用柠檬酸洗涤，后用冷水洗漂；
麻织物的霉渍，可用氯化钙液进行清洗；
毛织品上的污渍还可用芥末溶液或硼砂溶液（一桶水中加芥末二汤匙或硼砂二汤匙）清洗；用2％的肥皂酒精溶液（250克酒精内加一把软皂片、搅拌均匀）擦拭，然后用漂白剂3-5％的次氯酸钠或用双氧水擦拭，最后再洗涤。这种方法限用于白色衣物，陈迹可在溶液中浸泡1小时。
10、清洗红、紫药水
红药水渍可先用白醋洗，然后用清水漂净；另外可先将红药水污处浸湿后用甘油刷洗，再用含氨皂液反复洗，若加入几滴稀醋酸液，再用肥皂水洗，效果更佳；处理紫药水渍，可将少量保险粉用开水稀释后，用小毛刷蘸该溶液擦拭。反复用保险粉及清水擦洗，直至除净（毛粘料、改染衣物、丝绸及直接染料色物禁用）。
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